fitness

a tam reklama. po prostu chlopski rozum. a i gdyby na mnie reklama zadzialala, to bym tez skandowal kupno tylko fioletowych tabsow od Fitness Authority ;] ale w mono+soda=ka to ja do konca nie uwierze, a tym bardziej w to, ze soda mi jeszcze jakies szkody porobi w zoladku

Może inaczej.Jestem ze sportem związany od dziecka,trenuje wyczynowo,ale czysta kulturystyka moją pasją nie jest. Bardziej uciekam w stronę założeń fitness'owych niż kulturystycznych,jednakże w Polsce trudno o dobre publikacje nt.treningu itd.Stąd pomysł o zrobieniu uprawnień trenera personalnego.Korzyści dla siebie chyba są wystarczające,a [...]

Taki bon od jednego z naszych sponsorów głównych, czyli PROUD Fitness otrzyma każdy zwycięzca swojej kategorii. Dodatkowy zastrzyk motywacji w nastawieniu na cel o nazwie "wygrana" /SFD/2019/8/21/34d9ddadaae34b27a385528a3d0cb16b.jpg

/SFD/2019/9/11/343e4762a2024a379d4df3cd6f429f1c.jpg Podsumowanie organizatora Maćka Barańskiego Cześć Wam, to ja - Maciek, organizator główny Central Cross Combat, pomysłodawca tego rollercoastera . Jako organizator główny pragnę serdecznie podziękować i głęboko ukłonić się wszystkim, a naprawdę było Was sporo, którzy dołożyli choć cegiełkę do [...]

Ja słyszałam, że całkiem nieźle prowadzą boks w Fitness Parku Mercury, które jest na przeciwko Galerii Mokotów. Ceny są całkiem niezłe i respektują bez dopłat kartę multisport.

[...] naprawde biegac to uwazaj na siebie i przed biegiem dobrze rozgrzej sobie kostki, kolana (cale nogi) . Bieganie to dobry sposub na zrzucenie zbednych kilogramow. Polecam takze basen , skakanke, rowerek stacjonarny lub zwykly, fitness - aerobik. Zycze powodzenia w utracie zbednych kilogramów. Zmieniony przez - ryba_ w dniu 2003-04-28 17:37:26

[...] do korzystania z suplementacji. Uwielbiam trenować ,każde ćwiczenie jest dla Mnie wyzwaniem aby wykonać je perfekcyjnie .Mam wiele zainteresowań po za kulturystyka, fitness, dietetyka, anatomia ,dobry film, podróże i jak na faceta przystało motoryzacja. Marzenia: -złoty medal Mistrzostw Świata Prywatnie zdrowe spełnione Życie ,u boku [...]

zajrzyj do działu treningu w domowych warunkach i do fitness tam w postach podwieszonych znajdziesz odpowiedzi ( to te pogrubionym kolorem) powodzenia.

Capoeire mozna tez trenowac w Bielsku ale nie cieszy sie tu duza popularnoscia moze dlatego ze wracajac z treningu trzeba przez park przejsc ... :) Fire Moderator: Fitness

[...] czy to dużo zmieni ale mierzyłem się rano na czczo i w pasie jest 81, lecz nie twierdzę iż nie mam dużo fatu bo trochę przez ten rok przyszło. I też nie zależy mi na figurze fitness raczej interesuje mnie nabranie większej masy.Wiadomo że nie chce też mieć bebecha wielkiego więc będę z tym walczył. Skorzystam chyba z tej diety Kruqa, i moje [...]

Ten ostatni to Fitness Studio ADA - na rogu al.Jana Pawła i ul. Jana. Jest naprawde fajny:) I pod względem ceny, sprzetu i atmosfery.

Noname boy szkoda tylko, że przy Sobieskiego nie wiedzą co to Fitness :( Tam jedynia możesz się wypocić na siłowni, a nie wszyscy lubią tego typu pracę fizyczną, osobiście preferuję zajęcia przy muzyce i z prowadzącym :) Jednak pozdrawiam wszystkim miłośników sportów (jakiegokolwiek!!!)

"FITNESS"-na JAna Pwla jest spoko - moja znajoma jest tam instruktorka aerobiku- Ania- fajna :), jej siostra Ewelina jest masazystka- tez fajna. Ale to raczej taki klubik jak wyzej wspomnieliscie- laski z tapetami, cwicza tak aby sie nie spocic bo szkoda meake upu itd , U Suprona urewsko drogo chociaz jak masz kase chyba [...]

bardzo fajne zajęcia z fitness są w Snake Dance na Al.NMP 21/7, ja trafiłam tutaj przypadkiem i jestem bardzo zadowolona, instruktorzy sa bardzo mili i dobrze prowadzą zajęcia

Kochani, okazało sie,że w Pradze nie ma...... KATEGORII FITNESS SYLWETKOWE!!!!! :-( Stanęłam przed wyborem: wystartować w bikini, w damskiej sylwetce( czyli kulturystyce),czy....po prostu odpuscic. Zdecydowałam sie nie odpuszczać, bo nie po to od Mistrzostw Polski trzymam dietę, trenuję i poprawiam formę, by nie zawalczyć jeszcze na scenie. [...]

- wiek 22 - staż 3-4 lata z przerwami (obecnie od października po powrocie ostre treningi) - obecnie pracuje jako instruktor fitness w nowym centrum sportowym od grudnia i kończe studia AWF (3rok) - z dietą i treningiem pomagają mi ( instruktor i zawodnik kulturystyki jak i drugi kolega z pracy instruktor i zawodnik trójboju siłowego) - [...]

A więc, jako że w tym momencie znalazłem trochę czasu, a nawet przewertowałem kilka Kifów w poszukiwaniu danego artykułu, odpowiem Wam na wszystkie zarzuty, a nawet ułożę plan treningowy według. /!!! Ten oto komentarz chciałem dać na końcu, ale nie wiem czy dotrwacie, mam nadzieję, że chociaż zainteresowany i osoby, z którymi wywołałem sprzeczkę [...]

[...] jest prosty- musicie pomyśleć nad detalem bo sprzedacie go napewno drożej i nie jest powiedziane, że nie będziecie mieli wiecej zysku z klientów indywidualnych. Kluby fitness, siłownie, baseny itd. napewno nie miały by wam za złe, że napędzacie także im koniunkturę, bo na wasz produkt zdecyduje się o wiele większa rzesza ludzi Po trzecie [...]

[...] coś takiego w trójmieście :) po za tym mam prośbę z innej beczki a mianowicie o plakacie. napisze już to tutaj. Moim zdaniem w podpisie Doroty powinno być Mistrzyni Polski fitness bez tego 2008 :) Jeśli kogoś to interesuje napiszę dlaczego ;) chodzi mi o ten załącznik , który wstawił się na samym początku Zmieniony przez - kibicgd w dniu [...]

Tsu - ja nie mogę! Jesteś niesamowita! Też musiałbym robić na oko przerwy ale chyba nie zrobiłbym więcej niż 2p :-( Tsu - dałabyś radę w każdym sporcie i chyba również w fitness atletycznym (tak zdaje się teraz nazywa się dawna kulturystyka kobiet)