[...] stronie będąc wciśniesz "odpowiedz", Twoja odpowiedź zawsze znajdzie się na samym końcu postu (na ostatniej stronie) pzdr ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====
[...] etapy pomoże osiągnąć zamierzony cel (np. spalenie określonej ilości tkanki tłuszczowej do wakacji, rozbudowanie umięśnienia, czy poprawa jego gęstości w ciągu roku, praca nad wytrzymałością i ogólna wydolnością organizmu, a nawet przygotowanie do zawodów sportowych czy sezony startowego zarówno w kulturystyce/fitness czy innych dyscyplin!)
http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=40803&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=28210&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą [...]
Nie śledzę sceny fitness na Youtubie, jednak jak mniemam wypowiadają się tam osoby doświadczone,a te jednak coś tam znają swoje ciało, także niekoniecznie sugerowałbym się założeniami idoli z internetu, a starał się poznać własne ciało, zaczynając od podstaw jakimi jest właśnie trzymanie makro.
Na gwarancji powinno być napisane, proszę używać googla http://eszukam.pl/naprawa-rowerow-i-sprzetu-fitness-warszawa-ogloszenia-warszawa-warszawa-mazowieckie,2,6181,1218/
Bh Fitness z tego co wiem jest hiszpańskiej porodukcji. Są niezłe ale nadają się tylko do użytku domowego. Są to bieżnie elektyczne najczęściej z elektryczną regulacją wszystkigo (prędkość, kąt nachylenia) chociaż wszystko zalezy od modelu. Z tego co się orientuję to maja system tłumiący drgania czy jakoś tak :) w każdym bądź razie chodzi o to że [...]
POSTY PODWIESZONE poczytaj , diet pełno było na forum na rzeźbe więc nie gadaj że nie ma.....zresztą dieta jak dieta wszystko zalezy od kalori. W dziale Fitness też poczytaj tam są cenne uwagi i porady co do odchudzania
widze ze ci nikt nie chce odpowiedziec. Zreszta ja tez nie mam pojecia jak na to odpowiedziec:) ale mysle ze bedzie lepiej jak zapytasz np w dziale fitness albo uroda tam cos powinni wiedziec wiecej
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Atlas treningu siłowego Charles Poliquin - Poliquin Principles - tej książki chyba wyszła druga edycja więc też możesz poszukać Mark Vella - Anatomia w treningu siłowym i fitness Współczesny trening siły mięśniowej - to wydawnictwo AWF Katowice chyba, autorów znajdziesz Doutreloux J.P - Muskulatura i rozciąganie Jan Górski - Fizjologiczne [...]
w Katosach jest Muai ale drogie 100zł ze miech ale porzadny klub bylem tam idt to jest centrum odnowy biologicznej niepamientam ulicy ale masz strone www.fitness.katowice.pl tam niepisze o muai ale tam jest na 100%
[...] moge sie przyczepic.spawy sa nieziemsko wielkie co przeszkadza w uzytkowaniu sprzetu.jak juz pisalem wczesniej czekalem 2 tyg. na przesylke, tego nie da sie usprawiedliwic.szczerze niewiem co robicie na sfd.jestescie nieodpowiedzialna a juz napewno nie czolowa firma od wyrobu sprzetu fitness. Zmieniony przez - maniek112 w dniu 2010-06-22 09:43:48
Proszę zmienić ustawienia przeglądarki i spróbować się mimo wszystko zarejestrować. Zachęcam do zapoznania się z: http://www.sfd.pl/***_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE__PRZECZYTAJ_!_***-t160598.html A później zadawania ewentualnych pytań w dziale fitness.
[...] chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy [...]
http://sportsklep.pl/maszyna-x350-fitness-p-3222.html?osCsid=3120bbf525772f1e11ae32f6b03b9240 niech mi ktoś uzasadni cenę tej 150 kg kupy złomu bo nie mogę...