SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • a może Panowie zrobić tak dokończyć ten cykl na odżywkach do końca tj jeszcze jakieś 18dni potem tydzień regeneracji i spokój od siłki. Następnie 45 dni na sucho potem tydzień regeneracji, dokupić tej metki tak żeby wyszło 150 tebletek po 5mg. Zarzucać je 4x 5mg czyli 20mg na dzień przypominam waga moja 91kg. to tak 20mg wydaje mi się dobrze nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2012-02-22 19:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bad ass mass - 2 kapsułki na dzień więc każde opakowanie wystarcza na 30 dni tygodnie 1-4: jungle warfare tygodnie 5-8: bad ass mass tygodnie 9-12: restore czyli cały cykl w sumie zamyka się w 12-stu tygodniach, czyli 3-ech miesiącach i w taki własnie sposób mam zamiar to zjeść :) ...do tego zestawu ALRI dożucę jeszcze "Vita-min [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2007-06-12 14:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej wyjdziesz na tym jak deke zostawisz na next cykl reszta ok co do PCT jesli odpuscisz deke to OK

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2010-04-05 20:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem - pomóżcie rozwiązać

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pozmieniam troche: poniedziałek - klatka+tric 1. wyciskanie sztangi płasko (prog) - 12,10,8,6,4- 15/12/10/8/8 2. wyciskanie sztangi skos (prog) - 12,10,8,6,4- 12/10/8/8 lepiej hantle 3. przenoszenie sztangielki 4 razy 10- po co skoro robisz rozpiętki, wyrzuć 4. rozpiętki 4 razy 12- starczą 3 serie 1.wyciskanie francuskie leżąc 4x10 2.prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2006-02-09 11:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrosty na cyklu

    Post
    Doping

    z dupy ta dieta. to nie jest dział odżywianie. ja bym przerwał ten cykl i się najpierw czegoś nauczył i zrobił to dobrze albo... albo poszedł do topicu o vlcd po czytał uważnie co piszą i zastosował się 1:1 przez jakieś dwa miechy a zobaczysz efekty. Potem stopniowo dodawał kcal z tłuszczy.. kurde i tak ciężko utrzymac te 300g białego z diety [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2014-07-16 14:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupilem wszystko co trzeba... teraz czekam a poznije sie zobaczy jakie beda efekty. Ale czuje ze nie bedzie najgorzej. A jest moze cos takiego na "odblokowanie" bo podczas cwiczen zaczolem zaowazac ze jakis okres sila mi idzie (dosc duzo) a czasami stanie i nie chce isc ani troszke Ten cykl, ktory teraz bede mial pomoze cos tez na to?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 18106 Data: 2005-03-27 00:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • check this out :-)

    Post
    Doping

    aha suple?? hmm etyl kretki tauryna jakis gainerek czy cos z tym ze zaznaczam ze to jusz bedzie moja 3 setka mety i ost raz cykl na mecie miałem 2 lata temu sugerowano mi shoty i odtsawienie orali co wy na to??

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2005-02-03 19:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina czy GH ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a po drugie, po prostu sprubować jak to jest innaczej niż sucha karma :) Zrozumiecie :D faftaq co polecisz- pod czysty mięsień, oprócz dietki ofc, kasa nie gra dużej roli ważne żeby spełniło swoją rolę. ??? Coś z GH czy może inne suplement ;> Myślałem o HMB, ale na dłuższą metę oczywiście na makro cykl czyli cało roczny... co myślisz?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-08-13 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw 3 razy w tygodniu do sprawdzenia cel: masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmarnowałeś cykl na mono... Z takim stażem o wiele więcej wyciągniesz z diety - nie supli. To co podałeś, ni jak ma się do FBW, raczej nazwałbym to nieudolną wersją splita. Napisz ciężary w podstawowych bojach. Ile posiadasz obc ? Stojaki, poręcze ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-08-04 12:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jesli mialbym wybierac z tych srodkow co wymieniles( taka burza mozgow lol) i zrobic ciekawy cykl to 1-10 enan 500mg we(250mg w pon, 250 w czwartek) 1-8 npp 100mg e3d (czemu wszystkim sie usr..alo zeby npp ladowac e2d:)) 11-12 prop 100mg e2d 13-pct

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2011-11-30 19:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem o co chodzi, bo nie czytałem topika, powiem Wam jedno, bez testosteronu to***** nie cykl :P

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16866 Data: 2007-01-07 19:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene planu pod wl.(sene,wzorek)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] co tydzień. Wąsko 3 serie po 3powt na stałym cieżarze i zawsze masz mieć zapas na 1-2powt(dokładasz dopiero jak bardzo lekko będzie szło). Ciężar w dynamice stały przez cały cykl. Do załamania ruchu nigdy nie rób bo tylko się przetrenujesz. W każdym razie ciągnij to 3x3 do ~92,5% i potem wejdź już na 3x2pow i myślę, że za jakiś czas dojdziesz do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2010-03-21 13:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OStrowia mnie powinna podrożeć bo korzystają z własnego surowca, czyli resztek z właściwej produkcji... Co do wzrostu cen to poprostu zrezygnuje z kupna białka... może jak ponownie spadnie (o ile) to wtedy kupie ale w tym momencie rezygnuje bo po wakacjach miałem zacząć cykl. Poprostu szkoda mi kasy, siłka to nie jest mój priorytet

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8986 Data: 2007-06-11 19:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba mnie rozumie. Wizja bycia ciągle on, póki co troche jeszcze mnie przeraża. Kto wie co wtedy, kiedy przyjdzie off. Myślałem sobie do tej pory, aby powoli cykl po cyklu, zachowywać jakiś kawałeczek efektów. I takim trybem jakoś iść do przodu. Przydało by się jeszcze zaobserwować jak moje ciało zareaguje na poszczególne [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2018-09-04 23:42:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie z takiego cyklu to żaden problem sam clom spokojnie wystarczy. Lh fsh są na dobrym poziomie (lh fsh w trakcie normalnej bomby jest na zerze) to że masz estrogen nisko jest bardzo dobre bo organizm chcąc podbić estrogen musi podbić testosteron. Ja jestem pewny że nawet bez odblokowania po miesiącu od zakończenia przygody z turą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11909 Data: 2017-06-22 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gringss to od tej duzej dawki na kicka co wzialem. wczesniej lecial niejeden cykl z dawakmi do 500-600mg testa ew i nic nie potrzebowalem na gino. po tym kicku nawet male dawki testa juz atakowaly. co do letro to nie wiem czy jest taka dawka testa ktora zapobiegawaczo na gino wymagala by az tak mocnego srodka jak letro. powiem ci ze starczy mi do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2011-12-24 10:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do analizy przez expertow!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wogule som) po Dibencozide to moze 10-15% tego co dalaby kreatyna, a co do przyrostuw po kreatynie to ja po 200 kaps hitecha mialem ponad 1,5cm wiecej a to byl muj drugi cykl i nie bralem jej z niczym innym. Dibencozide tez probowalem ale to nie dziala i zresztom chyba 90% tego forum jest tez takiego zdania LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2002-04-05 23:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop - problemy

    Post
    Doping

    Po dwóch zastrzykach propa odblok jest zbędny, organizm sam się odblokuje. Tego stwierdzenia nie rozumiem dianbol to samo co metanabol . Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-17 23:23:14

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2015-09-17 23:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stwierdziłem że niema się co rzucać na 3 środki naraz bo jak coś pójdzie nie tak to trudno będzie stwierdzić czego unikać w przyszłości. Tak że na pierwszy raz poszła metka solo i zero saidów tak że luz. Teraz chce sprobować teścia solo, a cykl metka+prop+wino zrobić za rok przed sezonem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2010-08-25 16:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm... jeśli chodzi o kreatynę to na pierwszy cykl chyba monohydrat może być? CellPump itp raczej sobie na kolejne cykle zostawię:) A co do glutaminy to jak myślicie - warto? BO słyszałem opinie, że na początek to raczej nie ma sensu...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2005-03-22 15:30:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)