SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Sparingi, a staż?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawodnikami po tak krótkim stażu . Aby oswoić się z walką/ciosami należy to robić stopniowo tzn. zadaniówki , lekkie sparingi w formie zabaw a dopiero później sparingi mocne. Pozatym trzeba do tego podejść jak do nauki a nie do walki i udowadniania komuś wyższości - od tego jest walka(np zawody) a nie klub i treningi . Od dostawania [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2013-02-20 01:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi, a staż?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawodnikami po tak krótkim stażu . Aby oswoić się z walką/ciosami należy to robić stopniowo tzn. zadaniówki , lekkie sparingi w formie zabaw a dopiero później sparingi mocne. Pozatym trzeba do tego podejść jak do nauki a nie do walki i udowadniania komuś wyższości - od tego jest walka(np zawody) a nie klub i treningi . Od dostawania [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2013-02-20 13:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mechanika uderzeń bokserskich pod tym względem jest na wysokim poziomie. W stylach wewnętrznych i wielu chińskich stylach nie zaliczanych do wewnętrznych nie chodzi o samo mocne uderzanie. W wielu szkołach taijiquan i baguazhang nacisk jest głównie na rzuty, podczas wykonywania których wplatane są uderzenia. W xingyiquan natomiast [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2014-02-06 00:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie potrzebnie sie uparłaś na 10 mogłaś po drugiej serii przejść na 6 i 4 akurat Ty zaoszczędziła byś na czasie i ogarneła zmęczenie . Pompki to mocne ćwiczenie a ci co mówią że nic nie dają pitolą i pewnie są w stanie z 50 ciągiem zrobić :-) Powinno sie je wrzucić do codziennych czynności :-))

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12410 Data: 2021-12-19 09:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smętnie powisieć na drążku, bo za bardzo tyłek ciągnie w dół, a wejście na 3 piętro przypomina wbieganie na Śnieżkę. Co się stało ? Hmm… usunięta tarczyca, jakieś dziwne mocne depresyjne stany, pracoholizm, brak ruchu, menopauza. I to wszystko na przestrzeni 3 lat. Muszę przerwać ten zjazd. Zrobiłam ostatnio listę „50 przed 50 – 5 lat”. 50 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2019-12-23 15:57:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase i siłe!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre połączenia, mocne suplementy, więc przerwa jak najbardziej wskazana.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9296 Data: 2006-12-17 17:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery89ma racje! SweeX, weż sie za dobre, mocne FBW, a po tym przyjdzie Ci wiecej masy niz po SPLICIE. Zerknij do tematu podwieszonego - tam Georgu wszystko wyjasnil i podal plan. Pozdro...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2008-03-21 10:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wierzy, że będzie w stanie znaleźć odpowiedź na to, co zaprezentuje Ngannou: „Ngannou jest bardzo silnym facetem, bardzo potężnym, nietypowym. Wszyscy ciężcy zadają mocne ciosy, ale on jest ponadprzeciętny. Musisz być ostrożny, myślę, że to najniebezpieczniejszy zawodnik w dywizji. Jednak jak już mówiłem, cała moc bez odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2019-06-26 16:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barnett chce wykończyć Nogueirę

    Post
    Scena MMA i K-1

    "(...)zamierzam go wykończyć" .....mocne słowa...z całym szacunkiem ale wygra MINO

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2006-09-07 12:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak daje po pół tabletki jest ok. Tylko porównując inne opinie z forum .wydaje mi się, że akurat ten środek słabo na mnie działa i zastanawiam się nad innymi możliwościami Nie kombinuje Ari będzie za mocne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2018-03-12 13:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak daje po pół tabletki jest ok. Tylko porównując inne opinie z forum .wydaje mi się, że akurat ten środek słabo na mnie działa i zastanawiam się nad innymi możliwościami Ja bym zrobił j/w Flex pisał, jeżeli jednak czujesz że Symex jest za słaby na Ciebie, to zaproponowałbym Letro, ale z drugiej strony nie wiem czy nie będzie za mocne ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2018-03-20 11:10:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Letro raczej za mocne wiec jesli symex za slaby to zostaje ari J/w :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2018-03-20 11:20:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogromny problem z oczami.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile to juz masz? Dla mnie to takie mocne zapalenie spojowek. Ja kiedys gralem w pilke na takim piaskowym boisku i mi ropa ciurkiem leciala, po tygodniu przeszlo. pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7373 Data: 2008-10-19 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a chodzi z Was któs po skałkach - słyszałem że skałkarze mają mocne plecy więc się dużo razy podciągają? prawda to?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12691 Data: 2008-08-14 09:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontuzja.w plecach od dawna się chrzaniło, dyskopatia już dawno, ponoć też kregoszczelina, w sumie to nic nie zmienia, do pewnego poziomu bólu trzeba się przyzwyczaić. tylko mocnego biegania już nie będzie. zresztą ostatnie miesiące biegania były autodestrukcyjne. zdrowia ci życzę i krótkiej rehabilitacji. witaj hannibal, bardzo mądry wpis. [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 6610 Data: 2023-11-07 17:03:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście pokochałam jogę :-D kiedys myślałam, że to sport dla leszczy :-P, a teraz to ugla na mojej szyi, mega poprawa elastyczności kręgosłupa, dłuuuugie i mocne mięśnie, rozluźniona miednica i lekkość oddechu - no piękna sprawa :-D i też można się fajnie zmęczyć :-) Już rozumiem Paatik i jej fikanie :-P Joguje z Małgorzatą Mostowską z [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 6610 Data: 2024-04-11 20:51:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] gdybym na zawodach tyle poszedł ^^ Chociaz tylko raz na 1000m biegałem jak tylko zaczynałem przygode z lekkoatletyką i było 3:05 (nie licząc przełai gdzie po 2:30 sie biegało ) Jak ja dzisiaj ogladałem maraton paryski, to jak biegna po 3minuty na kilometr, to nie wydaje sie, ze to takie mocne tempo, a w rzeczywistości nie jest to takie proste

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9661 Data: 2009-04-05 13:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infekcja barku

    Post
    Doping

    [...] do niego 5ml omki w sumie było spoko ale po tygodniu dojście do kibla to był problem pociłem sie jak świnia sapałem,pojechałem do szpital okazało się ze mam 42% wydolności tlenowej i w sumie wszystko było by spoko gdyby nie bardzo mocne niedotlenienie krwi i 1 stopień do sepsy spadek wagi 30kg więc nie ma co fikać że sie wie bo też taki byłem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2012-05-25 18:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy rok po redukcji

    Post
    Ladies SFD

    najprawdopodobniej masz skoki insuliny i to mocne, wraz z mocnym spadkiem cukru we krwi, wiadomo badanie krwi krzywa cukrowa powinnaś zrobic koniecznie, ale generalnie słodyczy nie powinnaś tykac NIGDY i dbać o równomierny rozklad ww w swojej diecie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-06-27 21:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba Brzucha, Brak Diety

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyzej od mj'a... zal mi takich postow. widze po nicku ze masz 14-15 lat, wiec pewnie jestes chudy jak patyk. to ze miales widoczne zarysy miesni brzucha nie znaczy ze miales mocne miesnie... to takl samo jakbys mial lapke 28cm i sie chwalil ze masz mocno zarysowane bicepsy a a6w jest do dupy i zdania nie zmienie. ja przy wzroscie 171 waze 78kg i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2009-08-31 10:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)