[...] jest dobrze, ale zobaczymy jak będzie dalej mi szło. Jak pojawia mi się w głowie myśl o tym, żeby coś skubnąć z lodówki i nie patrzeć czy dozwolone, czy nie, to w drodze do kuchni robię kilka głębokich wdechów i mówię sama do siebie "Wcale nie jesteś głodna i nie masz na nic ochoty." Jak na razie działa:) Wczoraj kupiałam sobie świeże [...]
[...] chodzi o zasady zywienia przyjete z wlasnej nieprzymuszonej woli bo zaraz uznaja to za fanaberia. mysle ze aspekt zdrowotny powinien zdac egzamin. jak juz cie dopuszcza do kuchni to zawsze mozna ugotowac np soczewicy wiecej zeby bylo na 2-3 dni, makaron jarzyny itd. swoja droga podziel sie swoimi doswiadzceniami jak wrocisz. ja czasami czuje [...]
[...] to z czym...?? I jeszcze jedno: chodzi o serki takie w kubeczkach. Znalazlam taki bez cukry, lecz ma jednak 3g tluszczu na 100g jogurtu...czy cos takie mozna jesc...?? Prosze o pomoc, bo ja sie kompletnie juz zagubilam!! I czy ktos moglby mi napisac co jada jako smiertelnik, bo mi sie nie chce calego dnia spedzac przy kuchni:-/ Zagubiona hardaa
[...] u mnie przerwa pare dni bo stracilem przytomnosc, zemdlalem, bylo czarno przed oczami, zakolowalo w glowie i pisk w uszach, pechowo bo akurat polecialem twarza na plytki w kuchni i morda jak Rocky do tego chirurgiczny zabieg usuwania baniakondy tj. krwiaka z nad oka. eh zycie... %-) jeszcze z tydzien odpoczne a tomograf 17 pazdziernika i plan [...]
[...] Bez urazy ale zwykly baran. Z wiekiem Ci to przejdzie. dorosniesz to zrozumiesz. A nozem to tylko sobie przedluzasz wieziemie do 15-25 lat wiec lepiej zostaw mamie w kuchni te scyzoryki. Bandyta sie trzeba urodzic i sztuka nim byc w dzisiejszych czasach a ty jestes poprostu glupkiem a to zadne kozactwo. Obys nie musial wspominac moich [...]
[...] panierki + pomidorki 3) Ryż jaśminowy +rodzynki+gruszka+pierś. 4) All day truskawka 40g + pistacje. + troche tego kremu z brokułów. Naszło mnie dzisiaj wypróbować przepis z kuchni SFD http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Krem_czekoladowy_-t1068431.html Pomyślałem, brokuły + kakao - coś tu chyba nie gra %-) Mocno sie zdziwiłem. Fajnie smakuje, można [...]
Jestem taka rozdrażniona i taka zła, oblała i jest mi właśnie najgorzej na świecie i nikomu nie ma tak źle }:-( mam pół kuchni zielonej po robieniu koktajlu i zeżarłam 3 michałki, jestem taka napuchnięta że waga pokazała ponad 66kg a normalnie ważę 62kg Od jutra zaczynam nowe menu z wpychaniem i owoców i warzyw w makro, zobaczymy jak długo mi się [...]
To budyń bez cukru? I dlatego dajesz budyń a nie mąkę ziemniaczaną bo jakieś dodatki smakowe ma budyń? Pewnie głupie pytanie - ale budyń ostatnio jadłam chyba z 30 lat temu. Nie używam w kuchni, a może powinnam? Coś straciłam?:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-05-15 09:55:41
Wiesz, my nie pilnujemy tzw "zdrowej" diety...my mamy taki nawyk, zeby jesc naturalne, malo przetworzone pozywienie. Mam wielka zabawe i w kuchni (caly dzial z przepisami plus co poniektore osoby katuja pozostalych fotami w dziennikach hehe) i wielka zabawe na silce czy tez w innych sportach. I jemy tak zeby miec na to moc. Oczywiscie liczenie [...]
Gotować ? dziennie 30 minut w kuchni spędzam. 10 minut roboty :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1617c53937c642aeacccd455fd0c690e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d750216bd9ae48e2a2fe4340561c2cc1.jpg Zmieniony przez - WaCki w dniu 2014-08-01 14:13:55
[...] wieczorem zrobiłem HIIT. I tak już chyba zostanie, czyli poniedziałek, czwartek - siłownia, wtorek, piątek, sobota - HIIT, środa i niedziela - przerwa. A teraz relacja z kuchni. Parowar to urządzenie bardzo ułatwiające życie. W 20 minut można przyrządzić dobry obiad. Jedna rada: przyprawy sypane na sitko to zerowy efekt i potrawa bez [...]
[...] zmasakrowany, to uznaję że się obijałem i następny musi być cięższy. A co do jedzenia, to bardzo się staram, aby przygotowane posiłki były nie tylko zdrowe ale i smaczne. W kuchni też robię postępy, bo pierwszy posiłek w parowarze wyszedł mi obrzydliwy, to kolejne są coraz bardziej zjadliwe Zawsze to jakiś postęp A tak przy okazji to mam [...]
Wczorajszy dzień to HIIT. Jak zwykle do upadłego, 6 interwałów 20/40. Miałem wczoraj sporo wolnego czasu, więc zrobiłem sobie kolejne danie z piekarnika i wrzuciłem do kuchni. http://www.sfd.pl/Kurak_z_warzywami_z_piekarnika-t449580.html Taki tam kurak...
W kuchni SFD jest kolejny przepis. Tym razem śniadanie. http://www.sfd.pl/Placki_twarogowe_z_orzechami.-t450458.html Placki twarogowe z orzechami jak ja lubię jeść P.S. Mam pytanie. Jak mogę zmienić tytuł bloga? Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-11-16 10:07:33
[...] życie w biegu niestety sporo psuje. Nie mam wielu takich dni, ale czasem nic na to nie poradzę. Taka praca. Dziś mam jeszcze robotę w domu, bo odrabiam zaległości. Ale to już lajt zaglebieSC, oczywiście że dodaję warzywa, ale ich po prostu nie wpisuję. Zresztą widziałeś moje przepisy na kuchni, tam jest sporo warzyw Nie zapominam o nich.
Napiszę i wrzucę. Jakiś miesiąc temu wrzucałem coś do kuchni SFD, ale teraz już wiem, że był za krótki czas pieczenia, bo podałem tam 40 minut, a wołowina powinna się piec przynajmniej godzinę. I rzeczywiście, jak drugi raz to powtórzyłem i wyciągnąłem to po godzinie i 10 minutach to mięsko było super.
Przepis elegancki, dziś miałem chwile to się pokombinowało w kuchni. Tak jak pisałeś zamiast mleka użyłem wody, trochę mniej tłuszczu, zamiast słodzika łyżkę miodu i wyeliminowałem sól. Do ubijania białek dodałem jeszcze 30g wpc. W smaku zaj**iaszczy tylko słabo zesztywniała mi ta masa kawowa i lekko wypływa. Nawet kobita powiedziała, że pyszny. [...]