SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • [...] taka kolejnosc wykonywanych cwiczen jak w tabelce bedzie obowiazywala na treningu TAK DOKŁADNIE TAKA... dlaczego drazek (rozumiem ze to podciaganie) to 0 powtorzen w cyklu 15tek a w cyklu 10tek dodajesz juz obciazenia ? BO LEDWO CO ROBIE 15POWT... BEZ OBCIĄŻENIA... btw - przeczytaj moj art nt podciagania na drazku w hst JAK ZNAJDE [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7422 Data: 2004-01-05 18:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Rudka898 Do celu!

    Post
    Ladies SFD

    [...] TRENING NR 2 by Obliques, trochę go zmodyfikowałam, nie chce od razu tak męczyć nogi, które dość długo nie były używane;-) Tym razem podejdę do tematu poważnie. Przez cały cykl treningowy będę trzymać czystą miskę i rozkład 130-140B/180-190W/reszta tłuszcz. Do treningu zawsze się przykładałam i z tym nie było problemu, ale teraz dam z siebie [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 13:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pierwszy cykl to nie wal odrazu ponad 400 mg tygodniowo bo w ewentualnych następnych na jakie dawki chcesz wchodzić ? Bez sensu. Jak będzie dobra dieta i trening to będziesz dobre wyniki miał nawet na połowie tego co proponujesz. Ja bym dał tak jak mówią 2 razy w tygodniu ale po 120 mg (czyli wbijasz po 0,4 ml) i jak na pierwszy cykl i Twoją [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2022-08-16 16:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przewlekłym leczeniu zalecana jest przez producenta dawka dobowa 5-10mg. Czas leczenia Metandrostenolonem nie powinien przekraczać 4-8 tygodni, a przerwy pomiędzy cyklami leczenia powinny wynosić co najmniej 1-2 miesięcy. W czasie leczenia Metandrostenolonem powinny być przyjmowane z pokarmem odpowiednio większe ilości wartościowego [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wino deka

    Post
    Doping

    ja mysle, ze bedziesz zmeczony wbijajac co 2 dni propa przez wiecej niz 8 tygodni. ale sa ludzie ktorzy chwala cykle na propie wlasnie trwajace 10 albo nawet 12 tygodni. jesli chodzi o dlugie estry to tesc/deca, mysle, dobrze kombinujesz i masz racje. nie wiem czy sie bardziej puchnie, zalezy od twojej diety, zalezy od twojej kontroli poziomu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2009-01-17 12:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paczkę i polecieć 20dni po 30mg czy lepiej SD brawn i od początku 30mg dziennie przez 4tyg? M stan ma podobną budowe do M drola jak ładnie idzie nie ma co zmieniać Co do back pompsów jak nie masz tylko się cieszyć tauryna pomaga Optymalny cykl 7-8 tyg później przyrosty zwalniają a saidy się potęgują Co do epi to najmilej wspominam NEOGENIC

    Odpowiedzi: 4871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 14:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no powiem ci ze ma to byc dla kumpla chce zaczac cykl z ph a puzniej wejsc w saa tylko nie wiem co mu doradzic ostatnim razem bralem ph prawie rok temu i nie jestem w temacie duzo nowsci weszlo wiec sam wiesz ja moge mu doradzic z tego co bralem ale jest duzo nowosci wiec pytam was:) dużo jest na prawdę mocnych prohormonów- i to są środki lepsze [...]

    Odpowiedzi: 4871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 00:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] 7-8 dni czyli nic tylko otwieram balkon i skaczę tylko kurna z 3 piętra to nie wiem cyz warto, tylko sie pokiereszuję %-) ale swoją dorgą na redu spadki własnie w 2 części cyklu najlepsze, pod warunkiem, ze az tak organizm nei swirował bo tak jak w tym miesiącu to dawno nie miałam Czyli 6 + 7 = 13 dni pierwszej fazy cyklu, więc wręcz książkowo [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 10:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny wygląd? To możliwe!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Teraz trening. Dzięki ujemnemu bilansowi tłuszczyk się będzie spalał, więc oszczędź sobie masę aerobów a postaw na ćwiczenia siłowe, żeby w pełni chronić mięśnie. Ja ćwiczę cyklem czterodniowym (domator), bez wolnego (przez okres redukcji). Nie chcę ingerować w Twój rozkład ćwiczeń, więc zaproponuję coś takiego: - 1 dzień: barki + nogi - 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2006-04-20 23:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] cwiczyc na duzych ciezarach zawsze lubilem... nie mam predyspozycji za duzcych chyba do tego sportu wogole silowego, ale jakos idzie, a pewnie kiedys w cielsku tez da efekty, ale co jakis czas wroce na jakis cykl masowy czy rzezbe choc jej nigdy nie robilem, ale to co jakis czas to moze co rok :))sie obada poki co robie trening ruski i go polecam

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 19:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] treningowych maszynowo - tutaj sciema z Twojej strony - ja ZAWSZE kosultuje sie z osoba zainteresowana trenignami, ZAWSZE musi mi opisac wrazenia i odczucia po konkretnym cyklu treningowym i pod nia dostosowyjemy dalsze treningi. Czy wiesz ze nie wszyscy dobrze reaguja na treningi silowe? Jak nie, to wlasnie się dowiedziałeś. 30% osob [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 09:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja również po ostatnim cyklu (0,5 ktretki HiTec'a): 10kg na ławie i to w drugim tygodniu cyklu, póżniej stała forma. Po cyklu ZERO spadków. Waga +3kg, spadł 1kg. Długość cyklu 4tyg z fazą nasycania. Dodatki = brak Zwiększyłem ilość spożywanego białka, dodając 2 x 35g Dieta -staram sie uważać co jem i to wszystko, produkty nieprzetw. dużo miesna [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16542 Data: 2003-12-24 00:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladnie widze ladnie... na pierwszy rzut proponujesz mlodemu dwa ph... niech najpierw sobie wezmie jeden i oceni ofekty, i wogole a potem jak bedzie chcial to zrobi sobie cykl na 2 srodkach tego typu... u mnie wlasnie chlopaki wchodza w cykl na massdrolu i jestem ciekawy jakie odczucia beda mieli.. ale jak co bede pisal, ja osobiscie dzis [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 11:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 17 lat metka 100tab, w wieku 23 lat deca (nie wiem ile, według właściciela siłowni - lajtowy cykl XD), w wieku 25 lat 2 opakowania trenadrol od kilo (byłem MEGA zadowolony z efektów siłowych i sylwetkowych). 8. TRENING: Jeszcze nie zdecydowałem. Najpierw miały być [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2022-04-22 16:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dawce 500mg dziennie - człowieku, skuteczna dawka to już 100mg, 200 to hardcore, a Ty bierzesz 500??????? Po drugie - łączysz to z 5AA nie ma chyba gorszej głupoty, masz jeszcze jakieś włosy????? Są prostsze sposoby zabijania się... to co napisałeś to jakiś horror klasy C... przerwij ten cykl i nie rób głupot!! członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-25 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "1 paczka przy stosowaniu light wystarczy na 3-4 tygodnie " czyli co 1 cykl to bedzie jakis super light bez przesady eheh,mozesz napisac jak to wyliczyc na ile starczy ten super one+ bo to nie kap. to nie wiem nawet i jak brac chociaz to jakos przelicze ile mi tego trzeba bedzie kupic <<<Champions are Made Not [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 12:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak wogóle Yeachbunny to z czym chcesz zrobić ten cykl oprócz tego 1-T bo jak masa....to nie kupuj 1-t tylko tak jak Ziki 1-AD z 4-AD by Ergopharm .... naprawdę jeżeli te 20-30 dolarów stanowi dla Ciebie duża różnicę to nie ma co się spinać...bez przesady członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 10:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak za***isty cykl - na zniszczenie stawow i sciegien. a co do wynikow to byly lepsze... Przyjdz tu za 3 miesiace to sie zdziwisz. Zmieniony przez - Deliver w dniu 2006-11-27 19:33:25

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 19:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] h**owe . popatrz co ty w siebie wladowales na pierwszy raz heheh a jak przeczytalem ze jeszcze doj**ales npp bo cie barki bololy to juz j**lem !!! pierwszy cykl prop t3 100 mg tren 100mg hehhe !!! doj** jeszcze HGH bo fajnie topi tluszcz i antka na sucha mase heheheh powodzenia !! sory za krytyke ale musialem [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 00:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam...:) własnie zaczynam cykl...i co myślicie o takim dawkowaniu..: 2 kapsy rano naczczo i 4 po treningu...a w dni wolne 3 kapsy mniej więcej o tej samej godzinie co trening...:) co wy na to?

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)