SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Mega skurcze

    Temat
    Doping

    WIEK: 29 2. WAGA: 101 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ? -udo: 69 -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 12 roku życia różne sporty zawsze przewijały się rozne formy treningu na siłowni początkowo obwodowy od 16r siłownia na większych obciążeniach stacyjne z przerwami zależnie od okresu treningowego aktualnie tylko silka. 6. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2018-07-12 09:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test CarneLabs,Rainer by Damix Pods.str.43

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na maile etc Celem testu jest poprawa wyników siłowych.Za priorytet obraliśmy wynik na ławce(wyciskanie) Test prawdopodobnie zostanie podzielony na dwa 6-tygodniowe cykle. SUPLEMENTY KTÓRE OTRZYMALEM DO PRZEPROWADZENIA TESTU: Carne Labs - KETOBOL CarneLabs - Tribulus Terrestris + cynk, selen, chrom Rainer Nutrition - L-Glutamina Power [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2012 do lata 2022

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zakładam dziennik bo schudłem 8 kg a teraz zamierzam trzymać wage na kreatynie na poziomie 82 kg (czyli de facto chudnąć) i sie nie pyerdolic z dietą, impulsem była wczorajszy grill urodzinowy po którym sie na maksa przejadłem i dzisiaj nie mam ochoty na nic kalorycznego ani nawet mięsnego. Zacząłem sobie odpuszczać za bardzo a mam tendencje do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2012-03-18 14:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 104 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: ok. 120 (dawno nie miezona) -udo: Brak pomiaów -talia: Brak pomiarów 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: Wszystko jest :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ok 3. Zabardzo nie mozna tego nazwać cyklami. Wyglądały mniej wiecej tak ze sie brało 20 teścia z metą i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7204 Data: 2010-08-04 13:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH PULL 4 Dniowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:dvb91 PŁEĆ:m WIEK:19 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:- OBWÓD RAMIENIA:38 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:87 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:105 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2015-06-17 18:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do ocenienia 3 dniowy (masa)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: miko54 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2011-08-26 22:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrostek? jelita? coś z brzuchem...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze szpitala. Podejrzewano zapalenie wyrostka. Boli mnie brzuch,najpierw koło pępka,potem tam,gdzie wyrostek (prawy dół biodrowy) i potem przestaje boleć w ogóle. Takie cykle jakby. Wszystkie badania (krew,ginekolog,mocz,usg) wyszły w normie. Mam dać się pkroić na wszelki wypadek? Aktualnie mnie nieco mdli,ale jak zjem to na jakieś 15 minut [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15844 Data: 2007-02-25 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:37 od kilku dni 2. WAGA:88 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:patrzę -klatka:w -udo:lustro -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 10 6. DIETA:od maja do ok 3tyg temu cały czas redu. Ze 112 do 84. Ogromne spadki mięsa. Przeważnie 200mg testa e7d. Poprawiło się gdy dawałem w DT 6iu slina. -białko:ok 200. Zdarza się że w dany dzień mam tak mało białka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2023-02-24 23:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 roku 6. DIETA: -białko: 2 kg/m-c -węglowodany: 4-6 kg/m-c -tłuszcz: 1-2 na kg/m-c 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, tesc mix, tesc deka, master prop, tren prop, deka,bold,tesc,oxa,tren,insa,pseudo podobny hgh- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2017-04-21 09:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:110( będzie około 105 kg ) 3. WZROST:197 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:125 -udo:68 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2( będzie 4+) -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 24 tygodnie (prop, mdrol, enan, masteron, clen, t3) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:masa na początku a w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2012-08-01 16:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z masy na redukcje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kosno92 PŁEĆ:M WIEK:22 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:- OBWÓD RAMIENIA:46 OBWÓD ŁYDKI:44 OBWÓD UDA:- OBWÓD BIODER:- OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2015-03-04 15:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl - redukcja

    Temat
    Doping

    Na sam początek ankieta 1.WIEK: 24 2.WAGA: 87 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: *** wi jak to zmierzyć (mało mięsa na klatce , troche lepij na plecach no i tłusto) UDO: 66 BARKI:125 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 250g z miesa , ryb WEGLOWDANY: 200g rano i po treningu , CKD ok 50g TLUSZCZ: oliwa ,CKD mieso tłuste,ryby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2008-12-02 16:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tytuł topicu odzwierciedla to co myślę o ofercie która dostałem (jestem modelem, ale raczej z tych chudych) ale jest to dla mnie ogromna szansa, bo chodzi o promocję za granicą. Cel: klata, 40 w bicku i szesciopak na sierpien. 1. WIEK:23  2. WAGA:80  3. WZROST:185  4. WYMIARY:  -biceps: 36 -klatka:99  -udo:dopisze pozniej  -talia:83  5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2013-01-10 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Najpierw ankieta: 1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ogólnie 13 lat sport tj bieganie/silka/streetworkout przeplatane okresami roznych rewelacji, jak to w zyciu 6. DIETA: tutaj mam zamiar wprowadzić IF -białko: DT 210g // DNT 210 -węglowodany: DT [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2019-02-19 20:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, minął trochę ponad tydzień mojej kuracji hcg, dawka 300 iu co 3 dni. Były to zalecenia lekarza po wypisie ze szpitala i zrobieniu różnych badań na mnie. Mam niedoczynność przysadki/hipogonadyzm hipogonadotropowy. Jak zwał tak zwał. Od początku obawiałem się, że wywali mi estro i zacznie się robić gino patrząc na to co mi dał w recepcie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2017-06-19 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, Najpierw leci ankieta: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g/1 kg -węglowodany: 6g/1kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta+omka+wino-2006rok, deca+sustanon-wakacje 2008 - po każdym cyklu odblok [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2009-03-26 20:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim cyklu. O odbloku nie pisze bo to dopiero przede mna ale jestem zabezpieczony we wszystko co jest potrzebne. Zrobiłem tez badania Testa wczoraj wynik 3102ng/dl (przed cyklem 323ng/dl- nie jestem pewien czy to odpowiedni wynik. Co sadzicie? Czy jako ze to Cypionate to dopiero adekwatne steszenie bedzie mozna okreslic za jakis czas (estro [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2019-07-06 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym na dniach kupić Winstrol oraz testosteron. Winstrol będę miał niestety w tabletkach 200tabletek Tutaj zaczynają się schody. Ponieważ nie znam się na testosteronie jak i na winstrolu. Ćwiczę od paru lat, ale raczej dla siebie w tym sensie aby jakoś wyglądać oraz aby trzymać formę(lepiej się czuję). Jedynę co brałem to spalacze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14448 Data: 2011-10-25 19:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: sirartur PŁEĆ: M WIEK: 31 WZROST: 171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: kilka lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28 OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 99 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 90 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2016-11-14 19:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-15 deka 250mg e6d 1-20/? teść 250mg e3d Wit.B6 200mg ed. 1.WIEK:23 2.WAGA:80 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:39,5 KLATA:105 UDO:60 TALIA:84 5.STAZ NA SILOWNI:40 miesięcy 6.DIETA BIALKO:nie obliczłem WEGLOWDANY:nie obliczałem TLUSZCZ:nie obliczałem 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7617 Data: 2012-09-13 19:41:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)