[...] To zwiększony poziom estrogenów zwiększa IFG-1. ATD zmniejszy aromataze ale też zmniejszy działanie mety. Spróbuj może najpierw samo ATD 1 tab co 2 dni(co 2 dni bo ATD jest mocne, z zbytnie zbicie estro niszczy stawy) z jakąś kreatyną i DAA + 200mg b6. Meta przy tendencji do gino to strzał w stopę. Jak już koniecznie chcesz koks to przybij [...]
napewno jest lagodniejszy niz inne mocne AI. aromasin i atd akurat na lipidy jest lagodny. chociaz koles stosuje stale atd od dluzszego czasu i jednak wyniki lipidów byly takie sobie. ale pare mies to mysle ze bez obaw mozna ladowac
Wiem że 6 weidera dużo daje ale trzeba mieć kondycję i mocne mięśnie żeby dojść do ostatniego tygodnia. Od dzisiaj zaczynam ABS nie wiem czy mi pójdzie. Ale za 10 dni wybieram się nad morze i zaczynam tam biegać.
że mocne oczywiście w końcu to hormon,jeśli z tarczycą wszystko w porządku to t-3 jest w miarę bezpiecznym środkiem,lecz przed zastosowaniem trzeba zrobić badania,jak dla ciebie osobiście zacznij od diety i dobrego spalacza Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2011-02-12 12:18:34
Nie we wszystkich i to na pewno. Po drugie jak dla mnie to jesteś zajechany właśnie od tej ilości powtórzeń i brak Ci świeżości. Do tego jeżeli chodzi o dynamikę to przede wszystkim nogi. Mocne powtórzenia a nie ich ilość. Podskoki, żabki, tygrysie skoki do przewrotu, ćwiczenia z partnerem na zasadzie złożenia się do rzutu bez rzutu tj. łapiesz [...]
[...] o co chodzi. Skoro 3 tygodnie wcześniej trzymałaś diete i nie miałaś takich napadów, wcale nie musi to być bulimia. Bulimii się tak ot nie nabywa, że zjesz troche wiecej pare razy i już. To choroba o podłożu stresowym. Miałaś jakieś stresy ostatnio mocne?? Pójdz do lekarza, porozmawiaj z nim i staraj sie trzymać diete i dalej ćwiczyc. Pozdro!
A czy te gumowe się tak nie odbijają? :d A jeżeli nie, to jaką kupić? Zwykłą piłke lekarską czy gumową czy te SLAM BALL?? Trenował będę sam, gdyż nie mam żadnego partnera w mieście który podziela moje zainteresowanie :P Także potrzebna mi piłka która wytrzyma mocne naparzanie w ziemie i ścianę..
[...] a juz szczegolnie do glownych cwiczen, w tym wypadku formy przysiadow i formy martwego ciagu. Czy obecnie masz dostep do maszyny do uginania? Jesli nie, to pozostaja Ci dwa mocne cwiczenia - forma martwego ciagu i zuraw. Mozna jeszcze probowac uginania lezac na lawce z hantelka przyczepiona do stop. Oczywiscie jesli zdecydujesz sie dac martwy [...]
Zrobilem dzis trening nóg. Jedno co mogę powiedzieć.... ... Nigdy tak nóg nie poczułem. Rewelacyjnie na mnie podzialał Zuraw, moze dlatego, ze po raz pierwszy robilem. To mocne cwiczenie. Szkoda jedynie, ze jeszcze malo znane, przynajmniej w naszym kraju. Jak zaczniesz dowieszac obciazenie dopiero bedzie miazga. Dzieki wielkie za ten trening. [...]
[...] podczas konferencji po UFC 272 na ból po uderzeniu palcem w oko. Krytykując również sędziego Herba Deana, „Gamebred” powiedział dziennikarzom: „Uderzenie w oko było dość mocne. Jedyną rzeczą, która mnie teraz boli, jest to pieprzone oko. Moje oko nadal pulsuje. Miałem kilka problemów (z Herbem Deanem), nie rozumiem, dlaczego nie naprawił [...]
Boldka bym później troche podbił tylko musisz badać E2 bo jest możliwość że mocne je zbije... Masteron trochę za krótko pociągnął bym te min 8tyg a propa 10
[...] zmęczyć klatki. Za 2-3 dni była z powrotem zregenerowana. Na początku przygody z siłownią nie chciałem jak wszyscy skupiać się na klatce, bardziej interesowały mnie mocne nogi i plecy ale klatka teraz poważnie odstaje. Teraz pytanie: - Jaką szeroko rozstawić ręce przy wyc. skos ? - Przy wyciskaniu ściskającym mam te hantle faktycznie [...]
srednio mialem 26pkt 1 cwcizenie dosc trudne 2 mocne wybicie plus wymach rekami 3 na 6 pkt ciezko trzeba przyjac odpowiednia pozycje z lokciem zblokowanym przy klatce 4 dobre rozciegniecie plus silna wola i na 6pkt zrobisz 5 nozyce spokjny ruch trzeba miec mocny brzuch i tyle na szczybkiego ciezko poprawic to w 3dni a napoje energetyczne za duzo [...]
[...] sie nie stanie,a ile korzysci moge miec... Ale co metki to juz sobie powiedzialem ze w tym cyklu zjem ostatnie 100 tabletek w moim zyciu,czyli razem bedzie 205 i potem juz koncze z meta.Za mocne swinstwo to jest... A z tym Provironem to jak to jest w koncu?Jedni mowia ze to steryd,inni ze dziala jak Nolvadex a jeszcze inni ze wogole...:)?
z tym że ja np jestem dość podatny na jego mocne działanie androgenne i wolałbym go wykluczyć czy w takich dawkach jak podałeś wraz z provironem nie mam się czego obawiać ?
Ja swego czasu miałem mocne bóle kolan najprawdopdobniej przez spięte czwórki. Od tamtej pory przed każdym treningiem nóg się lekko roluję-dosłownie 5 min. O bólu już zapomniałem.
ojdan - połaczenie raczej nie wchodzi w gre ... bo jadłbym dwa mocne spalacze( w domu mam dymatedrin) po namysle test zaczne odrazu... chyba nikt nie bedzie miał nic przeciwko jak bede podczas nowego testu jadł Cp bo mam całą puche + takie dodatki jak białko/gainer/witaminki