siema mam zamiar kupic nowego xpanda i xpanda energized do tego amino anabol ,omega3, ZMA ,taurine no i moze ktos mi doradzi jak to wszystko brac i jezeli cykl bedzie trwał 8 tygodni to jaka powinna byc przerwa ?? co polecacie na czas przerwy miedzy cyklami ??
Więc tak mam monohydrat 250 mesh kupie do tego aakg lub arginine i tri creatin malate cykl będzie trwał 4 tygodnie co o tym sądzicie i jak to dawkować? cel masa Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-04-05 21:37:13
Witam ćwicze od 2 miesięcy kupiłem kreatyne ale narazie jej nie biore planują zacząć cykl pod koniec wakacji, wyciskam 56kg(wiem słabo). Co moge wziąść na początek mam sporo kasy itp Bcaa czy hmb ? coś żeby sie wspomóc nic mocnego itp. :P Wiem wiem dieta i trening najwazniejszy ale to już jest więc czekam na odpowiedzi.
Witam, mam pewien problem. Otóż, chciałem zacząć pierwszy cykl kreatynowy przy Creatine Mega Caps 300 kapsów, to starcza na 37 dni przy 10g na dzień, lecz "trener" na siłowni, gdzie uczęszaczam powiedział, abym kupił mniejsze opakowanie, 150 kapsów i mam brać zalecaną dawkę 4 kapsów, czyli 5g na dzień... Dodam, że mam 17 lat, a mój staż to ~+2 [...]
Ktory jabłczan polecacie, i ile kapsułek kupić na start, w ogole nie wiem ile ma trwac cykl na jabłczanie i ile tych tabletek sie je bo z czego wiem to wiecej niz mono. staz mam spory, bez odzywek jechalem teraz biore bialko chce wziasc krete. co myslicie o trecu?
witam przedtem mialem problem zjesc posilek o 12 godz 130g ryzu+wazywa+oliwa+miecho, potem o 15 taki sam posilek lecz 150g ryzu. Teraz jem posilek 130-200 ryzu 3 posilki pod rzad takie i po posilku 10-30min czuje jakbym byl glodny xd cykl mono cm3 viatminy koffeina i vasobolon Jakies placebo mi sie wlaczylo albo cos?;p
witam! zamierzam ruszyc z cyklem enan boldek i wino. z boldkiem bedzie to moj pierwszy raz i nie wiem za bardzo co i jak... ja myslalem nad czyms takim 1-12 enan 250mg e5d 1-12 boldek nie wiem w jakich dawkach 7-12 wino 50mg e2d moje pytania jakie dawki tego boldka? nie za krotki cykl z boldem?jaki odblok do tego?? a moze wszystko z d*py strony [...]
Witam Nabyłem turianabol firmy nexium 200 tab. 10mg. Pytanie brzmi czy to dobra firma i czego się spodziewać? Czy dawka 50mg będzie odpowiednia? Czy robić odblok i co na wątrobę? P.S. To będzie pierwszy cykl.
Chcialem sie dowiedziec co jest najlepsze do krotkiego cyku 4-tygodiowego razem z meta.Moze trenbolon.Dodam ze to moj pierwszy cykl bedzie ,mam diete ,witaminki+dobry .Cel to masa.
cykl metanabolu: 2/3/3/3/3 = 98 do tego vitaral 1/dn sylimarol: 1 tab syl/1 tab met po kuracji: kreatyna monohydra olimpa 250g 6x5g/dn przez 3 dni 4x5g/dn przez 3 dni 2x5g/dn przez 3 dni 1x5g/dn do końca clomid 1tab/dn (tylko skąd go wziąć?) nitrobolon treca 150kaps: dni tren. 3x3kaps/dn dni nietren. 2x3kaps/dn co wy na to??
Witam Chcialbym sie dowiedziec czy moge zrobic nastepujace polaczenie. Z poprzedniego cyklu na mono zostalo mi ok 50 gr kreatyny czy moge oszamac to w standardowych dawkach po 5gr a pozniej przerzucic sie na jablko? nie chce jej wyrzucac a zastananawiam sie czy takie polaczenie ma sens czy caly cykl zrobic tylko i wylacznie na jabluszku co wy na [...]
Witam. Piszę w sprawie kolegi :) Był już na kilku cyklach ale potrzebuje do rozpisania cykl na trenie , bold i enanie ( tak sobie wybrał ) . Jak ma to ma wyglądać? Co potrzebne do odbloku :) On chce lecieć 12 tyg :) .
witam prosze o sugestie! Od przyszlego tygodnia chcialbym rozpoczac kolejny cykl kreatynowy tylko ze juz nie mam pomyslu na czym go zrobic. Cel jaki mam to kupic stack kreatynowy + przedtreningowka. I teraz pytanie do was co wybrac? Robilem juz cykle na mono, na krealkalynie+schok, na cell pumpie+noko,na storime+shoku Moje sugestie to [...]
jak w temiacie mam prawie 16 lat(w pazdzierniku bedzie 16) jakie suple powinienem brac? mialem juz jeden cykl kreatyny zaczety na poczatku czerwca i trwal on kolo 1,5 miecha no al enic nie trwa wiecznie i kreatyna sie skonczyla:P to co bysci emi radzili? aaa waze 95kg,cwicze od styczni azeszlego roku
Witam was :)proszę się nie śmiać ale jestem blady w tych tematach więc pisze do was. Mam Kreatyne mono 360 tabs . Chciał bym zrobić w czerwcu miesięczny cykl tylko nie wiem jak za to się zabrać , czego unikać , wiem tyle , że alkoholu nie wolno pić , i trzeba dużo wody. Więc kiedy mam brać po treningu od razu czy jak, ją na co uważać , ile razy [...]
[...] zima idzie.... a wiec ;] preferuje polacznie kreatyny ze spalaczem niz najpierw masa a potem wycinka a wiec jakiegos tam stacka zakupie i myslalem zeby zrobic tak efedryna 2 tyg/clen 2 tyg i tak przez caly cykl z tego co pamietam to efka i clen dzialaja na inne receptory wiec nie powinno byc problemow... jesli gdzies sie myle prosze o poprawke ;]
Dawkowanie: Clout rano i po treningu Schock przed treningiem (2x porcja) to mi starczy na okolo 30 dni ,potem dokupie clouta i jeszcze storma i w sumie bedzie jeden cykl , prawei 8 tygodniowy z tym ze pierwsze 4 tyg na clout i schock a drugie cztery na clou ,schock i jeszcze storm , co myslicie??
Cześć, 4 miechy temu robiłem cykl na No Xplode i Cell Massie z BSN - byłem bardzo zadowolony. Teraz znowu chcę trochę podmasować i zastanawiam się czy sięgnąć jeszcze raz po ten zestaw, czy wybrać coś innego? Jak myślicie? Jeśli coś innego to co polecicie?
Witajcie ! Mam tylko pytanie odnośnie profilaktyki podczas cyklu, który będzie wyglądał tak: Test prop 1-16 Wino 1-8 Boldek 9-16 Będzie to cykl redukcyjny przez 2 miesiące a potem przechodzę na masę do końca cyklu. Proszę o odpowiedzi odnoszące się tylko zabezpieczenia podczas cyklu + co warto dodać do tej kuracji (suplementy,sarmy) itp [...]
