1. omka zdecydowanie NIE 2. samej testy tez nie ma sensu brac pomysl moze o dece, propozycji jest kilka 1-8 200mg deca 1-8 200mg enenhatu (moze byc 250mg sustanonu) cykl mozesz wydluzyc do 10 tyg albo dawki zwiekszyc do 300mg jak ci fundusze pozwola to na koniec mozesz sprobowac "zbic" nieco zrobiona mase winkiem 7-10 30mg winka / [...]
A se skrobnę, bo nowy cykl zaczynam;-) Wl 91 5s x 6p Wyciskanie w w(zaorało z lekka) 60 5s x 3p https://youtu.be/oQk2pS4zv6w Wiosło w podporze hantle X 19 Potem co 15 sek X 5 Super seria Odwrotne rozpiętki/ unoszenie bokiem/ unoszenie talerza nad głowę X 20 Kółko X 10 Czyli nuda;-) Za to blondyna dzisiaj na ławce z pauzą do 3 zrobiła 40 x 1, [...]
Cykl bedzie wygladal tak: 1-5 Razak 30mg cd 1-10 Deka 400mg cweek 10-15 Deka 500mg cweek 1-13 Oma 250mg c3d 13-17 Prop 100mg c2d 16-17 HCG 1500iu c2d 2 dni po propie wale Clomid 3 dni 100mg a pozniej po 50mg (2blistry) Na spadki duzo Witamina C i E+Selen (To te dla koni czy Mi sie wydaje?) Po Clomidzie Wjezdzam na Epi tak to wszystko wyglada. co [...]
2-4 tyg. JESLI NIESTOSOWAŁES REGENERKI TO JUZ WIESZ CZEMU MASZ ZASTOJ >> "Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i [...]
przygotowałem się na to :) pierwszy cykl wiec nie ma co szaleć :D To jak pierwszy cykl to i tak za dużo. Test solo, meta solo, ale w odpowiednich dawkach chociaż.
[...] Nogi ok. Do bicepsu progresja wskazana. Na triceps: Francuz 12 10 8 8 PROGRESJA Prostowanie rąk na wyciągu 4 serie x 10 Dipsy 2 serie po max Plecy ok. W martwym progresja co 10 kg albo co 5 kg jak wolisz. W drążku jak bedziesz robił powyżej 10 powt. podwieś sobie obciążenie. Zacznij cykl na lekko zaniżonych ciężarach to ważne byś się rozkręcił.
odświeżam!! czy w tym "1szym cyklu" mogę wziąć 2 środki np bold+test czy sam test??? i jeszcze jedno już zadane pytanie; koleżka (stary wyjadacz)mi doradził żebym przeprowadził cykl w sierpniu-wrześniu ze względu na moje tendencje do zaziębień.co wy na to???
ja kupiłem sobie na pierwszy cykl creapure olimpu i polącze to z mass gainerem megabolu i glukozą. tylko sie zastanawiam czy do tego dolożyć jeszcze troche carbo. bede brał kretke rano5g+50-40g glukozy a po 30 min porcje gainera podobnie bede robil po treningu tylko że po 1 godz po przyjęciu kreatyny bede jadlposilek potreningowy. no ijeszcze [...]
wiecie moze czy jak skoncze cykl z xpandem to wszystko wroci do takich rozmiarow jak mialem przed cyklem? bo gdzies przeczytalem wypowiedz kolesia co stwierdzil ze po cyklu wszystko mu zlecialo i napisal ze takie cos trzeba bylo brac caly czas. wydaje mi sie ze to sciema... pozdro
Ostatni moj cykl był z Tescia propionat 150mg co 2dni przez 4 tygodnie w 4 tygodniu zapodałem 2amp omki 1amp co 3dni.Po tym cyklu nie odblokowałem sie zapodałem tylko tamoxifen 60tab.Pewnie to przez to kupie teraz clomid 2 listki i zapodam je po clomidzie jakies odrzywki typu ZMA, Tribusteron90.Takie skutki własnie są przez to ze człowiek nic nie [...]
Jeśli robi sie cykl to przerwa jest wskazana. Chyba, że ktoś bierze kreatyne w stałej suplementacji to co innego, ale sam piszesz, że skonczyłeś cykl na mono więc przed jabłkiem zrób przerwe
[...] LK, to była miazga, po połowie tabletki myślałem, że wyzionę ducha. Teraz mam z genesis i z tego co wiem szału nie ma.. A więc lecieć 1-12 prop 100mg e2d 6-13 winko 40mg ed od 6 tyg 2tyg on, 2 off, 2 on i dorzucic w przerwach eca? Myślałem też o 150mg propa e2d, ale obawiam się, że na pierwszy cykl lepiej polecieć standardowo. Co myślicie?
[...] było, potem zacząłem chlać bo efektow nie było i teraz od roku zacząłem ograniczać balangi, ćwiczyć i jeść z głową... skoczyło 2cm ale nie wiem czy mój organizm w takim tempie kiedykolwiek dojdzie do upragninych 45 w łapie... po wyjsciu z woja robie cykl i trening priorytetowy na łapy, TRZYMAJCIE KCIUKI!! (oby nie chlać, panowie oby nie chlać...)
[...] dzialaja ale jest ich tyle ze ne wiem ktore, a metanabol u kolegi jest tylko jeden, faktycznie tanio i dobrze". I ch.... mysl zanim piszesz. 2. Tanio - jakie tanio cykl na mietku jakies 100- 150 zl, porzadne odblokowanie jakies 200-400 zl (mowie pozadne) . Łącznie 300- 550 zl. Tanio ? bez odblokowania faktycznie tanio po co komus jaja [...]
[...] i doniesienia od dosłownie setek kulturystów i sportowców siłowych mówią nam, że jest to najbardziej ekonomiczna i najskuteczniejsza metoda stosowania kreatyny. przykładowy cykl : 5 gr kreatyny po terningu z rybozą ( 5gr) lub glukozą ( 50-70 gr) cytrynian lub pirogronian kreatyny w dawce 5 gr rano lub wieczorem" to chyba odp. na wszystkie [...]
Jak nagle urwiesz cykl to może być i raczej na pewno będzie jeszcze gorzej... Najpierw zrób badania co wymieniłem. Ogranicz troche intensywność na treningach, odpuść efe i wszystkie inne stymulanty. Więcej odpoczywaj, popraw jakość snu i regeneracji.
Na pierwszy raz wolałbym coś z orali. Kolejny cykl jesli wogole będzie napewno zdecyduje się na propa z npp lub propa z winkiem. Jesli same winko nie dla mnie to przynajmniej poleccie cos z ph kóry jest pewny na dzien dzisiejszy bo z tego co sie czyta chapral labs niestety to nie to samo a szczególnie przeczytana opinia na temat epi mnie [...]
[...] mu ze ma nie brac i tak powiedza mu inni (nikt mu tu nie rozpisze) to pojdzie i sie spyta na silce a tam mu powiedza (300 mety i w ****e omy) wiec lepiej mu rozpisac madrze cykl niz nic nie mowic ... ty masz na razie prosto bo te wymiary co masz to poczatek (za***iscie szybko mieso rosnie) ale zobaczysz pozniej jak bedziesz sie w****ial jak ci [...]
niestety ten 1 cykl nie był dobrze przemyślany... ale do następnego lepiej się przygotuję. A taka na marginesie po jakim czasie zacząć najlepiej drugi cykl? Jak możesz to napisz mi jeszcze co ile brać clomid i w jakich dawkach.
omg , takie wałki to się w gimnazjunm robiło. Niepoważni ludzi. Kiedyś trafi na takiego, co za taki wałek ścsiągnie z niego na cały cykl i doda coś od siebie na pamiątke.
Ajazego dziennik treningowy
