[...] niedziwie ze koleś ma 49w łapie chodz dla mnie to kosmos,ale muj kolega cwiczy 2lata ma 43cm w łapie bez pompy 18lat pare dni temu zaczął wyciska tylko 110kg A oto jakie cykle miał: 1.100 metkiruskiej 2. 100metki tajlandzkiej 5mg 3. 100metki tajlandzkiej 5mg 4. 10amp prolognatum, a teraz zaczynac będzie cykl 5. 10amp. sustanon250; 10amp. [...]
Niech ma jasne i prawdą jest że chocbym wzioł pewnie to 50omek to do 49 bym nie doszedł, tylko że to jest tak że koles ma 19 lat ***ie takie masakryczne cykle teraz ma byc cos podobno mocniejszego i doradza kolegom po 17 lat jak brac omke, a jak widomo 50.I ok umrzeć to nie umrze i niech nikt nie ******li że tak łatwo przedawkowac kosy ale bez [...]
[...] nadwyrężyc stawy lub ścięgna. Ja wolę trenowac 4-tygodniowymi cyklami, przynajmniej dwa razy dorwała mnie jakaś kontuzja właśnie w 5. i 6. tygodniu cyklu (gdy planowałem cykle 6-tygodniowe). Na kreatynie jednak będę robił 6-tygodniowy. Po 4-tygodniowym tydzień regeneracyjny, tzn. każda grupa mięśniowa raz w tygodniu po np.4serie z takim [...]
1. WIEK: 31 2. WAGA: 103 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 130 -udo: 70 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo tego 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: okolo 25 12. [...]
1:WIEK:18 lat 2:WAGA:80 kg 3:WZROST: 181 cm 4:WYMIARY: BICEPS:37 UDO:53 TALIA:85 5:STAZ NA SIŁOWNI:2 latka 6:DIEATA:mieszkam w internacie nie mam zbytnio wyboru :) ale nie jest tragiczna BIAŁKO:2.75g /kg WĘGLOWODANY:6g/kg TŁUSZCZE:? ILE I JAK PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:500g kreatyny,700g dextrose rok temu,w niedziele koniec radzieckiej mety :)branej [...]
chcesz to wszystko walic na 1 cykl???? napisz cos o sobie? staaz? waga? co brales? czego sie uparles na ph? itp:) wogole to ja bym to rozlozyl na conajmniej 2 pozadne cykle:)no ale niech sie wypowiedza znafcy:)
[...] się uważasz, to czekam aż zgasisz mnie swoją wiedzą no i po 5-powiedz mi znawco jak odpisać gościowi, który pyta ile chce propa do superki, skoro nawet nie napisał w jakim celu,czy optymalnego wykorzystania obu środków, czy uniknięciu problemów z libido P.S. z tego co widzę w Twoich wypowiedziach, Ty rozpisujesz cykle tylko samym zawodowcom
no i sie skoncza cykle bez testa na forum gratulacje! swoja droga anoreksja predzej czy pozniej nudzi sie kazdemu tak samo jak i nadmierna masa.musza byc zmiany bo monotonia jest nie zdrowa.chudy dawaj do 120 nie badz wiórem
1. WIEK:22 2. WAGA:74 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:112 -udo:60 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 6. DIETA: -białko:185 -węglowodany:320 -tłuszcz:74 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:--- 8. TRENING:5-6 9. CEL CYKLU:masa ok 5kg 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:--- 11. POZIOM BF%:--- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
wypelnij wszystko 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]
1. WIEK: 31 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 69 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 6. DIETA: aktualnie brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, enan solo 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan solo 250mg e5d 6 miesięcy temu 11. [...]
diete w miare mam moze nie zawsze przestrzegana do konca ale jest. Do tej pory to byly lajtowe cykle rok temu 100mety pol roku przerwy i prolongatum 1-7 200mg c5d. Waga nie jest z dopy a 2 lata temu wazylem ok 73kg. Nie kazdy jest jak Twoj kolega
mowisz ze to lajtowe cykle? moj koleszka nidawno na prolce zrobil 7 kg masy i tylko 1 cm w pasie. takze jezeli nie masz pojecia o diecie, odbloku, i suplementacji to nawet 300mg antka bedzie dla ciebie slabe.
nie no co ty te cykle byly hardcorowe 100 mety mnie rozje..lo jak dzika. A ze twoj koleszka zrobil 7kg to chyba sprawa indywidualna inny zrobi 10kg. A ja zrobilem 6kg. Dobrze ze ty masz o wszystkim pojecie. Ja tylko zapytalem a nawet jedna osoba nie odpowiedziala na pytanie.
nandro to nic zlego :) ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca wino boldek jak tak lecisz to napewno jest to okrutna rzecz }:-( Zmieniony przez - Bujaka w dniu 2011-12-19 16:41:14
pytanie - tren
