SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • S.Śledź czwarty, a D.Wszoła piąty na ME 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    cześć Macio masz mocne wejście PAX Panowie, Parker to prowokator to jego styl polemiki

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2003-05-08 23:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można tak połączyć te treningi?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jak by to wyglądało jeśli w dni wolne od treningu robił mocno ABSII a na końcu treningu robił lekko brzuch albo wogóle? 3. Takie lekkie bieganie, koszykówka w dni nietreningowe nie będzie bardzo kolidowała chyba? 4. mocne rozciąganie (oprócz dociągania mięśni przed,w,po treningu) dobrze jest zrobić dzień przed treningiem nóg czy pleców??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2006-06-01 11:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boczek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    już się o tym ginomenie wypowiadałem i radzę Ci zajrzeć co tam napisałem - nie wrzucaj wszystkich do jednego worka Wielki Myślicielu, który wyciąga "niesamowicie mocne, niepodważalne i przejrzyste wnioski", a tak wogóle to nie przypominam sobie, żeby coś takiego ten po**b pisał, który możliwe, że tylko dla prowokacji pisał, a tak [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8776 Data: 2008-02-26 17:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 70kg przy takiej diecie? specem nie jestem, ale cos tu nie pasuje. masz 19 lat i nie pamietasz kiedy byl ostatni cykl? co do pytania, jak mocne masz te gino? Zmieniony przez - AvantD w dniu 2010-11-14 23:20:24

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-11-14 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie jak to jest wystarczy brać samego Animala Packa czy jeszcze coś do tego aby były super mocne efekty??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2006-01-27 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sesja zdjęciowa

    Post
    Galeria Zdjęć

    stan pod zródłem swiatła lub daj mocne z lewej lub prawej bądz daj pod niewielkim kątem jakies mocno rozproszone Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9679 Data: 2002-01-08 18:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet na plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W każdym ćwiczeniu na plecy,najważniejsze jest praca łopatek(retrakcja),mocne wypięcie klatki i pełna pozycja techniczna. Jeżeli będziesz ciągnął na chama łapami-pleców nie przećwiczysz. Najlepsza czwórka na cały grzbiet: 1.Martwy ciąg 2.Podciąganie na drążku 3.Wiosłowanie 4.Szrugsy Jedynie tyle mogę ci powiedzieć,ponieważ żadnych istotnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-02-11 21:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl!!!!

    Post
    Doping

    i poswiec czas na czytanie. google nie bola. skoro pytasz czy enan/cyp nie za mocne a chcesz walic omke to pozdro :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2013-07-29 14:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezta mnie to ocenta chopaki %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i dal martwy ciag, bez tego nie ma treningu plecow nogi -prostowanie na maszynie 4x15 -uginanie na maszynie 4x15 takim czyms nog nie zbudujesz, a w tajskim przydaja sie mocne nogi, daj na poczatek przysiady a na koniec wspiecia CZWARTEK biceps -uginanie ramion ze sztanga stojac 4x12-10 -uginanie ramion z supinacja siedzac na skosnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2007-08-28 23:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymac tempo przy aerobach?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z moich doswiadczen rowerowych wynika ze spokojnie mozna utrzymac granice areobow, raczej lepsze jest mocne niz czeste pedalowanie. To jest logiczne chyba bo szybkie ruchy to wysilek anareobowy. Jezeli musisz pracowac ciezej to wiecej wlokien jest zaangazowanych -> wieksze zapotrzebowanie na tlen-> wyzsze tentno. bezwzglednie lepszy od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2005-07-18 12:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa przy leżeniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    miałem dokładnie takie same objawy Możliwe, że masz zbyt mocne (i nierozciągnięte) prostowniki w porównaniu do mięśni brzucha. Skutkiem tego może być kręgozmyk, który powoduje to że Cię boli kręgosłup a po pewnym czasie leżąc przestaje. Wada postawy też niewykluczona. Zrób rtg odcinka lędźwiowego kręgosłupa i pokaż lekarzowi (tylko takiemu który [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2008-10-04 13:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek jak wejdę na dodatni bilans zrobię za, ok 2 mięchy Co ma dać ta nattokinaza? Ten astragalus 1g ed długo brać? Widzę że ochrania układ sercowo naczyniowy Kardiologia mam w lutym dopiero i trochę martwi mnei to mocne bicie seeducha,, czasem przyspieszone. Jestem na ketozie, elektrolity suplementuje. Na High Carb tego panei nie bylo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2019-12-19 05:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 104 - dyskusja po...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Velasquez zdominował Big Bena który może sie cieszyć ,że sędzia miał dość patrzenia jak Cain robi z jego twarzy owsianke :D Cain obalał Bena jak dziecko i zadawał bardzo mocne ciosy. Anthony Rumble Johnson - podoba mi się jego przygotowanie do walki , juz na starcie mimo iz waży tyle samo sprawia wrazenie gigantycznego. Czyste mięsko zero [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8398 Data: 2009-10-25 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podniesienie testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się nad : Coś muszę zrobić żeby ten testo ruszył, tylko nie wiem czy to nie bedzie za mocne jak na pierwszy taki suplement. 6-BROMO REVERSITOL V.2 INH-AR Muscle Meds RX - Methyl ArimaTest Nolvadren XT Zmieniony przez - Mosto w dniu 2015-10-16 16:21:02

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2015-10-16 16:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samo epi nie jest zbyt mocne...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2012-03-08 14:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2u tygodniowki

    Post
    Doping

    Chlopaki, chodzi mi konkretnie o to ze mam wielka predyspozycje do atrofii jader... Po kilku cyklach po ktorych robilem naprawde mocne pct z uzyciem hcg dopiero niedawno doszedlem do siebie ... Tak wiec wymyslilem dwu tygodniowki. Wiem z autopsji ze taki cykl przynosi rezultaty ( testowalem to 2a lata temu z metoda nadkompensacji skladnikow [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2007-02-27 16:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi zadko robie z powodu redukcji, gdyz w dni nie treningowe robie aeroby - rowerek 45 minut - sa zbyt oslabione by zrobic porządny trening To bardzo źle, jest to mocne ćwiczenie wielostawowe, które spala dużo KCAL, więc nie rezygnuj z tego typu ćwiczeń, bo właśnie one są fundamentem redukcji.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2011-05-06 00:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napewno bo jak walne drinka to chwile jest lepiej a pózniej o wiele wiele gorzej,miał ktoś podobne akcje? Niedługo muszę wejść z clomidem nie wiem czy robić jakieś mocne kombo na początku czy w normalnych dawkach 50mg?trochę sie obawiam o oczy,a oprucz tego leci tylko bromo 5mg dziennie i chwile leciałem z prowironem ale odstawiłem jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2015-12-12 16:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] agresywne leczenie - można sobie zaszkodzić podwójnie, bo ten wrażliwy czy rozregulowany organizm może do reszty się rozregulować. Jeśli np. trądzik wynika z kiepskiej flory bakteryjnej jelit, a my dowalimy mocne antybiotyki - zaszkodzą one dużo bardziej, niż w przypadku osoby, która miałaby zdrowe jelita i dobre bakterie, które je chronią.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2016-11-01 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA

    Post
    Doping

    walnij sama ome narazie, nie ma sensu tak szybko uderzać w takie mocne połączenia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2010-01-06 14:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)