SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Czy zmieniać cykl?

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 120 Jestem w 7 tyg cyklu leci test enan, deca i przez pierwsze 5 tyg metka 30 mg. Na początku leciałem kierując się troche książką Bulla - 1-5 tyg test 400 tygodniowo, deca 300. W 4 tyg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2016-06-23 12:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poza pompą na trenningu Nie działa w ogóle To nie jest suplement na budowanie masy. A więc postanowiłem wypróbować ten booster azotowy i przetestować go w moim 6-8 tyg cyklu. Mam juz spore doswiadczenie z nitro II z którym każdą przygodę wspominam bardzo miło. A wiec nie ma co gadac czas przejsc do konkretów: Odzywki: omega 3 trec multipac [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12331 Data: 2009-11-29 17:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem. 1 cykl (prop)

    Temat
    Doping

    Dokładnie od tygodnia zacząłem pierwszy cykl. 100mg propa ( Alchemia pharma ) - e2d Problem wyglada tak ze powiedzmy od piątku codziennie po godzinie 17-18 staje się kompletnie nie do życia. Głowa pęka, apetyt całkowicie stanął, czuję się jak bym miał podwyższone ciśnienie, jednak mierząc zauważyłem tylko niewielkie zmiany. Nie wiem czy może jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-11-11 23:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja podczas cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Polecił mi to mój znajomy mówiąc że na mój staż i wyniki zwykłe mono nic mi nie da. Może ktoś się na ten temat wypowiedzieć? Czy bez sensu było wzięcie na pierwszy cykl kreatynowy od razu boostera azotu cytonoxa? Mój problem polega na tym że zużyłem już połowę odżywki i dostałem ostrej kontuzji nadgarstka = off na przynajmniej miesiąc. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2011-03-31 23:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metanabolem

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, otóż mam 19 lat, 170cm wzrostu waze 63kg, moj starz treningowy to rok z hakiem. Ostatnio postanowilem zdecydowac sie na cykl metanabolu. Otoz w tej chwili dysponuje: -4kg Ostrowii -100tbl mety polskiej -kreatyna mono Vitalmax 500g -do tego cynk+magnez, witaminy i osłonki No i teraz zaczyna sie problem poniewaz moj plan to 63tabsy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2006-04-23 13:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie bana i uzasadnienie.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Co mam? Mam kreatyne "Kreatyna Mega Caps 1250" firmy renomowanej OLIMP. Mam ich 44 kapsułki. Chcę brać 4 kaps. po treningu, więc starczy mi na 11 dni. Czemu taki krotki cykl? Nie mam czasu na dluzszy a jesli nie ten to zaden bo potem to juz wogole czasu mial nie bede. O co mi wogole chodzi? Doradzcie mi po prostu czy te 11 dni cyklu z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-07-06 20:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl kreatyny dla pakujacego playera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Za okolo 2 tygodnie chce rozpoczac 1szy w zyciu cykl krety. Mysle, ze moja sytuacja jest troche inna, dlatego tez postanowilem zalozyc nowy temat. Sprawa ma sie tak, ze jestem koszykarzem i na silowni trenuje po to by moje cialo dobrze dzialalo na boisku. Na silownie chodze mniej wiecej od pol roku, a wczesniej czesto trenowalem w domu. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2006-02-27 13:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem (każda partia)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Ramiona. Trening zajmował mi ok. 70 minut. Teraz ten czas skrócił mi się o 20 minut. I teraz do sedna. Chcę spróbować treningu z priorytetem na każdą partię. Taki mikro cykl będzie trwał ok 2,5-4 tygodnie. Zobaczymy jak to wyjdzie w praktyce. Każdą grupę ćwiczę co 5 dni. Dla mnie to jest najbardziej optymalna opcja i wypróbowana na sobie z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2014-07-06 15:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na pobudzenie i postępy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie tłuszczem, który i tak troche już mam(myśle że przy treningu na siłe i mase lekko intensywne aeroby powinny to załatwić - powiedzmy 30-40min). Chce też wziąść coś miedzy cyklami kreatynowymi, żeby podtrzymać a nawet poprawić wyniki. Co byście polecili? Trenuje 4-5 razy w tygodniu - 2 partie w tygodniu, nie mam określonej diety ale nie jem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-05-17 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 1944 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 140 PYTANIE: Witam, jestem po redukcji i chciałby zacząc planować już cykl na jesień. Początkowo 8 tygodni staki kreatynowe, aakg, suplementacja białka i witamin ciągła następnie po jego zakończeniu chciałbym zrobić cykl na SAA lub PH. Nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-07-26 14:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BICEPS: 41 KLATA: 116 UDO: 63 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 3lat 6.DIETA: W: 500 B: 230 T: 95 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 25 prop, 10 enana, 100 mety (jeden cykl) 8.TRENING: pull push - siła 9.CEL CYKLU: masa ,ubicie 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11.POZIOM BF%: 17 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2014-05-19 22:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iu co 3 dni i po tym sermy clom 100mg przez pierwsze 3 dni a póżniej 50mg przez 3 tyg do tego nolva 20mg przez 4 tyg druga opcja odbloku to podawanie hcg cały czas w ciągu cyklu 500 iu co 3 dni, po cyklu 4 razy 2500 iu co 3 dni i sermy tak samo. zastanawiam sie czy to letro bedzie konieczne (choć dawka minimalna) skoro wskakuje na mastera. Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2014-12-07 12:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poradzicie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zapytac?? Kupiłem sobie odzywke "Magnum 5000" firmy Trec jest ona z dodatkiem kreatyny 4,0g i jakis olej MCT 2,0g :) do tego Aminokwaski "Whey system" Trec. Jak na pierwszy cykl,moze byc?Czy cos lepiej jescze dodac? Mam jeszcze masowke MASS XXL trec.Jest ona przeterminowana o 10 miesiecy czy moge ją jeszcze sobie wszamac? Bo jesli tak to było by [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2005-10-05 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już nie mam włosów 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 1x140 -martwy ciąg: 3x200 -przysiad: ok 3x160 -żołnierskie 1x85 To mój pierwszy cykl na iniekcyjnym SAA. Obecnie mam 200 mg Test Enan + 200 mg Masteron Enan 200mg tygodniowo. Rozplanowane to mam jak 2 strzały co 3 ,4 dni (2 razy w tygodniu po pół dawki). [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2019-05-09 19:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do winka??

    Temat
    Doping

    [...] testa nie chce! wiec myslalem o superce co wy na to?nie za slabe? jak nie to- to co byscie doradzili zeby dalo dobrego kopa ??(wszystko procz testa) i jak by wygladal ten cykl? to nie moj pierwszy cykl z saa ostatni byl jakies dwa lata temu(deca,susta) czekam na jakies konkretne propozycje. z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 83 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2010-11-02 10:35:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest urozmaicenie wszystko jak najwiecej kalorii poprostu w tym nawet te pizze ktore jadlem wczesniej oraz nie faszerowac sie jeszcze zadna chemia. od 4 tygodni ciagne cykl na kreatynie mono vitalmaxa i problemem jest to ze rowniez wzrosla mi sporo sila a masa nie. czytalem ze niektorym efekty ida na samym poczatku innym dopiero pozniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-04-15 21:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:41.5 -udo:61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany:2-4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING:split 4xtydź jak wejde na cykl to chce podnieść do 6x 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2015-12-20 12:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl po rocznej przerwie? pompa,i siła.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż chciałbym sobie zrobic jakis cykl, cwiczyłem ten rok na sucho. i nic nie poszło,ponieważ co urosło i zrobiłem na siłowni, to traciłem na melanżach ,nie przespanych nocach itp.. chciałbym troche napompowac mięsnie ozywić się na siłowni i powrocic do normalnych treningow. Zaczalem normalnie sie odzywiac i przez ten tydzien juz 0.5 cm w łapie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2010-12-19 18:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum + Winstrol

    Temat
    Doping

    Witam. Obecnie robie redukje na efce, nastepnie (okolo polowy kwietnia) chcialem zrobic cykl na prolo i winsie (oral). widzialbym to tak: 1-7 200mg/e5d prolo 2-7 20mg/ed wins unichem po cyklu odblok 2 tygodnie po ostatnim strzale prolo: clomid - 100mg przez pierwsze 3 dni oraz 18 dni po 50mg do tego przez caly odblok nolva 20mg ed. Do cyklu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2007-02-03 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - i czy moge stosowac taką progresje ciezraow Jesli chodzi staz trenigowy dwa lata w klubie łuczniczym trningi obwodowe połtora roku treningu split na mase ostsnio cykl hst po ktorym sporo przytyłem 95kg z90kg przy wzrsocie 185cm w wiekszosci tk tłuszcowa wiec zabieram sie za redukcje cel: utrata tk tłusczowej okołobrzusznej waga 90kg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2006-05-03 10:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)