cykle

pocwicz sobie i za rok przywal mete,powiem ci ze lepiej troche zmadrzec i walanć mete pozniej! znam kilka osób co w twoim wieku maja za soba cykle na dece+prolo+Meta i to po kilka.

Coś tu nam sciemniasz ;)nie że się czepiam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:miesiac temu zakonczony prop solo 100mg e2d 10tyg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ze 3-4miesiace temu zakonczony prop solo 100mg e2d 10tyg

przebyte 2 cykle trening siłowy 40w ramieniu staż 2 lata wycisk Max 85

[...] dobrze to rozegra, jak będzie zadowolony, przez większość część roku może ćwiczyć rekreacyjnie naturalnie. Niech chce podejmować tu decyzji za autora. Prawdą też jest że wiele osób w tym ja też wdało się w błędne koło wieloletnich cykli , , nie liczę nawet miałem kilkanaście cykli za sobą , najkrótszy 6tyg meta średnie cykle 16-24 tygodnie.

[...] osiągnąć max, który by osiągnął w dużo dłuższym czasie. Tylko proszę mi nie pisać takich bzdur, że to co zrobione na koksie zleci, bo tak jest tylko z tymi co pompują wodę i glikogen w mięśnie zamiast je budować. Fakt, ja również uważam, że gdy ktoś robi cykle powyżej 4-5 miesięcy to stąpa po cienkiej granicy i łatwo wplątać się w pseudo HRT.

1. WIEK:18 2. WAGA:95 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:40-41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:6g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta prolongatum 8. TRENING:5xtyg 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

nie jestem znawca, ale łykłem juz 2 cykle z omka, siła fajnie leci do przodu, ale człowiek sie bardzo nawadnia, wiec jej nie polecam. Moze raczej tescia, przynajmniej po nim sie nie puchnie jak bania. bodyguard

dosyć często pompowałem normalnie - nie jakoś wyczynowo, ale jednak.. potem sprawiłem sobie uchwyty - nowe bodźce - znowu pojawiły się zakwasy itd.. takze polecam cykle - z podpórkami i bez.. a co do góry klaty - nogi wyzej - tak żebyś był pod kątem max 45stopni (żadne stanie na rękach - to nie na klatę) a ręce nieco szerzej niż szerokość barków.

1. WIEK: 23 2. WAGA: aktualnie koło 89 (waga startowa 95kg 3 miechy temu ponad ) 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 ( w 9-10 tyg 44cm) -klatka: 110 ( w 9-10 tyg 113) -udo: 60,5 bez zmian -talia: ~97 ( w 9-10 tyg 102 tu może spadać :) ) -nadgarstek: 18 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Sporo przerw było w miedzy czasie teraz ciągłość od stycznia [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] ale przypuszczam, że około roku) 2cm, jeszcze w wieku 18stu lat miałem niespełna 180cm, a byłem już po jednym cyklu w wiku 17stu lat(80tab metanabolu), później były też inne cykle... mój wzrost wahał się w przedziale 178-180cm, dziś po 5 cyklach mam 181-182,5cm - zależy o jakiej porze dnia, ale spokojnie mogę mówic, że mam 182cm wzrostu, od [...]

krasnall ... na mnie kreatyne moge powiedziec nie działa,a obczytałem się sporo zanim wziąłem.Miałem 2 cykle.siły nic mi nie przybyło jesli chodzi o wyciskanie,waga skoczyła moze 2 kg i spadała spowrotem. A co do treningu to działa. Pozdro)))

pierwsze 3 cykle to sie czlowiek uczy jak koks na niego dziala dopiero potem sie zaczyna doping

w pon,wt, pt rob fbw w sr, cze trening interwalowy Jako ze chcesz spalic tkanke tluszczowa to fbw na rzezbe, Chociaz mi sie wydaje ze tam nie ma co redukowac. Ja na twoim miejscu porobil bym 2-3 cykle na mase a potem zapuscil na rzezbe

[...] powiem że masy nie pamiętam ale na płaskiej z jakieś 10kg poszło w ciągu 7 tygodni a martwy bodajże z 15-20kg. Trening całego ciała w 1 dniu. Teraz testuje KA Olimpu i zobacze co na tym zaobserwuje Aha - miałem w sumie 4 cykle z mono. Jeden z Cp, jeden z No-Cre X3 i nitro 1. Pozdrawiam!!! Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-07-03 19:17:54

Już wrzucam obowiązkową ankietę: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Drift King PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: - OBWÓD [...]

moim zdaniem moze pomóc tamox Chcesz jeszcze robic jakieś cykle?

[...] ze robienie 10-12 powtorzen nie ma sensu gdy chce sie robic mase to moim zdaniem nie masz racji. Na mase nie wystarczy brac duzo przez caly raz. Trzeba wypracowac sobie cykle : przez pewien czas bierzesz 10-12 powt. potem z kazdym tygodniem dokladasz ciezaru i zmniejszasz liczbe powt. - w koncu robisz odpoczynek i od poczatku. A co do gosci [...]

wracając do tematu...wszyscy macie racje..przecierz nikt niechce dla nikogo źle. az wstyd mi sie przyznac..sam mam 16lat..no juz prawie 17..mam za soba 2 cykle mety oczywiście z odblokiem wszystko Git, anapolon tez brałem( zaraz sie zacznie...jechanie pomnie,ale to nic) teraz jestem na cyklu 25 prolo, planuje juz nastepny cykl..co mnie do tego [...]

A teraz to inna sprawa, na początku było podane że ćwiczył rok i na sucho! A teraz że dużo wcześniej judo (czyli rozwijał się dużó wcześniej) i robił sobie cykle kreatyny, oraz brałbiałko - czyli nie na sucho!! Trzeba było fakty postawić od razu od tej strony! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!