fitness

Witam. Mam do sprzedania kilka suplementów, które kupiłem w tamtym roku i ich nie używam. Są to podstawowe suple, które wielu osobom się przydadzą i sprzedam je taniej niż w internecie. Wszystkie były odpowiednio przechowywane. http://i60.tinypic.com/4rxshe.jpg Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder 500 g smak mango-melon, fabrycznie zapakowany, nie [...]

W dniach 12.11 - 14.11 w Rumuni w Bukareszcie, odbędzie się duże wydarzenie związane z branżą fitness - Romania Muscle Fest Pro-Am 2021. Zostaną rozegrane konkursy sportów sylwetkowych w amatorskiej i profesjonalnej lidze (zwycięzcy Overall konkurencji amatorskich, otrzymają kartę Pro, a zwycięzcy konkursow Pro, kwalifikacje do Mr.Olympia 2022) . [...]

[...] pośladków bo to mój słaby punkt. Wiem, że dalsza masa odpada, ale chodzi mi o ładne, jędrne, zbite ciało. Trenuję dla siebie, nie zależy mi na super fit sylwetce typu bikini fitness, ale na estetycznym wysportowanym ciele, bez flaka. Czy możecie jeszcze coś poradzić? Zmieniony przez - Milka91 w dniu 2018-11-01 17:07:14 Zmieniony przez - Milka91 [...]

[...] cm wzrostu. Trenuję wybranymi dla siebie sposobami już dosyć długo i wcześniej plany które stosowałem przynosiły efekty. Jakiś czas temu złapałem miesięcznik Kulturystyka i fitness nr 11 w swoje łapska :) i wyczytałem tam artykuł o ektomorfikach że powinni ćwiczyć po 6-8 serii na grupę mięśniową. Trenuję już długo i zawsze robiłem po 4 [...]

[...] poziom tkanki tłuszczowej: ok. 20% Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pół godziny codziennie w domu + a6w, 2x w tygodniu fitness Odżywianie: Nie jadam tłusto ani słodko, lubie warzywa, owoce, soki. Ostatni posiłek ok 18:00, ok. 4 posiłków w ciagu dnia, mniej/wiecej stałe pory. minimum litr [...]

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/526/1/328436119.jpg Zapraszamy na Puchar Polski, a także Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness, które odbędą sie 5-6 października 2013 w Kielcach. Centrum Kongresowe Targów Kielce ul. Zakładowa 1 Start 11:00, sobota, niedziela Bilety [...]

[...] i zacząłem znów ok 6 miesięcy temu). Obwód ramienia : ok 36-7 cm Obwód klatki: 95 cm Obwód pasa: 81 Moim celem (przynajmniej na razie ) to sylwetka zbliżona przynajmniej do fitness model. Moim skromnym zdaniem, wydaje mi się, że troszkę mnie zaczeło podlewać widać to m.in po brzuchu i plecach stąd takie pytanie czy zmienić jakoś trening czy po [...]

[...] czy mogę wykonywać wiosłowanie z hantlami ? Trochę mi szkoda tych sztang, bo pokochałam najbardziej. Mam nadzieje, że nie przeszkodzi mi to w moim celu na przyszłe lata ---> bikini fitness , bo zapału mam nie mało ;) Oczywiście jeszcze dla jasności już nie chodzę ma Magic Bar, zostawiłam HIIT i trening obwodowy + 2x w tyg. góra i 2x w tyg dół .

1. Proszę o ocenę diety (była dodawana jakieś 2 dni temu ale pisano mi żebym ją zmodyfikował pod swoją osobę więc tak uczyniłem oraz mam jeszcze kilka pytań odnośnie suplementacji więc założyłem nowy temat, co prawda suplementacja nie ten dział ale nie chce spamować i chce mieć przejrzystość) śniadanie Płatki owsiane 100g Mleko 1.5% 300g Biały [...]

Physique TV wystartował W dniu 1 kwietnia 2009 roku wystartował regularny przekaz pierwszego, niekodowanego kanału poświęconego kulturystyce oraz fitness - Physique TV. Kanał nadawany jest za pośrednictwem satelity Hot Bird 6, z transpondera 117 o częstotliwości - 10,853GHz, pol. H (pozioma), SR 27500, FEC 3/4. Przekaz dostępny jest w ramach [...]

Cześć! Czytam dział fitness od dłuższego czasu, ale tematów jest tak wiele, że nie potrafię znaleźć odpowiedzi na nurtujące mnie pytania i tu właśnie zwracam się z prośbą o pomoc do Was - specjalistów Mam 28 lat 173 cm wzrostu, waże 58 kg. Jestem kobietą. Nie chcę chudnąć (tracić mięśni). Odżywiam się zdrowo, jadam sporo białka - ok 90g dziennie, [...]

[...] 19g 0g 0,8g banan 150g 1,5g + hydrolizat 24g 30g 1g 0,5g 0g wafle ryżowe stilla fitness 130g 12g 104g 3g tuńczyk 25g. 0g 1,5g Twaróg 200g 36g -->białka [...]

[...] which you can make that occur, but the very best one of them is to p90x p90x results find a proper diet and also for making p90x review some standard visits towards the fitness center, insanity workout here are some of the primary points that you simply p90x manual should keep in mind: Very first, when insanity begin working to build the [...]

Witam wszystkich :) Szukam bieżni elektrycznej w cenie około 3000zł (z przesyłką), która miałaby możliwość podłączenia przez bluetooth do pasa Polar H7 tak, aby do programów HRC wykorzystywany był pomiar z tego właśnie czujnika. Pas może być też dołączony do bieżni - chodzi mi po prostu o to, żeby nie trzeba było trzymać dłoni na sensorach i żeby [...]

[...] co nie miara-wyprawa trwała kilka lat...:) A dziś-nasi herosi a właściwie sami Herkulesi wybrali się do Mińska Mazowieckiego na XXXVII Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness po złote runo-mistrzostwo w swojej kategorii. Ich przygody,walke z przeciwnościami i na scenie poznacie w nowej serii filmów: Wyprawa po Złote Runo 2013,czyli XXXVII [...]

[...] od ciężarów na nogi-czy u kobiet zdaje to egzamin? Odechciało mi się ćwiczyć na siłowni,bo nie widzę rezultatów a nawet pogorszenie:( a trenerzy bagatelizują problem i niechętnie odpowiadają na pytania. Co mam ćwiczyć w klubie fitness żeby wyszczupić nogi i brzuch? Króre maszyny są dobre na wyszczuplenie a nie umięsnienie ? Pozdrawiam wszystkich

[...] - Zapobiega odkładaniu się tłuszczu Doskonały spalacz tłuszczu wspomagający odchudzanie. Przeznaczony szczególnie dla sportowców uprawiających sporty siłowe (kulturystyka, fitness, sporty walki) oraz dla każdego, kto musi kontrolować wagę ciała. Suplement diety Sesamin jest też rewelacyjny jako przeciwutleniacz (antyoksydant) oraz regulator [...]

Zapraszamy na spotkania z Xtreme Team w Anglii i Irlandii! Przyjdź i zobacz na żywo zawodników FA Engineered Nutrition® - Samiego Al Haddad, Radosława Słodkiewicza, Tomasza Bobrowskiego, Szymona Ładę, Tomasza Słodkiewicza, Alexa Bardachou, Ricardo Alexandre Correia, Artura Denkiewicza i Piotra Jabłońskiego. Irlandia: [...]

Witam, Mam na imię Rafał, pochodzę ze Skierniewic. Mieszkam w Warszawie gdzie pracuję, jako trener personalny w Pure Jatomi Fitness w Promenadzie. Od najmłodszych lat pociągała mnie kulturystyka, która z czasem stała się nierozłącznym elementem mojego życia. Rozpoczynam właśnie przygotowania do Debiutów Kulturystycznych [...]

[...] liczę sam, i nie powinno to graniczyć z oceną diety. 6.00 owsianka 10b-6,5t-59w w tym(orzechy,owoce) mleko 8b-1,5t-11w 11.00 bułka 5b-1t-40w (jednego dnia pszenna/drugiego fitness) serek 44b-28t-8w (wiejski)lub(twaróg+dżemor/orzechy/szczypior) 15.00 przedtreningowy odżywka 30-0-1,5 17.30 jabłko 0-0-25 18.00 olej 0-5-0 dodatki 3-1-13 przyprawy [...]