SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Mała refleksja

    Temat
    Doping

    [...] że jest popier...ny itp. Nie można chyba liczyć na to iż takie teksty pozwolą mu uniknąć tego co w koksie najgorsze. Wydaje mi się że odpowiedź typu: weź tyle tego bo to jest za mocne itp ; bardziej mu się przyda.Każdy potrafi powiedzieć ze gosć ma naje..ne pod sufitem ale nie każdy potrafi mu udzielić pomocy.To by było na tyle. nara

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2001-07-07 17:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moj staz treningowy nie jest zbyt dlugi, od stycznia staralem sie nie schodzic z odzywek, a w maju wzialem 60 tabsow m-drola. Teraz do pazdziernika mam przerwe. nie chce czytac opini ze mam sobie na kreatynie jechac i bedzie wporzo. Potrzebuje konkretnie na ten temat co napisalem. Jezeli to jest za mocne to prosze poradzcie mi cos innego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-08-06 00:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie 165/65

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam takie cisnienie. Samopoczucie mam dobre jedyne co czuje to mocne bicie serca:( mialem jeden cykl oparty na testosteronie 200mg/week. i pytanie co moglo sie stac, czemu nie wraca do normy po cyklu, co zrobic by wrocilo Proszę mnie nie ***ac od razu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2004-12-12 23:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ustępowało. Postanowiłem się położyć po jakiś 20 minutach zrobiło mi się bardzo słabo i zwymiotowałem całą tą wodę którą wypiłem. Czy to znaczy że już pora odstawić Kreatyne? Strasznie się boję brać ponownie Mono, objawy miałem dziś dosyć mocne i zastanawiałem się czy przypadkiem na pogotwie już nie dzwonić : p Bardzo proszę o pomoc!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2012-07-30 16:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Do Korekty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie że zabardzo wysilam moje miesnie i nie daje im odpoczynku mam 18 lat 73kg 188cm wzrostu ćwicze miesiąc na klatke 90kg biceps około 50kg tyle znam chce miec Szybkie i mocne uderzenie mój plan treningowy: POniedziałek: Klatka:na ławce ze sztangą,wyciskanie na ławce hantli 12-10-8-6 Barki:Uneoszenie za gło0wy z tyłu i przody głowy sztanga [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2007-10-28 21:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (lub ich brak)i go szczerze polecacie, ponieważ po przesiadce z Horse Power'a na Hemorush z Nutrabolics odczułem podczas 3 na ok 8 treningów maksymalny dyskomfort - m.in. b. mocne i szybkie bicie serca, jakis dziwny niepokój i zawroty głowy. Stawało się tak biorąc 1/2-2/3 porcji. Domyślam się, że jest to sprawka kofeiny lub geranium (lub obu), [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-03-07 23:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka a Tylne aktony Barków

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanie czy wy skacząc na skakance czujecie podczas skakania prace tylnich barków? ja często nie moge dokończyc treningu na skakance ponieważ czuje tak mocną prace tylnich barków że poprostu nie idzie już ruszyć obręczą barkową, czuje potwornie mocne palenie w tym mięśniu. jak z tym jest u was?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2007-01-17 14:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekord MMA - 7 - 5 - 0. Dla przypomnienia James Irvin wpadł podczas kontroli po UFC Fight Fight 14, kiedy to przegrał z Andersonem Silvą przez TKO. W ciele sportowca wykryto Methadone, oraz Oxymorphone. Bardzo mocne leki przeciwbólowe, który miały pomóc zawodnikowi, ponieważ przed walką doznał bardzo bolesnej kontuzji stopy. www.fight24.pl

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2009-01-20 17:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na start? - pomoc dla świeżaka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam 16 lat, 59kg, ok. 175cm, jestem szczuply mimo ze bardzo duzo jem (cholernie szybki metabilizm), masy miesniowej nie mam ale miesnie mam bardzo silne i mocne stawy wdg lekarza, od 8 lat intensywnie trenuje tenisa, gram prawie codziennie, ale miesnie wygladaja jakbym z glodowki wyszedl, jak idealnie zaczac (przypominam ze jestem silny i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2014-06-13 20:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławkę kupić ???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://allegro.pl/2011-marbo-zestaw-14-lawka-stojaki-z-asekuracja-i3629994994.html http://allegro.pl/marbo-zestaw-7-lawka-dwustronna-stojaki-i3629993634.html http://allegro.pl/marbo-zestaw-13-lawka-stojaki-wolnostojace-i3629993936.html http://allegro.pl/lawka-skosna-stojaki-pod-sztange-super-mocne-i3630446276.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2013-10-21 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA

    Temat
    Doping

    MAM 22 LATA ZONA 2 DZIECI WIEC KURACJA NIE WPLYNIE JUZ NA MOJE DALSZE POKOLENIE, A WIEC POSTANOWIŁEM ZAPODAC KURACJE Z 200 METY POLSKIEJ , 10 STRZAŁÓW TESKI PROLONGATUM , MEGA MAS 4000 7 KG , KREATYNA OPL 300 G , WITAMINY WAPNO ITP. MAM W ŁAPIE 32 CM NA SUCHO CWICZE JUZ MIESIAC. ALE ZAWSZE MUSI BYC ALE . KORCI MNIE ZMIENIC TESKE NA DEKE LECZ NIE [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2001-07-06 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda,do Wodyna.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czworoglowych. Wczoraj po 8 miesiecznej przerwie spowodowanej kontuzja ruszylem na nowo z treningami na macie. Brak sil w nogach dal sie strasznie we znaki,zwlaszcza ze zawsze nogi mialem naprawde bardzo silne i mocne i pod nie ukladalem pomysl na walke. Bylbym wdzieczny za kazda pomoc(Zarowno Wodyna jak i innych kolegow z dzialu). Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2007-01-13 13:39:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ból przy wyciskaniu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] leżąc poczulem bol 2 razy w sciegnie przy ruchu wypychania sztangi(tak jakby cos sie rwalo) Musialem przerwac trening gdyz nie bylem wstanie juz nic robic. Obecnie odczuwam mocne kłucie przy ruchach reka w trakcie jej unoszenia. Boli mnie w miejscu w okolicy pachy(te sciegna łaczace klatke i obrecz barkowa,na ktorych czesto robia sie rostepy). [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2008-04-23 20:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powstrzymać łysienie???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam Od trzech lat słyszę u swojego fryzjera że niedługo nie będzie co strzyc, kiedyś miałem bujną czuprynę i mocne włosy. Teraz mam rzadkie, robią mi się dwa zakola na czole i do tego plac konstytucji na czubku głowy. Dodam że mam 25 lat i od 17 roku życia zarastałem wszędzie(plecy, brzuch i nawet barki). Przeglądając strony o łysieniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2010-12-18 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziac po 2 mies. cyklu kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] napalm/noxpump/stimul8/ na zmiane przez okolo 2 miesiace, do tego białko serwatkowe econo, i spalacz, revex. Chciałbym wziac teraz jakas przedtreningowke ale bez kredki, i do tego jakies mocne bcca mysle o PURE BCCA i przedtreningowce WHITE FLOOD do tego Test Core z FA Nutrition i dalej, revex i to białko serwatkowe co mi zostało. co myslicie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2014-08-11 14:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanie czy mógłby mi ktoś napisać trening całego ciała ale z większym naciskiem na nogi (jestem piłkarzem i mocne czwórki to podstawa mocnego uderzenia ) mam do dyspozycji gryf łamany i hantle a także drążek. nie jestem już nowicjuszem ale brak mi pomysłu na dalszy trening. mam 19 lat i od 3/4 lat ćwiczę sobie domowymi metodami w tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-07-17 16:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta dla extremalnego rowerzysty?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i troche bmx, jest to jazdza wyczynowa polegająca na częstych skokach na chopkach czy różnych manewrach na skateparkach. W głownej mierze potrzebne w tej dziedzinie są mocne ręce, ramiona, barki, plecy i dobra kondycja fizyczna. Moje pytania dotyczą sposobu w jaki powinienem sie odrzywiać by móc prawidłowo się rozwijać i unikać kontuzji w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-06-14 08:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jak w temacie sprzedam lawke+modlitewnik stojaki(lawka i stojaki bardzo solidne nic sie nie kolysze wsystko stabilne i mocne lawka regulowana oparcie i siedzisko) obciazenie 180,5kg 4*20kg 2*10kg 8*5kg 8*2,5kg 4*2kg 10*1,25kg wszystkie oryginalne. gryfy dwa lamane jeden prosty dlugi 2 sztangielki. kontakt gg:8033487 510-424-219 [email protected] [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2009-12-27 17:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig na dolna partie kregoslupa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemka mam problem z kregoslupem cos takiego hypoplastycznosc tarczy miedzy kregowej w odcinku L5/s1 sa to bardzo mocne bole w dolnej czesci kregoslupa. czy wogule moge cwiczyc/ jak moge wzmocnic ten odcinek czy moga to byc sklony ,tzw dzien dobry i inne/ z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2007-06-02 22:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdził czy nie ucierpiały stawy i wszystko było w normie. Miejsce rozcięcia umieszczam na fotce http://www.fotoszok.pl/upload/ef0adcb6.jpg nie mam chwilowo aparatu więc nie mogę zrobić prawdziwego zdjęcia, zastanawia mnie natomiast czy mógł ucierpieć jakiś mięsień i czy to on tak boli? Czy to po prostu mocne stłuczenie i mam 2tygodnie off? ;/

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-03-09 16:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)