cykl co to

[...] jak zobaczyłem tą przemiane. twoi znajomi jak cie zobaczyli po redukcji to chyba cie nie poznali i pewnie w rodzinie teraz wszyscy redukują. mam małe pytanko własnie kończe cykl na mase i przechodze na redukcje. brałem ko, bcaa, whey, GB6000,topmas, l-glutamine. zostało mi sie po opakowaniu bcaa, glutaminy i whey. kreatyny już nie bede brał bo [...]

[...] innym stakiem w proszku gdzie jest wiecej porcji i jakis sklad bardziej konkretniejszy.Ja bralem STORM+Thunder ,Storm stosowalem kazdego dnia a thunder tylko w dni treningowe....po takim mixie mialem lepsze przyrosty niz po moim pierwszym cyklu kreatynowm w zyciu ,mimo ze byl to moze juz 10 cykl kreatynowy(a moze i nawet wiecej bylo). pzdr.

[...] to najlepiej mi sila idzie po stakach opartych na estrze kreatyny oraz w tych z dodatkiem beta alaniny.Czytalem wlasnie kilka artykolow o b-alaninie ,ze sie sprawdza w cyklach silowych ,co moge potwierdzic bo niedawno skonczylem taki cykl i jestem zadowolony. Slyszalem juz kilka opini ,ze po NOZ dobze sila szla. Zmieniony przez - anabolX w [...]

[...] wlasnie z ta kreatyna- sprobowalem 1 porcji i tak ;smak bardzo dobry,rozposzczal sie tez ladnie i szybko,problemow zoladkowych niebylo Kupilem wiec cala puche i robie teraz cykl na tym(jeszcze z 1,5 tyg do konca) Bardzo ladnie mi po tym sila i wytrzymalosc poszla,masa tez troszke poszla ale celem byla sila wlasnie Biore jak zaleca producent [...]

[...] wiec dlatego. teraz bede walil odblok po 7sthotach deki , 100tab rus mety czekam do 21 dnia po ostatnim shocie ( tak pisze zeby po tym czasie walic odblok to prawda co nie? ) oczywiscie clomid:) to moj drugi cykl dopiero ale pierwsze kucia byly:P jestem mlody wiec kolejny cykl pod koniec roku albo pozniej i nie jakies zabujcze dawki :) pozdro

[...] posta zeby na szybko dowiedziec sie mniejwiecej co moze byc jeszcze przyczyną, wapń jem 1g dziennie. Ogolnie chcialbym aby ten problem zniknał, zamowilem juz venoma na cykl od stycznia. Dodatkowo zakupiłem z olimpu chela min cos takiego. Zamierzam je brać 2 kapsułki przed snem co daje 300mg magnezu 30mg cynku 200mg wapnia 100mg potasu 6mg [...]

[...] treningu zrezygnowałem z carbo i innych cukrów prostych po treningu jem posiłek + izolat/wpc (najczęściej owsies + białko) co do zródeł tłuszczów to wiekszość to olej lniany, ryzowy, oliva, żółtka, migdały, orzechy nie wiecej niz 100gr dziennie priorytetem teraz nawet nie jest wielka masa ale utrzymanie w miarę formy do wejścia na główny cykl ;)

[...] ze nogi bez cwiczen silowych miales lepsze niz inni ? Wiem to po swoim przykladzie jak mam lydki nawet nawet a nog praktycznie nei cwicze. Trudno tak odlozyc tego cyklona bo mam motywacje 150% i co mam siedziec w domu czytac wasze wypociny jak to fajnie sobie cwiczycie a ja nie moge grrrr Frustrujace... Ulozyc splita na mase to jest [...]

[...] nogi na maszynie stojąc 3 serie Czworogłowe # Przysiady ze sztangą na barkach 3 serie # Przysiady ze sztangą na plecach 3 serie # Prostowanie nóg na maszynie siedząc 3 serie +łydki... Tylko, że ja robię SPLT'a... BTW: Co sądzicie na temat Guarany?? Mozna to wrzucić w cykl z HP + mono?? Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2008-07-06 16:57:31

to widac zj_ebany z ciebie sprzedawca skoro radzisz sie komus co brac na cykl a komus polecasz transportery kreatyny zeby kupil Ja przynajmniej to potrafie i wiele innych i wogule spie_rdalaj z naszego spamu bo sogarnie tylko robisz

jak sie zabezpieczysz dobrze, to skutki uboczne moga byc minimalne nawet moga nie wystapic, tylko to drugi raz tyle $ co cykl, no ale zdrowie ma sie jedno i wole wydac ta $, bo mam ochote jeszcze pozyc kilkanascie lat

[...] 7x110 8x100 10x90 12x80 Wyciskanie hantli siedzac 8x24 8x28 8x32 8x36 modlitewnik hantlem+ Wyciskanie hantlem oburacz 10x22+10x38 12x18+10x50 20x14+12x50 Rozpocząłem nowy cykl treningowy. W założeniach będzie trwał ok. 10tygodni. Moim celem jest zrobienie 140kg w Wl, 220kg w przysiadzie i 240 w martwym ciągu. Dałoby to moje upragnione 600kg w [...]

ogolnie pas jeszcze mzoe byc wymiary tkaiwe sobie wiem ale co zrobic taki gen.gdybym nie cwiczyl to byl wygladal jeszcze gorzej co do rad odnosnie fierce to jestem 2w 4 tyg kreatynmy dzila puki co widze po sobie ze rosne tylko pytanie co krecie? zamierzam ciagnac cykl 7-8 tyg tak dlugo jak bede czul ze cos rosne

[...] artykuły i ponoć jest to sprawa hormonów i jest to normalne w wieku dojrzewania czy coś tak) w każdym razie nie swędeziały mnie i nie swędzą. Robiłem pierwszy cykl na 200 metanabolu jednak tyroche mi odmieniło podczas cyklu i jeszcze zostało mi w szafie 50 mety bo postanowiłem sobie że wczesniej skończe i nie tkne więcej. [...]

co do boldka to tez aktualnie dopiero go zaczalem napisze cos za 5 tyg ale moj ziom przybijal 10 i sam mi je polecil a co dop skoczyl cykl :d

dziekuje wam za odpowiedzi. ja mialem 3 cykle w sumie w zyciu ale jeden trwal 11 miesiecy i w nim uzylem 2 razy metki. pierwszy cykl enan + meta. lekko odczuwalem czeste oddawanie moczu pozniej zrobilem duzy cykl. zaczalem meta enan i odczuwalem czestrze oddawanie moczu. pozniej lecialem samym enanem i bylo wszystko ok. pozniej dodalem antka i [...]

[...] oglądają Zapytaj Trenera i właśnie z tego źródła czerpią wiedze :) ) Pytanie o Dextrose - czy tylko po treningu czy przed także? Warto zaznaczyć, że będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy - dlatego Mono. I pytanka: > Wiem, że nie zaleca się mieszania G-Force w shakerze. Jednak chciałbym wiedzieć w 100% czy bardzo to ujmie jakości odżywce. > [...]

Bery dam normalne wyciskanie ok? za 5 tygodni dam ponownie poprzedni plan lub cos innego wymysli sie na cykl wioslo dam podchwyt - bede szarpac rwac co sie da byle czuc miecho ostatnio zrobilem sobie 4x88kg - ciezko szlo ale to bylo ciągo-wioslo przy duzym pochyleniu 1.Martwy ciąg 5x8-10 2.Wycisk na barki 4-5x8-10 3.unoszenie bokiem 3-4x 10-15 [...]

[...] tego sportu. Dzień 25 Trening 19 Cykl ACT Dzisiaj znów progresy. W tym 5 kilo na MC co mnie bardzo cieszy, bo coś polubiłem te ćwiczenie – od początku cyklu na tym ćwiczeniu poszło 25kg do przodu 09.00 Sniadanko Owsiana i bakalie 10.30 zagryzka Białko i mleko 12:30 przed treningiem Maślanka Kurak , fasolka szparagowa [...]

[...] się do podstaw tzn. białko, witaminy, minerały, omega3. A co do siłki, to chcę teraz zrobić szybką redukcję + zachować w miarę możliwości siłę, dlatego robię szybki cykl treningowy 5 tygodniowy z progresją liniową, kończąc na 2 powtórzeniach w ostatnim tygodniu w głównym bojach, później siłkę ograniczę i będę robił jakiś lekki, [...]