fitness

Miska z dzisiaj. Nic nie ćwiczyłam, leże sobie i dogorywam od popołudnia z jakimś zapaleniem ucha. Wrrr. Prrrawie poszłam z wata w uszach na fitness, ale mi chłopisko drzwi zabarykadowało =) Zobacze, co będzie jutro. Mam nadzieje, że sie ustabilizuje (w końcu zakropiłam przepisaną przez doktÓra kropelką). Dzięki wielkie za instrukcje oraz za [...]

[...] nie ćwiczyłam. 22.09.2011 - 17 dzień Identyczny dzień jak pierwszy.. miałam iść na siłownie wg planu, ale uznałam, że nie mam siły i nie poszłam.. za to poszłam na cardio (fitness) i takkk mnie uda bolały, że ciężko mi tam szło. 23.09.2011 - 18 dzien Miała być siłownia, na którą nie poszłam dzień wcześniej... Wrrr. Cały dzień migrena. Nic nie [...]

Pytam, często jesteśmy w fitness clubie i są jakieś zajęcia, to pytam się czy nie chciałaby na to się zapisać. "Może" :) Ciężki przypadek :P

top 3 fitness (eliminacje) /SFD/2017/7/1/c003fc7204f54279ab1094b27528efc7.jpg

w fitness zwyciężyła Ryall Graber - niestety brakuje zdjęć z tej kategorii, poniżej top6 i cała obsada /SFD/2017/7/2/cd22914460664b968888e9d47f7245bb.jpg /SFD/2017/7/2/de2b0a7ce3924a2bb0c7f6e49f0f9c57.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-07-02 09:07:31

pierwsze jego zwycięstwo jako pro, ale symetrii to w nim nie ma za cholerę - trochę przypomina stare 'sklejki' idealnej sylwetki co były w 'Flexie' albo 'Muscle & fitness' ;-D

[...] uwagę skupiłem na tym ruchu "najpierw biodro później kolano" ale z tym punktem to rzeczywiście ma sens. Za tydzień będzie lepiej. Musi! Wypychanie nogami to nie tak do końca fitness :) Te 95 na końcu już ciężko było, ale koniec końców racja, za tydzień dołożę jeszcze więcej Uginanie podudzi - to już fitnessu nie było, na serio stękałem przy tych [...]

Się skacze, się biega %-) https://scontent-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10689909_808890785851331_8393092969106971250_n.jpg?oh=66cf919aeb54568d271a8d55db8e3759&oe=558CE174 W drodze do startów w bikini fitness %-)

Stanika zapomniałeś na bikini fitness %-)

Spójrz na moje ramiona. Nie oczekuję że będę miała bicepsy jak gwiazda fitness, po prostu chcę żeby było na nich choć trochę jak nie tłuszczu to mieśnia. Nie liczę na megarezultaty, wiem, ze przy mojej posturze będę musiała sie wysilić, ale napewno się nie poddam. Może kiedyś wklęję swoje zdjęcie "po kuracji" :)

Odbył się też Finał II edycji "Waszej Olimpii"- konkursu którego organizatorem jest redakcja magazynu "Kulturystyka i Fitness Sport dla Wszystkich". Jestesmy sponsorem tego konkursu. Nagrody ! I miejsce odzywki za 5000,00 PLN II miejsce odzywki za 4000,00 PLN III miejsce odzywki za 3000,00 PLN Wyłoniono 8-miu finalistów: I [...]

[...] zrozumie. Zawiodłam w ten dzień mojego faceta i to bardzo. On myślał, że ja na końcu tego konkursu będę wyglądać jak rasowa kulturystka albo przynajmniej jakaś bogini bikini fitness z pięcioma medalami. Usłyszał, że do końca już tylko 3 tygodnie i powiedział coś mniej więcej w tym stylu: "Agnieszka, Ty się widziałaś w lustrze?..." Tu muszę [...]

http://www.sfd.pl/fitness/ albo odwiedź dział szybkie pytania Ja już robię wycinkę prawie dwa miesiące.

ja ostatnio w mundurkach na grillu kalafiorową dzisiaj jadłem z makaronem i ziemniakami dobrze było zelmer jak nie chcesz mnie spotykać zapraszam dział fitness tam nie zaglądam

nie nie , to jest modelka fitness, no takich nog bym nie chciala, ona ma za mocno jak na moj gust rozwiniete miesnie nog , dlatego nie robie na nogi cwiczen z duzymi obciazeniami, a wlasnie tk na 20 powtorzen moje zdjecia sa w moim blogu http://www.sfd.pl/Blog%2F_ksztaltowanie_sylwetki-t349450.html

[...] swoich przekrętów merytorycznie był jednak gigantem i człowiekiem o dużej wiedzy, coś bąkał że są plany w IFBB żeby wydzielić limity wagi (coś na kształt tego co jest w fitness sylwetkowym - tylko nieco większe), i stopniowo kłaść nacisk na tę dyscyplinę, a starą hardkorową kulturystykę powoli odstawiać na bocznicę (cięcie wydatków itd). [...]

H2, sam sobie trochę zaprzeczasz - z jednej strony zgoda, to nie fitness, to mają być wielkie s**syny , ale to zaprzecza możliwości żeby jednocześnie mieli proporcje. Chyba że mowa jest po prostu o monstrualnych proporcjach .. Nie można ważyć tyle co 2 zdrowych normalnych ludzi o tym samym wzroście i jednocześnie mieć idealnych proporcji. [...]

Darrem Charles ma niesamowite łapy na tym filmiku. Nie jestem pewien ale chyba go widziałem w reklamie naNOx9 w Fitness Authority i tam wygląda jeszcze lepiej.

Z moich wyliczeń wynika, że konkurs Mr. Olympia (Fitness Olympia Finals, Ms. Olympia Finals i Mr. Olympia) rozpocznie się w nocy z piątku na sobotę (właściwie w sobotę rano) o godzinie 3:00 naszego czasu. Jeśli pojawił się błąd to proszę poprawić. Relację na żywo z hali w Las Vegas można obejrzeć na tej stronie:

jogging, fitness, siłownia (mógłbyś zaproponować jakiś plan teningowy?) , rower :) Zmieniony przez - _Mia_ w dniu 2007-05-21 20:49:33