cykl co to

[...] nie potrafisz wykonac poprawnych glebokich 3 serii zrob tydzien wolnego od przysiadow, a po przerwie ciezar docelowy zmniejsz do 80% tego na ktorym zakonczyles poprzedni cykl! TO JEST WLASNIE PRZYKLAD MANIPULACJI INTENSYWNOSCIA(patrz: uwaga ogolna) ! >>>TRICEPSY: -1 CW DOWOLNE, ALE: nie rozpoczynaj ich treningu od czacholamaczy ANI [...]

[...] ;f (na braki w diecie) - ok White Flood , Six star Creatine , mono Universal - i po co az tyle? jak juz to WF predtreningowy + mono universala z 500g i masz 6-7tyg dobry cykl a jak zostanie WF to bedziesz mial na po cyklu (bo nie ma on krety) lub na kolejny cykl 9tylko trzymaj w suchym miejscu, bo jest mocno higroskopijny Black Hole- daruj [...]

jak zjedli kilka tysi to czas zmienic srodki :-) poza tym z czasem kazdy cykl bedzie dawał mniej,norma tak to każdy po 3 był by mister O .Znam kilka osób co ostatnio jadłą tą metkę i nikt nie słyszałem aby narzekał poza jednym,pomagałem 3 małolatom na siłce z cyklem i żarciem i jeden twierdził ze jest słaba tylko jak się potem okazała to zamiast [...]

Wiec pyerdolenie tych na youtube, to bzdury, wez idzcie dajcie kasiorke 500$ sobie powie, Palumbo niech pod was rozpisze cykl, powiedzcie ze cel jest top3 w kwalifikacji o pro w NPC, to zobaczycie coi rozpisuje :-D a na necie pyerdoly Palumbo cykle 400 deki itp a malolatom rozpisuje na dzien dobry gram. Tak samo reszta. Koncze ta debate, bo [...]

Co zamozniejsi mogą sobie pozwolić na HGH a jezeli sie orientujesz w temacie a na pewno tak,to wiesz jaki jest minimalny sensowny cykl brania HGH.Wiec masz odp. automatycznie na to jak dlugo są na cyklu. To jest ich zawód,to jest praca z której sie utrzymują,wiec nie mogą sobie pozwolić na jakieś zaniedbania... To jest ich chleb!!!

taka siłowa piramida to swietna rzecz..., ale nie nalezy z nia przesadzać rób co jakis czas regeneracje ,jakis inny cykl dla odmiany też by sie przydał, bo sam wiesz ze w nieskończonosc zwikeszał nie bedziesz tak wogóle to moim zdaniem przy twoich parametrach to rzeczywiscie masz duże rezerwy i jak widać przy własciwym treningu szybko je [...]

[...] profilu) zeby zaczynac koxowac. Potem zezresz mete i nie bedziesz mial naturalnych przyrostow przez nastepny rok, bo pewnie nie bedziesz umial podtrzymac tego co zrobisz na cyklu. Do tego ten wiek... teraz w twoim organizmie jest tyle testo, wszystko buzuje w tobie a ty chcesz to zachwiac. Problem w tym, ze jak sie po kox raz siega, to drugim [...]

jesli chodzi i ta rozpiske to jest tak: 1tabl dziennie przez pierwszy tydzien.W drogim tygodniu bierzesz 2tabl dziennie.itd az do konca cyklu.najlepiej bedzie jak bedziesz bral jedna przed treningiem i jedna po.ale 40 to za malo.chociaz mi po bionabolu przez pierwszy tydzien jak bralem po jednej na dzien przyszlo ponad kilo jak na mnie to [...]

po to te 42 czy 63 tabsy by moc w pelni wykozystac towar- Jesli zaladujesz 100 to następy twoj cykl bendzie musial byc troche większy...zresztą twoj organizm nie bendzie w stanie efektywnie wykozystac tej setki, potrzeba mu co najwyzej te 63 , jesli je przekroczysz to tylko niepotrzebnie sobie zryjesz zdrowie a osiągniesz podobny rezultat co po [...]

27. NIEDZIELA - 28.04.2013 - TYDZIEŃ 4 - CYKL 1 - TRENING 5 Rozgrzewka: Orbi 10min Shoulders MOB 1. RDL 5x5 2x 10x 28,5kg (s. rozgrzewkowe) 5x 50.5kg /48.5/ 5x 55kg /53/ 5x 50kg /57/ 5x 65kg /61/ 5x 68kg /5x 65; 5x 67/ 2. podciąganie- chwyt neutralny 5x5 (clusters) 5x zwykłe: 5/ na gumie: 0 /3,2/ 5x zwykłe: 3/ na gumie: 2 /2,3/ [...]

[...] to nie oczekuje i to rozumiem. Kasy mam okolo 600zl ale czym mniej wydam tym lepiej.. wiadomo :) Cel przyrost suchej masy miesniowej i moze spalenie troche tluszczu ale tego akurat nie oczekuje, najwyzej zajme sie tym po cyklu. Moze ktos odpowiedziec na pytania chociaz co do Dianabolu LLa i tego czy kreatyna zwykla mono czy tez stack jakis?

do hummel: ty akurat byles tym drugim niedorozwinietym, ktory tez napisal mi "cykl". Przeczytajcie wszyscy co ten deb.l mi napisal to sami osadzicie czy nie mialem prawo sie wkur..ic

Dobra, to już wiadomo skąd masz wywaloną prolaktynę. Cykl zacznij dopiero jak zbijesz prolaktynę. Po dwóch, trzech tygodniach na dostinexie będzie już ok i możesz startować. Test koniecznie prop? 1-15 cypio 500mg /wk 1-13 deka 500mg /wk Miska dopięta i będzie szło. Jak będziesz w końcówce odezwij się i pomyśli się co dalej.

[...] moze sproboj wlasciwej diety , z 3500 kalori masy nie zrobisz ,sproboj dojsc do 5000-6000 kalori ,nie wieze ze masa ci nie ruszy ,proponuje tez wizyte w dziale trening.Ten cykl ktory chcesz zrobic da ci to samo co te 5-6 tys kalori , bendziesz identyko otluszczony. wybor nalezy dla ciebie , choc 200 metki to dobra dawka jak bys byl juz po 4 [...]

Lpeiej brać 5g dziennie, jak będziesz brał 10g to szybciej mięśnie zostaną przesycone kreatyną i wtedy cykl może być mało wydajniej. Kreatyna to taki specyfik, który nie powinnien być podawany w nadmiarze bo i tak nic to nie da. Co do dextrozy to nie mieszaj jej ani z carbo ani z sokiem winogronowym, po prostu bierz z kreatyną. Jak już masz carbo [...]

[...] wypowiadali ale jada dalej. Micoolay spoko nikt tutaj nie neguje calkiem koksow - raczej zimerzam do bombek ktore trwaja np 2-3 lata ba ja sie spotkalem z typem ktory 2 cykl polecial na wszystkich mozliwych srodkach osiagnal przekonkretna sylwetke, fajnie ale padła nera padla trzustka i wrocil do punktu wyjscia, w ramach bonusa dostal [...]

[...] np. ryz paraboliczny? Moje myslenie uzasadniam tym, iz ektomorfik i tak nie jest w stanie sie zalac. Sproboje tego na sobie samym na pewno, lecz niedawno rozpoczalem cykl kreatynowy mono i wole teraz trzymac sie juz pewnych, utartych schematow, przynajmniej podczas trwania cyklu. s.m.p.a Jestem typowym ektomorfikiem, jestem tego pewny na [...]

Jak te 5 miechow potrenowaleś solidnie i odrobiles spadki to ja bym wskoczył na samego testa teraz i na nim leciał potem możesz dołozyć deke ale jak dlugi cykl to ja bym wskoczyl na długa deke a potem kombinował co dalej bo nie ma co planiwqc na rok do przodu,zakładając że na samym testo polecisz dwa miechy potem dojdzie nandro na 12-15 tyg to [...]

witam jak w temacie. planuje cykl XP nf+CR(pierwszy na stackach). WIDZE ZE SZALEJESZ moje dane: waga 86kg,wzrost 183cm,bf koło 14-15%(niestety nie mam możliwości dokładnie zmierzyć),wiek 20 lat,staż treningowy ~4 lat(długi czas bezmyślnie,bez jakiejkolwiek diety),ręka 41-41,5cm(niezmieniona od ponad roku ). dieta masowa,którą tak rozpisałem: [...]

[...] Reasumując: totalne placebo. Sprzedaj ten szit co masz i zainwestuj w lepsze suple. Po mecie Zacznę creatynę z Dextozą po 1. lipa pomysł. Zacznij krete brać już w takcie cyklu. CO ty chcesz robić cykl kreatynowy 3-4tyg? (chyba że nie robisz regeneracji to inna bajka) Pozatym dekstroza to węgiel prosty...do redukcji zbędny...do kreatyny też [...]