mocne

power band są bardzo fajne, grube i mocne, lepsze niż thera band, co do kolorów tu nie pamiętam jaka była kolejność. ja mam fioletową i sobie chwalę

Urlop raz w roku :-) Koleżanka ma keratynę na włosach, tzn. miała, bo już się jej wypłukała ()jakoś rok już będzie od zabiegu). Jej służyło, ma gęste, mocne włosy.

haha Julietta, no coś tak jakby. domsy są czasem fajne, zwłaszcza, jak się rzadko trafiają. Bziu, PMS na całego?:-P. ja dziś wstałam za wcześnie, bo mnie głód obudził. nie było mowy o samym bulletproof, musiałam zjeść tradycyjne śniadanie, bo wczoraj ostatni posiłek zjadlam o 21 nie, nie pms za mocne treningi ;-)

no własnie najgorsza ta klawiatura....chyba obetne %-), bo jakos za mocne się zrobiły na zwykle łamanie. widocznie brakowało mi witiaminek, bo są mocniejsze po wprowadzeniu innej suplementacji

Kto z was miał do czynienia z Wojtkiem Jusielem jeśli chodzi o rozpiski? Co sądzicie o jego planach? W sensie czy skuteczne, czy warto, czy nie za słabe/mocne? o odczucia mi chodzi widziałem rozpiski - różne - i uważam że nie moja bajka człowieka nie znam osobiście, więc o nim samym nie wiem nic Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-01-25 [...]

Piątki za liche będą, ja mam takie co przy 100 kg się gną jak z plasteliny, a w lecie jak ciepło to i przy 80. Chyba że jakieś super mocne. Na moje oko to 10 minimum.

Ja mamspadek mocy w trakcie owulacji, zlwaszcza jak mam za mocne wyrzuty estradiolu Plus wistatnich dniach cyklu, tuz przed miesięczka I generalnie jestto normalnie i zgodne z cykle i zmianamoa hormonow

[...] że szok. Chyba to ta pogoda. To się łącze z Tobą w niedoli... Spałam 3h i 25min... Nie musiałam co prawda wstać, ale wstałam, bo to jest a szansa wyregulowania zegara biologicznego... Od dziś mocne postanowienie, że o 23 już leżę do spania i słucham medytacji, wstaje ok 7:20 tak jak dziś... /SFD/2020/5/18/9ce67577498847f58c3759920b93eac5.jpg

[...] strony - czy jest ktokolwiek kto zrobil dobry, mocny trening nog, szczegolnie z nowego planu, i nie mial domsow? Nie sadze :-) z biwego planu to ciezo nie mieć domsów ale już po 3-4 tygodniach wcale ich być nie musi a na pewno nie tak samo mocne jak na początku ale to tez kwestia indywidualna, bo są ludzie którzy generalnie rzadko mają domsy

co zerchera plecki mocne dobrze mieć :D

Mam trzy pytania. Do Paatik - jakim cudem stoisz na pionowej ścianie na drugim zdjęciu? Do Malwiny - czy przy wspinaniu staw kolanowy czasami się prostuję? Do Szajby - możesz uściślić, Paatik ma za słabe czy za mocne czwórki?

Tsu - wiedzieć to wszystko o czym piszesz to jedno. Niestety jak masz sama dziecko i widzisz jak krzywdzone sa dzieci to reagujesz bardzo emocjonalnie. Przynajmniej mną wstrząsają obrazy i towarzyszący temu język... Mój KOszykarz wyszedł z kina z hasłem "Mocne". Potem rozmawialiśmy i to on powiedział,ze trzeba było chyba tak z grubej rury pokazać, [...]

[...] do tego jest maszyna, jak w filmie wyżej, ale tych maszyn prawie nigdzie w polsce nie ma, w każdymr azie mało, wiec można robić ala reverse hyper kładac się na czymś co jest wysokie i unosząc nogi poprzez mocne spięcie pośladków nogi ugięte, bo wtedy bardziej pracuje pośladek a mniej dwójka Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2019-09-26 17:01:29

[...] tu mocno trzymac najszery, tak, żebyś cały czas miała gume napięta, ona będzię Cie odciągała za głowę, a Ty masz oporować i trzymac ręce nad klatą Jak dla mnie super ćwiczenie na stabilizacje ,robię je czasami lecz z " ludzkim " }:-( naciągiem ,i ten z tyłu dozuje siłę oporu ,za każdym razem inną -potrzebne mocne skupienie i pilnowanie się 8-)

[...] cały czas miała gume napięta, ona będzię Cie odciągała za głowę, a Ty masz oporować i trzymac ręce nad klatą Jak dla mnie super ćwiczenie na stabilizacje ,robię je czasami lecz z " ludzkim " }:-( naciągiem ,i ten z tyłu dozuje siłę oporu ,za każdym razem inną -potrzebne mocne skupienie i pilnowanie się 8-) Zgadzam się w całej rozciągłości:-D

[...] wąsko - tutaj czwórki umierały, tak skutecznie górze pomagałam, ze dół prawie padł. Wykroki również do przyjemnych nie należały, ale sobie tłumaczyłam, ze mi do WL są mocne 4ki potrzebne:) https://www.youtube.com/watch?v=E3EAKKr1UwA&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=coy0NaGaY1s&feature=youtu.be [...]

[...] słodyczy i innych rzeczy, na które mam ochotę }:-( Z tymi kostiumami mam podobnie, nie kupuję, nie ma perspektyw na wyjazdy i piękne, ciepłe plaże, także gładko mi idzie usprawiedliwianie zajadanych smutków i stresu. U mnie też odkłada się głównie na brzuchu i poniżej lini biustonosza, z tym, że u mnie to chwilowo widać mocne zalanie @-)

Skurcze o których wspomniałem to przywodziciel wielki, krawiecki i któryś z tyłu uda. W przeciwieństwie do skurczy łydek, te nie są tak mocne i łatwo odpuszczają o ile wrócą do normalnej długości. Jakie jest źródło ich pochodzenia? Nie mam pojęcia. Może o jakaś reakcja obronna organizmu, chu nołs?

Paatik zakwasy w plecach ok, ale jak kark się spina, czyli czworoboczny to trzeba uważać. Ja miałam z tym długo problem, bo miałam mocne kaptury a słabe plecy w okolicy łopatek i wszystko ciągnęłam właśnie kapturami a później mnie szyja bolała i czasem nawet spać się nie dało. Teraz się pilnuje żeby ruch był od łopatki.

Mam niepopularna opinie w tym temacie - balans, znalezienie sposobu na dane ustawienie i mocne tricki. Zrozumienie ze wszystko zależy od pchania trickami w ziemie. Żaden core…