SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 77 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 106 -udo: 59 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Od 2010 6. DIETA: -białko: 138, na cyklu podbiję do 230+ -węglowodany: 298 -tłuszcz: 81 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2020-03-04 21:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja po hst prosze o ocene

    Temat
    Trening w domu

    [...] - i czy moge stosowac taką progresje ciezraow Jesli chodzi staz trenigowy dwa lata w klubie łuczniczym trningi obwodowe połtora roku treningu split na mase ostsnio cykl hst po ktorym sporo przytyłem 95kg z90kg przy wzrsocie 185cm w wiekszosci tk tłuszcowa wiec zabieram sie za redukcje cel: utrata tk tłusczowej okołobrzusznej waga 90kg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2006-05-03 12:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheFighter---Dziennik treningowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sporo czasu, ponieważ załapałem lekką kontuzję prawej stopy... Od dwóch lat brałem się za siebie, ale moja motywacja kończyła się po 2tyg. i tak potem miałem długą przerwę i cykl powtarzał się w kółko {{:-(, więc nic specjalnego nie wyrobiłem. Ćwiczyłem bardzo nieregularnie, a jak ostatnio (2tyg. temu) wziąłem się za siebie i myślałem że już nic [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2012-06-21 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długie cykle

    Temat
    Doping

    Witam,chcę być na cyklu ok. 3-4 lata. Chce jechac 2g testa non stop. Na początku będzie front 2 tyg na 2 g,potem 1g przez 5 tyg i po tym 13 tyg na 2 g. W roku beda 2 mosty podczas ktorych pojdzie clomid,proviron,hcg. HCG bedzie bite przez caly cykl od 5tyg e5d 500ij. Na moście testa bedzie 350mg. Mosty będą co 20 tyg. Będą trwać ok. 5-6 tyg. Taka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2010-12-07 10:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko opisane, proszę poczytać do końca cykl: 1-11 Testosterone Enanthate (200mg e3d) 3-10 Nandrolone Phenylopropionate (100mg e2d) minęło 8 dni od ostatniej iniekcji enana, jak czytam o enanie to odblok pisze ze 14dni po, pytam ludzi to robią 10 dni po... ...a, że po tym od razu wskakuje znów na coś to zacznę od dziś, bo potem skończę z takim [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2009-06-19 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laczenie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] **rano do sniadania 2tablety daily vits, **ok 30min przed treningiem bcaa (w dni nietreningowe ze wzgl oszczednosciowych daruje sobie branie)/(chce zeby mi na caly cykl starczylo wiec wyjdzie mi po 4tabsy) **tuz przed treningiem kreta (wsypana na sucho do japy i popita roztworem dextro 100ml wody i 25g prochu, mam 1000g wiec wyliczylem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-06-13 21:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się co wziąć na pierwszy cykl. Wybrałem Phera mass choć nie jestem pewien czy to dobry wybór. Ewentualnie mogę coś dorzucić ale tylko z PH, igła jakoś mnie przeraża tydz 1 - 1cap tydz 2 - 2cap tydz 3 - 2cap tydz 4 - 2cap tydz 5 - 2cap 5 dni po ostatniej tabletce, 2cap clomidu przez 5 dni i przez kolejne 5 dni po 1 cap Mam już [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-09-30 16:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mocno czy za lekko

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] że jeden rodzaj treningu 3 razy w 2 tygodnie) dodam że kiedy sobie to ułożyłem to biorę odrzywki... przez 2 tygodnie brałem MusliGainbody c kretyna monohydratem jeden cykl teraz zaczynam drugi a nie przerwanie brałem dalej przez 3 tygodnie MssiveGainbody (na samych odrzywkach przez miasiąć przytyłęm 5 kg) jesli to w czymś pomoże to w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-12-04 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie osob ktore sie na tym znają,i niemają wiedzy tylko z tego co tu przeczytali ze ktos tak komus polecal wiec tam musi byc ok przejdzmy do sedna sprawy chodzi o cykl na mecie mam zamiar wziasc 100tab i zastanawialme sie nad odblokiem tu niektorzy polecali odblok nolvą 20tab myslame ze to bedzie dobre i mi sie przyda (zracji tego ze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2005-10-15 17:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok - do oceny

    Temat
    Doping

    Jestem ON od prawie 5 lat. Leciały 3 cykle. Solo Test 350-600. Potem przerwa trt+ ok 200mg. Drugi cykl Test ok 100-150 + Tren 150-200. Znowu trt+ 200-250mg. Trzeci cykl Test ok 150-200 + tren 200-300. Od półtora roku +/- leci solo Test dawki 125-200. Ostatnie pół roku to dawki <150mg. Mam dostęp do: 21 ovitrelle x 6500 iu apteka = ponad 130k IU [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2024-01-10 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low carb na mase do Oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lata z przerwami od poł roku na diecie 6.CEL SUPLEMENTACJI: MASA 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: creatyna/johimbina 8.PRZEBYTE CYKLE: 1-12 prop 100mg e2d koniec cyklu z odblokiem w marcu 2016 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) około 13% lekka krata dosyć sucho. 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2016-08-08 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, Jakiś czas temu pisałem o moim problemie jakim jest praktycznie zero pociągu, libido zero! (kiedyś waliłem cykl z samej deki + clom na odblok -nie miałem nic innego dostepnego, tak wiem, ch**owy cykl itp itd, nie o tym teraz). Miałem robić badania ale znowu jestem zagranicą, a dokładnie na statku wiec ni uja nie mam jak zrobić badań, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2017-01-04 16:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta

    Temat
    Doping

    Witam, na wstepie prosze o nie pisanie posyow nie rub tego itp ale 1 cykl robi kolega i juz chyba nikt go nie przekona, jego wymiary sa zblizone do moich, razem cwiczymy, jego staz to niecaly rok, bardzo chce zeyby zrobil to mozliwie bez skutkow ubocznych, cykl ktory dla niego znalazlem bedzie wygladal tak: 98 tabs metki 1 tydzien po 3 tabs co 4h [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2006-10-02 11:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktore planuje w niedlugim czasie uzyc, chcialbym zasiegnac Waszej opinii jak to dobrze polaczyc, jakie dawki sugerujecie, w jakiej kolejnosci najlepiej by bylo przeprowadzic cykl. Wiem ze podobne tematy juz byly, ale nie znalazlame konkretnych informacji o takim systemie jaki ja chcialbym wykonac. Mam swoją wizję ale chętnie posłucham opinii [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2014-01-08 21:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl jak to jest ??

    Temat
    Doping

    [...] i jedno i drugi :/ 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 150 martwy ciąg : - przysiad : - PYTANIE: A więc tak chciał by rozpocząć pierwszy cykl sterydowy i mam problem z doborem środków na początku myślałem nad Winstrol depot i Boldenone ale osoba u której chciałem to kupić powiedziała „winko jest 17-alfa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2010-09-15 23:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl :)

    Temat
    Doping

    [...] roku 6. DIETA: -białko: 2.8 (przerzuce sie na 3.5 po zaczęciu) -węglowodany: ok. 4-5 (bliżej 4) -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nic, to mój pierwszy cykl 8. TRENING: ? 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa w dużej mierze, przede wszystkim sprawdzenie jak organizm reaguje na sterydy no i siła oczywiście 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2019-10-31 04:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli 10ml mi starczy ? jaka dawke teścia mam przyjąć ? 50mg ? 75mg a moze odrazu 100mg ?, jesli mam bić po 100mg to po 20 dniach mi sie to skończy ... Dodam ze to mój drugi cykl. Jesli chodzi o odblok to nie mialem go przy pierwszym cyklu, natomiast przy tym chce go zrobic, osoba od ktorej bede miał te "zabawki" zasugerowała ze jesli nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2009-04-24 21:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiele czytałem i rozmawiałem na temat koxu i doszedłem do wniosku że co mi tam , kolesie walą non stop winka wódę fajki, kokszą i żyją, nic im nie jest więc co może zrobić 1 cyklon z mietka. Otóż może - 4 tygodnie temu zacząłem swój pierwszy w życiu cykl - z mietka (polskiego - towar OK, plus osłonki, witaminki), brałem 3 tabsy co 6 h i po 3 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2006-05-18 17:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, staż pół roku i dalej mało masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] złego podejścia do treningu. Od 2 miesięcy ćwicze z kumplami bo tylko oni mnie motywują do intensywnego treningu. Dopiero wtedy miałem jakieś szybsze przyrosty. Zrobiłem 2 cykle na mono co dało mi 6 kg masy(wliczając w to tłuszcz złapany przez zime). Powiedzcie mi czy cykl na kreatynie+BCAA+gainer bedzie dla mnie dobrym rozwiązaniem ? Na klatke [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2009-12-19 09:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Escapadro & Skodzio - Teraz Polska!! No i Masa! :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Klata na wdechu: Klata ny wydechu: Udo: Obręcz barkowa: Przedramię: Biceps: Łydka: Pas: Zdjęcia dojdą w swoim czasie, nie mam aktualnych. :) Założenia treningowe: Będzie nim cykl na FBW, po dwa zestawy, ćwiczę 4x w tygodniu, wtorek, czwartek, sobota, niedziela. Zestaw A: Nogi - przysiady klasyczne Plecy - Wiosłowanie sztangą Klata - WL Barki - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-01-04 16:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)