SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • miski? tzn diety? mam tendencje do tycia i przed cyklem bylem na diecie cut przeszłem na mase i troche już fatu zdążyło się zgromadzić.. to sprawka ww no ale podczas cyklu chce wyciągnąć z niego max czyli deita na mase. Ewentualnie jak bedzie trzeba to obetne troche ww. Dlaczego będe miał problemy z utrzymaniem miski? Domyslam sie , że już miałeś [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzilo mu o to ze jak na 1 kontakt z SAA dlugi cykl sie nie sprawdzi(choc nie zawsze) dlatego ze po jakims czasie poprostu bedziesz mial dosc przestrzegania diety, zaczniesz opuszczac posilki lub cos kumasz ?co do prolki to ciagnij max 8-9 tyg dluzej moim zdaniem nie ma sensu choc zdania sa podzielone, jak czujesz ze slabo kopie dorzuc te 100mg [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 21:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Kryzys POMOCY!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Btw sam wymyslilem taki z d..y cykl czy ktos ci podpowiedzial :-% No tu niestety musze sie przyznać ze sam javascript: test(''); a jak w tym okresie w ktorym była przerwa- zmniejszyła sie waga to wiem bo to piszesz, poleciały mięśnie to pewne, weszło dużo tłuszczu? Najierw spadłem do 100 kg a potem przytyłem (a raczej obtłuszczyłem sie) do 104 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2007-12-12 08:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kurekski - zakręcamy kurki!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tydzień 1, dzień 5, 01.08 DT Barole, bareczki, barunie, barosy spompowane %-) w ogóle nie czuję spadku siły. Nie wiem, czy to przez to, że rozpocząłem niedawno cykl na jabłczanie (chociaż wcześniej na mnie kreta nie działała) czy po prostu jeszcze w miarę dużo kalorii jest, ale trening na czczo dobrze wychodzi :-)) Potreningowo wrzuciłem 10 minut [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 20:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagie zdjecia mojej siostry

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety swiezaki maja to do siebie ze mysla ze pozjadali wszystkie rozumy i mysla sobie ee tam co on gada ja mam dobra diete.... taki swiezak ci nie uzyje opcji wyszukaj bo po co jak moze zaczac nowego posta i mysli ze wszyscy sie skupia na nim i powiedza mu jak zrobic cykl na carbo!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 00:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    schnapik cierpliwości to ja się już nauczyłem, najtrudniej było mi się ogarnąć z żarciem i wbić do główki pare zasad - kiedyś każdy cykl treningowy zaczynałem od maxów z poprzedniego a później sie dziwiłem czemu nie ma progresu dominiklbn liczą sie chęci tyram łapy tyram, na trice już sposób znalazłem, na bice miejmy nadzieje też, bo gdzie tam [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-02 13:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mówię, dobra dieta+gainer+wysoko procentowe białko+kompleks witamin+motywacja do tego co chcesz osiągnąć! i zobaczysz że będzie dobrze! w twoim wieku miałem już pierwszy cykl za sobą na samej mecie(rozumiem cie że chcesz szybko do przodu ale w tym wieku i z tym doświadczeniem NIE WARTO), pózniej miałem cykl na mecie i omce i na razie mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-03-11 10:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A przerwales cykl? Ta PH odstawiłem bo nie miało to sensu blisko ~3 tygodnie leżałem w łóżku i nie byłem w stanie nic zrobić Więc odstawiłem (dużo nie było wybrane) i teraz planuje wrócić zaczynając praktycznie od nowa. Badania też robię w sobotę będzie wiadomo co i jak i kolejne wrzucę po skończonym PH Wszystko już mam ustawione odnośnie miski i [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16844 Data: 2016-09-02 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego napisalem ze nie 15mg ed tylko 15mg 1 tabsa ;] w sumie wstrzymam sie, ale skoro juz poruszylem temat mozecie podpowiedziec co i jak z pierwszym cyklem. jako że w kazdym artykule jest praktycznie inny cykl i różne *mg ed, to niewiem jak na to patrzeć. Tu pisze ze piramidka, tam ze stala ilosc ed. Jedni pisza ze 1 cykl niewiecej jak 4 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2015-05-15 23:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do fromy ile beda trwac te wakacje i przerwa od cwiczen silowych ? jezeli 2-3 tygodnie to mozesz wroocic i jechac odrazu sile a przerwe potraktowac jako regeneracje miedzy cyklami. czas trwania cyklu na zwiekszenie sily miesniowej to okolo 8 tygodni.(licze od konca sierpnia do konca pazdziernika) tutaj do cyklu mozesz dodac cell pump z [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8714 Data: 2004-07-29 11:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie plis

    Post
    Doping

    poszukaj innych zrodel moze przez neta albo cos. Bo z tych srodkow co tam masz to albo cykl z 200mety albo jak juz to oma solo. Ale na twoim miejscu bym ruszyl cykl z propem solo kolejny metka+ enan pozniej jakas omka+cos tam tak stopniowo troszke

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2009-09-09 23:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN Xtreme STACK

    Post
    KAIZEN

    a ja sobie sprobuje mono wlasnie teraz i **** noi doklanie to samo o nim czytalem co Ty a clouta pewie z orotie zjem zeby na samym orotanie byl cykl ps. jedz najpierw cee pozniej orotan lub na odwrot sparwdzisz co lepiej "klepie"

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 23:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po co chcesz odblok robic? nawet jakbys sie uparl to i tak sie nie odblokujesz dobrze jak bedziesz bral SAA do odbloku. W ogole odblok sensu nie ma jak zaraz na nastepny cykl wskakujesz. Zalezy jakie srodki uzyjesz ale w czasie mostka mozna strzelic kilka iniekcji HCG zeby jajka podrasowac ale nolva w pogotowiu wtedy mozesz to uznac za [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 18658 Data: 2007-07-20 20:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajbus055 / Dziennik / Szaleńcza Walka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za soga, niestety obecnie moja waga z rana wskazuje na ok 64-65 kg. Też będe chyba musiał kupić mono albo jabłczan lub co innego, ale niestety tylko jedną odżywke. Kiedyś będe musiał spróbować taki pożądny cykl złozony z kilku odżywek. Po wakacjach jak będziesz jeszcze prowadził dziennik to byśmy mogli razem zrobić jakąś rywalizacje...

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 20:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest napisane, żeby brać 2 razy po 40cc czyli 2x 28g. Wytestowałem i jest to beznadziejne rozwiazanie, jak dla mnie. O wiele lepszym pomysłem jest 20cc rano, 20cc przed treningiem i 40 cc po treningu. Jak skończe cykl na tym ów produkcie to napisze co nieco... ps. Przyrosty są po 500g jakiś 1 cm w bicepsie, reszty jeszcze nie mierzyłem.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 09:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ciąc. bo juz bylo blisko powiem szczerze. wkulem w 2uda i 2 poslady i wiecej miejsca nie bylo bo ból i guz sie utrzymywal po kazdym shocie dlugo. dobrze ze akurat koniec cyklu mialem bo nie mialbym gdzie bic innego propa nawet. druga rzecz widzialem na wlasne oczy co sie dzieje w trenie brd w ktorejs parti, jakis syf na dnie. choc pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 09:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prosze, krytykujcie, ale nie za mocno :P kupilem, gdyz chce zobaczyc, czy to naprawde dziala... dzis biore dopiero 2 tabletke) -od poniedzialku Cell Pump (mala pucha - cykl na miesiac - bede przyjmowal przed treningiem tylko w dni treningowe) -Vita min -Tibulus Terrestris -Gold Omega-3 Opinia po 1 tabletce VENOMA : Wiec tak, przyjalem ja [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19299 Data: 2008-07-05 08:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój plan treningowy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sportów siłowych -------------------------------------------------------------- CYKL I 1 XI-12 XI- Cykl adaptacji wysiłkowej (Trening ACT i jego modyfikacje) W tym okresie-cyklu treningowym będziemy adaptować nasz organizm do systematycznego, ukierunkowanego specjalistycznie wysiłku fizycznego. Najwazniejszym jest w tym okresie, by nabrać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2003-08-26 23:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenowałem 5 miesięcy przed wejściem na cykl, w trakcie tego okresu i przed nim miałem problemy depresyjne ze względu na moją wagę. Przed powrotem na siłownie ważyłem 66kg, gdy wchodziłem na cykl 71kg. Nie mam rozpisanej dokładnie diety ( jeżeli chodzi o posiłki), ale jem zdrowo - produkty nie przetworzone robię sam. Trzymam się 5/6 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2021-11-02 21:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chciałbym ten trening zastosować po ukończeniu obecnego i chciałbym dodać do niego kre-alkalyn, lub kreatynę, dodam że będzie to mój pierwszy cykl na jakiejkolwiek odzywce, więc co proponujecie i kiedy ją dodać??

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)