Ronnie, odczytaj wiadomosc Izki w ten sposob : Na potrzeby Si2uiel, za rok nie bede zadowolona z AE A ja wtedy strzele sobie w łeb i uznam ze nigdzie nie ma dla mnie miejsca . Nie bedzie to wcale takie zle. Zawsze moge dalej "instruować" młode kobiety na siłowni jak poprawnie cwiczyc pośladki Przyznasz ze ciekawa perspektywa Ronnie ? [...]
Zgadzam sie, nie ma obawy ze nawet przy zwiekszonym przyjmowaniu nam to zaszkodzi. Pytanie raczej czy warto placic tyle pieniedzy za tak nieskuteczna metode . . . ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***
[...] efektów tej kuracji. Kubuś ponadto nie wszystkim pasuje do diety, zawiera cukier, same węglowodany... Może ewentualnie rano, ale bez przesady, wieczorem odpada. A w tak niewielkich ilościach raczej nie da specjalnego efektu... ----------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====
I w dodatku o obtłuszczenie nie musisz się martwić Zdrówko ----------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====
Rozumiem, że masz duży problem i w ogóle, w ogóle.. Jednakże pieprzenie farmazonów typu, że chciałabyś wyjść z samych kości na super kobiecą, fitness sylwetkę jest co najmniej irracjonalne. Jak dobrze stwierdził mój przedmówca, wolisz mieć 40kg przy 1.7m~ i nie móc nawet się schylić zawiązać buta bez większych problemów, czy ważyć 60kg i robić [...]
dobra chlopaki...obczajcie te info... baku: jak cos to mejl me i ustalimy jka ma ten art wygladac....albo uderz na GG.. a oto moje info.. Wszystko o gainerach, bialku, kreatynie, uzupelnianiu elektrolitow, ECA, dozwolonych spalaczach tluszczu, glutaminie, , oraz kilku innych skladnikach uzupelniajacych diete: [...]
[...] ktora bedziemy robic chetnie systematycznie. Ja np mam w rutynie codzienny spacer by miec chociaz te 10 tys krokow dziennie. Co do treningu - ja osobiscie nie lubie zajec fitness grupowych, wg mnie malo daja, ja bym wolala isc na spacer albo ten czas przeznaczyc na zaplanowany trening silowy czy jakis atletyczny z trenerem by trening byl te 3x [...]
Myślę,że wszysty uczestnicy- a zebrało się ośmiu - juz przygotowani do treningu lub w drodze do Mekki poznańskich kulturystów,czyli Słodkiewicz Gym & Fitness. /SFD/Images/2015/12/21/284e4184be2a411980cbd62b76f3d7c6.jpg
Bardzo dziękuję za taki świąteczny prezent :). Super przeżycie. Od samego wejścia do Słodkiewicz Gym & Fitness zaczyna się progres. Panuje tam niepowtarzalny klimat, trofea Radka i zdjęcia kulturystów dają ogromną motywacje. Miło mi było poznać forumowiczów, wszyscy byli w świetnej formie, choć nie każdy ma w planach starty. Ludzie z prawdziwą [...]
W dniach 29-30 marca 2003 r. w "Hali Gier" Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie zostały rozegrane XXX Mistrzostwa Polski w ramach jubileuszu trzydziestolecia Karate Kyokushin w Polsce. Wzięło w nich udział 113 zawodników z 67 ośrodków. Otwarcia zawodów dokonał Dr Mieczysław Bigoszewski, Pełnomocnik Prezesa PKS. Sędzią głównym był [...]
W niedzielne popołudnie, publiczność zgromadzona na szczecineckim stadionie miejskim OSIR-u, była świadkiem zmagań, najlepszych polskich siłaczy: Tomasza Nowotniaka, Sławomira Toczka, Grzegorza Szymańskiego, Sławomira Orła, Krzysztofa Schabowskiego, Bartłomieja Bąka, Tomasza Żocholla oraz wielokrotnego mistrza: Polski, Euroby i Świata - Mariusza [...]
[...] za to, czy ta częśc mojej wypowiedzi jest niewidzialna? NAtomiast fakt, tu mnie masz, jestem megasceptykiem, moje PRYWATNE zdanie to; niech babiszon chodzi na basen albo na fitness, to będzie przynajmniej sprawny, i będzie w stanie sprawnie uciec. Bo jak przyjdzie co do czego to JEDYNA strategia dla kobitki to nogi za pas i wrzask. Kto twierdzi [...]
Dla osób, które pragną rozpocząć przygodę ze sportem fitness a dokładniej z bieganiem w domowym zaciszu polecam bieżnie do biegania firm takich jak Body Sculpture oraz Reebok. Jako przedstawiciel sklepu kulturystycznego silownia.biz służę wszelką pomocą i radą przy wyborze odpowiedniego urządzenia jak i ustalenia planów treningowych aby redukcja [...]