SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7667 Data: 2015-09-08 19:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2jarek a jaką masz pewność, że to cykle Arniego ?!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2007-06-05 22:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1. storm nie ma zadnych negatywnych opinii - ludzie powtarzaja cykle - znam sporo osób z forum ktore bardzo chwala ten prdukt. Po 2. Racja Xpanda potrzebne sa 2 puchy.Moze cie to kosztowac jakies 220-230 zl. Po 3. Nitro II 700 g to za malo. Zastanow sie czemu dali 700 g w cenie starej puchy 500g? Dali rowniez 300 g. 1000g w sam raz wystarcza na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2007-01-15 17:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na MASE do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: wxtc PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 34cm OBWÓD ŁYDKI: 36cm OBWÓD UDA: 52cm OBWÓD BIODER: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-06-13 11:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ZNAJĄCYCH SIĘ NA SUPLEMENTACJI !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaznaczam że to mają być dwa cykle. Więc może w drugim dodać jakiś środek z tych co wymieniłeś HMB lub BCAA? Carbo tylko podczas treningu będę pił i to w najsłabszej formie więc dextro chyba się też przyda? Pozatym unikam cukró prócz Glukozy więc chyba trochę by sie przydało??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2006-09-29 17:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co ze potem nie bedzie mial co dorzucac? Spoko spoko, to ze na poczatek wrzuci gainera to nie znaczy ze skonczyly mu sie nowe bodzce, po 6 miechach moze wrzucic kretke, 2-3 cykle na mono i czas na cell pumpa, crevolution, xpand, i calal masa innych bajerow. Czasy kiedy z senosownych anabolicznych supli byla tylko kreetka sie skonczyly. A jak juz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12197 Data: 2005-06-21 08:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frontloading

    Post
    Doping

    Hehehe, wytrzymalem az 3 dodatkowe cykle innych userow, wiec wcale sie tak bardzo nie zbulwersowalem, hehe;P Pozdro:)

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12717 Data: 2007-06-19 14:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze tylko szybko !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 19 lat , waze 86 , wzrost 186 , dotychczasowe cykle : nitrobolon dextrose mineraly bcaa , cm3, power mass. diete wlasnie ukladam , dotychczas cwiczylem na sile .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2009-06-10 18:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA+SUSTA

    Post
    Doping

    Swoją drogą - ale dziwne te cykle wymyślaliście te 8 lat temu... Deca dłużej od testa, a niektórzy pisali że w ogóle bez testa tylko winkiem zakończyć... Wtedy nie było deca dicka czy jak??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10692 Data: 2011-04-29 23:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.5 roku ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    MASZ TU CYKLE DOBRE NA KLATKĘ, ZROBISZ OBA CAŁE A na pewno będzie dobrze. http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html http://www.sfd.pl/Porusz_swoj%C4%85_klatk%C4%99_%21%21%21-t187974.html Tzn. jeśli naprawdę Ci zależy na poprawie tej klaty,to zrób oba. Zacząłbym od tego WODYN'a tak długo aż nie będzie efektów (masa/siła) potem [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11394 Data: 2007-12-13 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 lat 2. WAGA: 82kg 3. WZROST: 174cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka:95cm -udo:54cm -talia:87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: Głównie ryby, wołowina, kurczak, jaja, makaron razowy, ryż, warzywa, owoce morza, biały ser, miód. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja + uwydatnienie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2014-09-15 19:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja rozpiska

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ronie220 a co byś ty poradził jak trzeba coś pozmieniac to powiec ja siena tym az tak dorze nie znam i po to wkleiłem to na te forum aby ktos mi pomogł a i jeszcze ankiety troche może wypełnie bo to chyba podstawa na tym forum ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: nofik080 PŁEĆ: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-07-24 16:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła fbw ból miąchów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata WAGA CIAŁA: 85-90 (teraz ok 87) PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: 15% ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 8*55kg 8*60kg 6*70kg i zapas MARTWY CIĄG: nie robię na 100% - 10,10,10*90kg 8*100kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 8*70kg 8*70kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-03-01 20:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2003-07-23 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blinG mozna nawet widzialem cykle takich gosci co 6 czy 8 tyg na metanie jechali przy dawkach rzedu od 35 do 75 mg dziennie ale dla mnie to trochu hardcore ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2003-07-24 09:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnij ankiete: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2007-07-09 01:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:75 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45/46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2012-12-11 17:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot na silke po trzech latach - pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :) P.S Co do budowania masy miesniowej to jesli ktos robi 7kg miesni w pare miesiecy to serdecznie gratuluje ale ja kul sie nie bede. Zamierzam jedynie robic maksymalnie 3 cykle odzywkowe w roku. W moim profilu widnieje moj cel a mianowicie zrzucić 20.5 kg tłuszczu zyskujac 18.5 kg masy mięśniowej. Czas realizacji wynosi do 6 lat. I muszę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2015-01-31 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh u mnie w miescie nikt chyba colomidu nie bierze na koniec cyklu.... znajomy szukal takze w wielu miejscach i tez nic ... moze i slyszeli a jak to zalatwic nie wiedzieli. Dziwie sie ze robią cykle nie biorąc niz by zminimalizowac ryzyko. HARDCORE PRIDE!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2002-12-19 18:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cyklu?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 89 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 41,8 -klatka: 111,5 -udo: 68 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 30 miesiecy 6. DIETA: -białko: 2.3g/1kg -węglowodany: 5g/1kg -tłuszcz: 1,1g/1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100mg e3d 1-3,(3) tyg , 100mg e3d 1-3,(3) tyg , i ostatni w trakcie : 1-11tyg 200mg e5d (prolongatum) + [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-03-24 23:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)