SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mostek

  • Ile minimalnie mostek powinien trwac? zależy,a ile planujesz i co leci?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 07:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ziomka co jest teraz na propie ale chce robić mostek i pozniej wejsć na długiego teść lub sustę. Jak to rozegrać? Most robić z propa powinien? Czy dać normalnie propa dalej i dodawać małą dawkę np enana. Z propa zacznie schodzić za 2-3 tygodnie jak enan się rozbuja.. Można tak?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 14:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 6-8 tygodni chce zrobić przerwy ten koleżka, a później nie wiemy jeszcze co mu wrzucić.. Jechał enan z deką, przeszedł na propa solo, chce zrobić mostek i lecieć coś długiego dalej... lodzianin podpoweidz co byś dał po mostku? Zmieniony przez - Manieczki8 w dniu 2013-03-08 15:05:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 15:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeklejam pytanie z dziennika bo tam mało osób zagląda. Czy po 10 tygodniach redukcji na 50 mg propa e2d warto zrobić jakiś mały mostek z HCG przed wejściem na 16 tygodni masy z cypio 400 mg week ? Czy przybić HCG w trakcie i wejść bezpośrednio po propie na cypka ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 15:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenie proponujecie na środek klatki, na tzw. mostek? Chcę zmniejszyć przerwę między jednym cyckiem a drugim.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 15:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje mostek przez 4 tyg to 1000iu co drugi dzień nie będzie za dużo?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, będzie w sam raz. U mnie mostek tak zawsze wygląda. 4-6 tyg, na początek wjeżdżam z 5x1000 iu e2,3d, w tle mix 250 mg ew. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-04-19 11:41:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 11:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arkus daj znac tutaj jak bedziesz pamietac czy zauwazyłes jakąś poprawe po tadku bo tez chce go na mostek wziasc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 22:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez sensu taki mostek odblok robimy nie po to żeby oczyścić receptory bo to mit ,a dla regulacji gospodarki hormonalnej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANOWIE BARDZO PROSZĘ: 1. Odebrałem dzisiaj wyniki i są fatalne i ja czuję się strasznie okropnie. Spójrzcie proszę do tematu "Mostek (7 miesięcy test)" http://www.sfd.pl/Mostek_7_miesi%C4%99cy_test_-t951925-s3.html#post2

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 17:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym wyzucil jeszxze zestaw witamin i mineralow na jakis czas. Leciales podwojna dawke, mowisz ze obecnie mostek no i ze micha roznorodna. Witaminy w duzych dawkach przez dlugi okres podawane w formie tablet nie sa zdrowe. Jak dlugo nimimi suplementowales to zrobilbym offa ze 2 tyg ;) Co do tych rzeczy po t3, spotkalem sie z materialami gdzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 03:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co możecie polecić na stawy takiego naprawde skutecznego i bez ściemy? chce wrzucić na mostek ghrp6 i do tego nie wiem moze flexit albo animal flex

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 01:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jest ciągła bomba, nawet wielu amatorów na zachodzie z parciem na starty nie schodzi z bomby. Chociaż w przypadkach takich jak np. Centopani niedawno, moim zdaniem był tam mostek. Jeśli kulturysta mówi o schodzeniu z bomby ma na myśli most/hrt, warren podejrzewam to samo. Ale pewnosci nie mam, to zaznaczam. Co do cykli polskich kulturystow, [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 17:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    redd swietny anabolik bez ryzyka zablokowania hpta - na mostek idealny, pod warunkiem, ze ida male ilosci gh a moze i nawet to t3, insulina solo to zly pomysl, chocbys trzymal diete zapieta na 101% i tak nabierzesz tluszczu i "puszystego" wyglądu podawanie cykliczne jest ok, zmniejszasz ryzyko zostania diabetykiem, t3 do tego masz wiec tluszcz Ci [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 10:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Szutta - okres masowy 2022/2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A to może ja wrzucę za Michała fotę. Waga w ostatnim tygodniu sporo w gore a pregi na pośladkach nadal praktycznie jak w dzien startu :D poza tym Michał ledwo skończył krociotki mostek po zawodach a jedzenia już ma sporo więcej niż ja w 12 tygodniu masy xD /SFD/2022/7/24/7deb502ccd0d497ea1ff579078f00e62.jpg

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-24 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW + kalistenika

    Post
    Trening dla początkujących

    push: Odwrotne pompki 4x10 Wyciskanie na ławce płaskiej 3x8 wyciskanie skos dodatni 3x8 Rozpiętki 3x12 Wyciskanie żołnierskie 3x12 wznosy boczne 3x12 Wyciskanie fr. Jednorącz stojąc 3x12 +brzuch Pull Mostek 3x10 Wiosłowanie w leżeniu na ławce 5x5 podciąganie na drążku 10x3 ( :D) Przyciaganie ciała do sztangi na stojakach (plecami do ziemi) ?x? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2016-02-10 18:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nikt nie odp mi na pytanie jak robicie klatke na skosie to cale plecy wam przylegaja czy robicie mostek bo nie wiem czy dobrze robilem:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] złota żabka. - Cześć - mówi - Jestem złota żabka. Moge spełnić Twe jedno życzenie. Jedno i tylko jedno. Zastanów sie dobrze, bo szansę masz jedyną i ostatnią. Gość sie popatrzył i mówi: - ***nij mi tu proszę mostek! Na to żabka stajac na tylnich łapkach, wyginając się do tyłu mówi - Toś ***** wydumał.... http://quiz.ownia.pl/gej mi wyszło 33%

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 21:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mostek widze:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 21:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na Mocnego to prawie, ze mostek.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 19:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)