kuchni

Bardzo fajna kuchnia %-) Elegancka w proporcjach, zadbana, a nawet dopieszczona i nieźle wyeksponowana na focie %-) Bedę niedługo urządzał kuchnię w nowoczesnym stylu z z jasnymi meblami. Wojo dasz mi namiar na sklep/osobę, która robiła szafki? Idealnie pasowałoby do mojej kuchni ;-D %-) Sylwetka też daje radę };-) Zmieniony przez - kalikstat w [...]

[...] do zdjęcia na 1-szej stronie założyć się nie dało? %-) Będą inne następnym razem /-)_ Pewnie lepiej żeby wystąpił w stringach z trąbką słonia co????? 8-) :)) Bardzo fajna kuchnia %-) Elegancka w proporcjach, zadbana, a nawet dopieszczona i nieźle wyeksponowana na focie %-) Bedę niedługo urządzał kuchnię w nowoczesnym stylu z z jasnymi [...]

[...] niż ci "uczciwie zapieprzający". SOG. To jest własnie całe sendo. Po to bierzesz, żeby trenować więcej i intensywniej. Ale jak gamoń siedzący przed telewizorem z piwem może to zrozumieć jak to dla niego kompletna abstrakcja że ktoś mógłby chcieć pracować ciężej skoro jego jedynym wysiłkiem jest ruszenie dvpy do kuchni po kolejny browar.

[...] białeczo, witaminy, carbo po macie około 50-70 gram i tyle ;-) Jutro idę rano na dwa treningi przed szkołą od 8:15 do 11, na bjj i mma. Potem od 12 do 17 praktyki na kuchni, już czuję że będzie ciężko %-) co do planu na siłkę to tak jak mówiłem, siła będzie robiona stałym planem od soboty ;-) Teraz intuicja Zmieniony przez - Fuuun w dniu [...]

[...] jednonóz 10x wspiecia w siadzie 10x/12x ___________________ 25 serii nie wliczania drop setów czas trwania treningu około 45minut BYŁ OGIEŃ ;-) %-) 17.12.13 W szkole od 7:40 do 18:20 lekcje od 8 do 15:20 potem odrabianie zaległych godzin na kuchni do 18:20 totalne wyj**anie, i jeszcze musiałem sie uczyc jak wróciłem do domu. Brak treningu.

[...] 12, 12, 12, 12 wyciskanie francuskie sztangi stojąc 11 x 23 kg, 12, 12, 12, 12 x 18kg Trening dobry, miałem zrobić jeszcze jedno ćwiczenie, ale już jestem tak głodny, a w kuchni gotuje się obiad, że już kolejnego ćwiczenia nie robię. Z treningu jestem zadowolony, pamiętam, jak któryś tydzień temu robiłem niepełne serie dipów na kółkach, a [...]

Dziękuję, tak jest zawsze :-)) Dziś nic nie zrobiłem bo przegrałem z dzieciakami w planszówki, trochę pokombinowałem w kuchni śniadanie i obiad bo żonka coś słabiej się czuje, więc ja się wziąłem za ogarnianie domu, a dzieci nie dadzą chwili wytchnienia :-)

Porządna masa się szykuje gdy mutant w kuchni ląduje! Na ciężki trening czas przychodzi łykaj mutanta nic ci nie zaszkodzi :D Gdy we mej rozpisce mutant ląduje to na treningach ostro się katuje !

[...] na kurczaka i ryż!". W Twój ulubiony posiłek wygrało chyba jakieś ciasto, pojawiło się dużo skomplikowanych posiłków, które czasami dla osób mających dwie lewe ręce w kuchni (np. mnie) jest nie do wykonania. Każdy zawodnik i amator sportów sylwetkowych opiera swoją dietę na kurczaku i ryżu. Tak już się przyjęło i od X lat jest to podstawa [...]

[...] na kurczaka i ryż!". W Twój ulubiony posiłek wygrało chyba jakieś ciasto, pojawiło się dużo skomplikowanych posiłków, które czasami dla osób mających dwie lewe ręce w kuchni (np. mnie) jest nie do wykonania. Każdy zawodnik i amator sportów sylwetkowych opiera swoją dietę na kurczaku i ryżu. Tak już się przyjęło i od X lat jest to podstawa [...]

[...] minut. Mogę podać przepis.:-P wiem, sam kiedyś ją robiłem ale od kiedy przeszedłem na jedzenie a zgłowa a nie wg Anny Lewandowskiej to takie coś musi wystarczyć;-) do tego wróciłem grubo po 21 do domu i nie chciało mi się pierdzielić w kuchni. Filmik z poniedziałku z rwania na lekko. https://www.youtube.com/watch?v=SFHdae8O7hY&feature=youtu.be

z ta insa to zadna tajemnica.ilu kulturystow tyle teorii.jezeli jestes pro to walisz dlugodzialajaca i siedzisz caly dzien w kuchni inaczej zejdziesz z tego padolu szybko jak dasz ciala z zarciem np.w nocy.jak jestes amatorem to walisz walisz krotka do sniadania i po treningu na poczatek po 5j.u kazdorazowo z tygodnia na tydzien zwiekszasz po [...]

Bez proszków do pieczenia itp. W czwartek było święto, brak siłowni :( Dzis basen. Jutro będą kolejne foty z cyklu z dzieniszem w kuchni :D

[...] 45 kg ( 20 powtórzeń ) swing kettlebell 12 kg W kwestii diety, niestety nie mam codziennie czasu na rozpisywanie miski, starałam się jeść więcej przeglądałam dział Lady w kuchni kilka blogów kulinarnych- dietetyczny- sportowych, znalazłam kilka ciekawych przepisów :) Dziś wieczorem postaram się zliczyć miskę i ja wrzucę, sprawdzimy czy coś [...]

[...] Badanie trwa 1 minute Dostajesz od nich ankiete. Wypelniasz i idziesz do pokoju xx czyli do lekarza na badanie. Tam jest maly wywiad. Po skonczeniu dostajesz kartke do kuchni. Tam dostajesz kawe, wafelka czekoladowego i wody mineralnej do bolu. Idziesz do pokoju pobran i tam juz wszystko szybko leci. Ja po oddaniu krwi czuje sie bardzo [...]

ona dziękuję, wszelkie wskazówki są cenne :-)) Shaneeya no pewnie, każda z Nas tutaj się kiedyś wylaszczy, że mmm :-D redcow zalepiam dziure w grafiku pobytem w kuchni %-) no i flaczeję i aż boję się mierzyć - czy mam psychozę? @@-) Wmawiam sobie "LUUUZ", ale jakoś tak.. przejdzie jutro, bo jutro trenio \-) Mikaela ja tam też nie byłam, ale mówi [...]

co ty za dodatkowe ćwiczenia wykonujesz na tym rowerze %-) upichciłaś coś ostatnio bo ja nie mam w kuchni natchnienia @-)%-)

[...] oczywiście każde krojenie zostawia ślady i zmienia ukrwienie w tym miejscu, wiec latwo nie jest ale nie jest to niewykonalne. Niezalenie od wszystkiego brzuch robimy w kuchni, masz tendencje tycia tam powinnaś sie pożegnać ze słodyczami, wybierasz albo plaski brzuszek albo słodycze, nie ma średniej drogi. Co z tego ze teraz sie zepniesz i [...]

ogólnie bardzo fajnie i ciekawie szło by jeszcze poprawić widok kamery jak robisz rzeczy w kuchni, ale wiem że to bardzo trudno - poprostu najlepij mieć do tego druga osobę albo gdzieś z boku kamere położyć by patrzyła z góry.

[...] duży plus. Jeśli tego nie rozumiesz to zwyczajnie za krótko żyłeś i za mało widziałeś. Krótko do zarzutów ad personam: Wymiary wskazane w profilu osiągnąłem bez koksu, na kuchni Mamusi ( mniam, mniam, gołąbki ), a kretkę może raz w życiu zjadłem . A to że człowiek jest "troszkę" szerszy w niczym w moich zajęciach nie przeszkadza.