SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] sie skonczyla malo kto juz ciezko trenuje, walczy o kazdy cm teraz tylko sluchawki na uszach, cwiczenia na maszynach i insulina %-) Łoooooo k***a hehehehe. Nie wiem, czy się śmiać, czy płakać. No, no....mocne słowa. bez komentarza... ...chyba, że to był sarkazm, to ignoruj mojego posta. Zmieniony przez - aptekarz10 w dniu 2012-01-08 18:08:05

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 18:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] trenuje, walczy o kazdy cm teraz tylko sluchawki na uszach, cwiczenia na maszynach i insulina %-) Łoooooo k***a hehehehe. Nie wiem, czy się śmiać, czy płakać. No, no....mocne słowa. bez komentarza... ...chyba, że to był sarkazm, to ignoruj mojego posta. Zmieniony przez - aptekarz10 w dniu 2012-01-08 18:08:05 Tylko, że w tym poście volantena [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 19:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ayla sog, mocne to

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 09:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest taki, że lekarz określił jego wiek na podstawie zdjęcia RTG na około 70lat. I to było już jakieś 8-10 lat temu. Generalnie sprawa z tą kostką wygląda tak, że wystarczy że lekko krzywo na niej stanę i potrafi już się podkręcić lub skręcić. Plus jest taki, że zazwyczaj nawet mocne jej skręcenie leczy się dużo szybciej niż na zwykłej nodze.

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 12:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Mocne treningi, to mu się podoba. Jakieś zmiany planujesz ?

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 00:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kulturystyczny dla piłkarza.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w piłke.. tylko zapodałem wiecej kalorii, zwiększyłem cieżar (na 60kg sztange, bardzo mało a prosze..) i idą w góre ładnie.. o to właśnie mi chodzi i tak jak mówisz: nogi mocne, ale budowe góry preferuje też nienajgorszą, znaczy chociaż ładnie podkreśloną klatkę czy barki, no i brzuch wiadomo. jak u was przedstawiają się obwody? moje nieudolne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9245 Data: 2006-03-09 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponad tydzień in widze ze z dnia na dzień coraz gorzej dotego mam jesc takie rzeczy ktore maja duzo witamin wiec.swinstwa tez wpadaja z dnia. Na dzien.coraz.gorzej a nie kończyłem jeszcze robienia formy został. Tylko szlif plus mocne . leki dostalem.sterydy.w.tabsach i czytalem.ze mocno zalewaja

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 00:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę szkoda, bo poza RBR to teraz stawka jest wyrównana. A jak Kubica był w F1 to były dwa lub trzy mocne zespoły (zależy który sezon), które rządziły i trzeba powiedzieć, że wszystkie podia Kubicy z tamtych sezonów są imponujące - patrząc na to z perspektywy czasu. No ale miejmy nadzieję, że mimo zapowiedzi, że to tylko "zdobywanie [...]

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 08:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powyżej 10% ? Za stara jestem na takie mocne piwa ;-) Ael sa fani porterów

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 22:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    pewnie dziala tylko na wewn. sieci (np. akademik prz) w kazdym razie jest to tekst z tablicy ogloszen prz --> sprzedam suszarke na naczynia, porzadna, kupiona rok temu w tesko, suszarka ma w sobie 2 przegrodki na sztucce, przegrody na talerze i plac na stawianie szklanek, polecam bardzo przydatna rzecz, sprzedam za 2 tatry mocne (butelka)

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-06 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skryto,usta lądują pod pachą i wtedy jest wdech,służy to temu chyba,żeby zminimalizować ryzyko zachłyśnięcia się wodą,patrzy lekko do przodu(nie w dół),cały czas występują mocne,szybkie ruchy nogami,jest w nich płynność,nie są one jednak cały czas proste,ich ruch wygląda w ten sposób,że zginają się lekko do pewnego kąta a potem dynamicznie [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 17:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] II zakresu,przed treningiem tak się zastanawiałem czy dam radę ale nie dość,że nie miałem problemów to jeszcze trochę sił na dalszy bieg z takim tempie,które było dosyć mocne,starałem się biec równomiernie,bez zrywania,podrywania,na końcu schłodzenie 5min.+lekkie rozciąganie,trening lepiej niż bardzo udany. Ps.W niedzielę dam znów jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 13:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z fartlkiem,reszta zostaje niezmieniona.Ale wracając do treningu,rozgrzałem się bardzo mocno,zrobiłem więcej krótkich przebieżek niż zawsze,tempo to 80-90& czyli bardzo mocne,pierwsze kilkadziesiąt m przebiegłem tempem biegu krossowego,potem starałem się trzymać cały czas tempo na ok 85%,biegło się dobrze,po niecałych 10 min. pojawił się [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 14:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co wogole chodzi z tymi IP ? to sa jakies powiedzmy mocne i zdrowe koksy ?? czy mi sie wydje co cos sie nie orientuje .......i w jakiesj to mw cenie stoi ??/ ......THX............ dziele sogami

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-03 00:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdobywamy mase na poważnie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Mocne masz nogi

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 18700 Data: 2013-10-25 19:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdobywamy mase na poważnie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Maszynę do wypychania nóg masz taką, że siedzisz prostopadle do wypychania czy bardziej leżąco? Lepiej mieć mocne niż góra dobra a dół na bociana %-) Zmieniony przez - Kkkris91 w dniu 2013-10-25 19:13:27

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 18700 Data: 2013-10-25 19:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soldic bardzo przypadł mi do gustu, po prostu maszyna do zabijania, bez zbędnej szopki, skakania i głaskania, wyprowadzał ciosy piekielnie mocne i celne. :-} Widać, że na treningach się nie obijał, patrząc po jego sylwetce, sprawności fizycznej, sile, wytrzymałości, ciężko będzie w naszym kraju znaleźć dla niego rywala. Kolejne walki z jego [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-24 21:04:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trec - Neuro Speed

    Post
    Trec

    [...] pobudzenie skład moze nie ma najlepszy(teoria) ale,gdy go ktoś stosuje...czuć różnice(praktyka) sama kawa mnie pobudza ale jak połącze z neuro speed'em to czuć bardzo mocne pobudzenie polecam takie połaczenie przed treningiem w celu pobudzenia, badz jako dodatek do "pomocy" w nauce OS Kogut -chyba Ci sie fotki pomyliłyzmień póki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 14073 Data: 2006-10-17 19:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZPAGAT W MIESIĄC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mięśnie mozna wzmacniać swoją drogą. Mam znajomego, który też w bardzo krótkim czasie zrobił szpagat a mięśnie ma mocne w hooy Przyjemność z rozciągania to sprawa wątpliwa ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-31 16:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawodników przyjedzie jak np Adaś to podniesie się poprzeczka żeby wbić się na podium :-) w strict curlu czekam by sprawdzić chłopaków z podciąga na drazku powinni mieć mocne i wytrzymałe bicki :-) no i Tadziu się szykuje na mnie :-) to daje kopa do ostrego orania :-) Patrząc na siebie to podciąganie na drążku za bardzo się nie przekłada na [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-28 22:50:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)