fitness

[...] w dół nie mogę chodzić :)) a tak serio, to po całym dniu spędzonym w biurze na tyłku i zamulania przed kompem, samo przekroczenia progu siłowni powoduje, że inaczej się czuję :-) no ale mam nadzieję, że niedługo się to zmieni, bo postanowiłam wrócić do prowadzenia zajęć, ale tym razem fitness i za dwa tygodnie zaczynam kurs na instruktora 8-)

Masti, ale w tym nie ma nic kobiecego, to jest straszne, bikini fitness - coś pięknego, wyglądają super ale kulturystyka kobiet to coś co nie powinno mieć miejsca dla dobra wszystkich

macie wszystko na pierwszej stronie podane, a non-stop pytania o transmisję i godzinę poniżej podaję CZAS POLSKI sobota - 4:00 - Fitness, Bikini & Ms. Olympia Finals and Mr. Olympia Judging sobota - 19:30 - IFBB Men’s Physique Showdown – Judging & Finals, IFBB Women’s Physique Showdown (posing & confirmation round) IFBB Men’s & Women’s Physique [...]

no o 4 start ale kolejność następująca : Fitness, Bikini & Ms. Olympia Finals and Mr. Olympia Judging więc ze dwie godziny zejdzie zanim zacznie się Mr. Olympia Judging

wiem, że wszystkich interesują kulturyści, ale zakończył się prejudging bikini i fitness kobiet ;-) w fitnessie myślę, że Oksana Grishina (2 pierwsze fotki) wymiecie, bo Adela nie startuje, chociaż Trish Warren (2 ostatnie fotki) też dobrze wygląda - zdecydowanie lepiej niż rok temu [...]

niestety jesteśmy skazani na komentatorów ;-) fitness wygrywa faworytka - Oksana Grishina /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7345b3b99bf449e4b7d2047c62b59cb3.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e03b5d9111604a2195f91e5c535e5eba.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-09-20 06:12:40

były dowolne i porównania, za chwilę werdykt, jak Adela (1 w fitness w zeszłym roku) skończy gadkę Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-09-20 06:18:00

Teraz trochę płci pięknej:) Niektóre wyniki już są znane ale wrzucę callouty w poszczególnych kat.: 2014 Olympia Fitness 1st Call Out #3 Bethany Cisternino #7 Tanji Johnson #12 Oksana Grishina /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a86dca70b1bf44eda0f5c82a5e92c53c.jpg 2nd Call Out #1 Marta Aquiar #4 Regiane Da Silva #7 Fiona Harris #11 Trish Warren [...]

ja dzisiaj od 4 rano ogarnąłem bikini, fitness i kulturystykę kobiet, zapowiedzieli Mr. Olympia i bum - net mi siadł - byłem skazany na czytanie komentarzy w komórze %-) boję się, że jutro będzie tak samo ;-D

Panowie, wyjaśni mi ktoś różnice pomiędzy kategoriami kobiet Fitness, Figure i Bikini?

Panowie jak jest z tymi fitnessami typu Ulisses czy Panda? Dlaczego oni nie startują na Olympii? Jest kategoria fitness bo wiem, że na Universe startował chociażby Ulisses i ten taki kitajec wielki.

[...] na bieżąco) zarówno Soon, Ulisses jak i Panda nie mają statusu zawodowca (PRO), biorą udział w zawodach dla naturali ( bez komentarza %-)) o nazwie musclemania, ponadto są fitness-modelami, mają własne suple/siłownie i są trenerami personalnymi no i mają rzesze fanów na facebooku, instagramie itp serwisach ponadto Ulisses należał kiedyś (nie [...]

Panowie jak jest z tymi fitnessami typu Ulisses czy Panda? Dlaczego oni nie startują na Olympii? Jest kategoria fitness bo wiem, że na Universe startował chociażby Ulisses i ten taki kitajec wielki. bo oni maja fanow i hajs bez mordowania sie na scenie https://www.youtube.com/watch?v=Gerkby0t24o&list=UUX9ZJgl_Nn8FUSGeBT8suOQ&index=2 Zmieniony [...]

[...] nie jadlas bulki???szok dla mnie chleb to podstawa 1 sniadania pieczenie jak na razie mi nie wychodzi- tak jak pisałam w innych dziennikach wiec pozostaje mi kupny. kupuje fitness taki co ma 11 gram wegli na kromkę... i tak mam zawsze stracha czy tam nie ma karmelu jakiegos w celu zabarwienia... dzis producenci na wszystkim oszkują.. ooo po [...]

[...] sesji - spoko, moga lezec w zasiegu mnie, a nie tkne, ale jak sie cos nie powiedzie... kurde, to wszystko jest business - z tymi dietami, srodkami odchudzajacymi, platkami fitness... nawet wczoraj - siedze sobie na gg, na gorze reklama orzeszkow nic nacs czy jak im tam, takich w paprykowej posypce - ani ich nie lubie, ani nic, ale ta reklama - [...]

po 16.00 nic nie je? raczej nie wyjdzie jemu to na dobre albo anorektykiem będzie Ty ćwiczysz w jakimś modnym fitness klubie jak niwix? takie miejsca to nie dla mnie jeśli już bym się wybrał na siłkę to na jakąś "Animalową" odrapaną, z mnóstwem samych wolnych ciężarów te "salony" to nie dla mnie

Sorki do tych osób dla kórych obiecałem pomoc i dzisiaj jej nie udziele, poprostu nie chce aby ktoś podważał mój autorytet(chociaż na razie nie bardzo jestem znany na forum publicznym). Do P.Ellisa zgadzam sie że w pewnych okolicznościach i dla pewnych osób diety wysokotłuszczowe są zdrowe, a tak wogóle należało by zdefiniować [...]

[...] nie pijemy w ogóle wody. Ani to najmniejszego pojęcia nie mają, ani wyglądu ani nic... Białka max 30g na posiłek chyba, że stosujemy sterydy to można więcej. Zajęcia fitness fajne były - cardio zrobione pod dobrą muzę %-) No ale oczywiście musiał się pojawić tekst, że "kolana nie wychodzą poza linie stóp w trakcie siadów bo kontuzja i [...]

[...] można dowiedzieć. Dlaczego dziewczyny unikają siłowni? A chociażby dlatego, że chyba jakieś 90% znanych mi kobiet przez ćwiczenia na siłowni rozumie wybranie się do jakiegoś fitness klubu, polatanie około 1-1,5 godziny na bieżni/orbitreku/steperze/rowerku (lub kombinacji tychże) i chwalenie się znajomym, że ćwiczy "siłowo". Znam osoby, [...]

[...] się go puki są rezultaty. A skoro dla dziewczyn jest to nudne to niech nie liczą na niewiadomo jakie wyniki. Jak chcą urozmaicić treningi niech dorzuca jakieś zajęcia fitness, których jest multum. Dlaczego nie ma w rozpiskach np. wyciskania na klatkę? Myślę, że to wina bardziej kobiet niż instruktorów. Kobiety myśla, że jak będą ćwiczyły [...]