[...] nalezy ostrożnie/. natomiast przechodząc do suplementacji to KO, crester i hmbolon może być już dośc duża ilościa kreatyny. jednakże napisz mi dokładnie jak długi ma byc cykl, ile posiadasz towaru? wracając jeszcze do cyklu z mono to faktycznie po dwoch tygodniach- jeżeli nie robi sie fazy nasycenia- swego rodzaju odczuc czy efektow jeszcze [...]
[...] mialam podobny problem. Przez kilka lat bylam zwierzeciem kanapowym i gdy postanowilam zmienic styl zycia i zaczelam cwiczyc, to pomimo ze nie stosowalam zadnej diety, moj cykl oszalal Jogger wytlumaczyl mi wtedy, ze dzieje sie tak, poniewaz tluszcz kobiecy jest wytwarzany przy pomocy estrogenow, ale jest takze w nich magazynowany. Zaczelam [...]
mniej więcej co cykl... (4-6tygodni) a jeżeli czuje że nie wchodzi to zmieniam plan na inny. Organizmu nie przemęczysz... miesien potrzebuje conajmniej 24h odpoczynku... tu jest troche wiecej... jak narazie robie podobnie i uwazam ze jest jednym z najlepszych jak do tej pory... polecam
Jak zdrowie ok to bym ciągnął dalej. Jak zdecydujesz się na odblok to kolejny cykl wypadałoby zrobić dopiero gdzieś w okolicach września... Bo po co się odblokowywać, jak za chwilę znów bloka zrobisz. Dla mnie jak robisz odblok to po nim powinna nastąpić dłuższa przerwa dla organizmu
[...] "SUCHO" zajedzie się przy 8-9 treningasch tygodniowo(mój własny przykład, starczyło 5-6 miesięcy żeby posypały sie stawy), na koksie przeprowadził bym 8 miesięczny cykl bez tego typu kontuzji, zatem jaki zysk? Nie chodzi o samą walke, walke wygrywa się na długo przed wejściem na ring. Co jest grane ? grane jest to żeby każdy [...]
[...] oddzielnie, a wypowiedzi typu twojej Saddath są trochę z dupy bo ani nie napiszesz dokładnie o co ci chodzi ani nic nie wnosisz do tematu,a co Ci nie odpowiada w wynikach / cyklu (cykl był robiony z pomocą ludzi na forum i nikt nie narzekał), a odnośnie dietę to ty się nie martw bo jak bym miał z tym problemy to bym pisał w innym dziale a nie [...]
Zary... nie robie maksow. ostatni raz keidy probowalem silowo to byl luty czyli pol roku temu. a co do zarcia to mam w miare ulozona diete ktora byla tutaj na forum konsultowana i jej staram sie trzymac. to w takim razie z jakich srodkow zrobic ten cykl ?
[...] ,że "my" to znamy z teorii? chwilka..... "na spadko najlepsza jest kreatyna i clomid (chociaż mówią, że to g**** daje"-co g**** daje? "Kończąc cykl na mecie, na 4 dni przed zakończeniem dawkuj kreatyne 2 x 5 g (przed i po treniolu)"-ok. bardzo dobrze. "Po 100 mety odblok jest niepotrzebny"-lepiej [...]
[...] albo studentami amerykańskich uniwersytetów, tylko dlatego, że dobrze im idzie w rzucaniu do kosza, graniu w baseball czy w futbol. Niektórzy nie kończą jednak całego cyklu "nauki" i później można się z nich śmiać. Jednym z takich ludzi jest koszykarz Rudy Gay. 24-letni obecnie zawodnik przebywa z reprezentacją Stanów [...]
Cześć Daniel ja myśle ze powinieneś dać se spokój z tym lightem(marzec kwiecien)bo niewiele da Ci to(tymbardziej patrząc na to co juz brałeś).A jakiś porządniejszy cykl przyszykuj właśnie na maj z 2 czy 3 środków.TAk 8-10tygodni.A takim 12 tygodniowym cyklem jak napisałes niewarto sobie rozregulowywać gospodarki hormonalnej,zresztą z cyklu na [...]
[...] sobie zastrzyki to odpusc ten temat bo to jest zalosne co probujesz zrobic plus niszczysz sobie organizm takim gownem. A jesli kiedys dojdziesz do tego ze zrobisz normalny cykl z normalnych srodkow bedziesz pukal sie w glowe jak moglem byc tak glupi ze sie bawilem w takie cos. Odpusc sobie serio Zmieniony przez - sewww w dniu 2015-10-20 [...]
[...] tabletka. Potem pół tabsa raz na 10 dni powinno być dobrze ale też też zbadaj po 2-3 tygodniach :) A co do zdjęć sutkow nic tam nie ma się nie przejmuj. Wiem że to pierwszy cykl i pewnie dużo emocji ale nie ma się co schemacić, gino w dwa dni ci nie urośnie. Najpierw czułbyś że bolą cię sutki pewnie. Ale jak będziesz kontrolował hormony a widzę [...]
forma ZAMIATA MAM WRESCIE MOTYWACJE KONKRETNA !!! mam DO CIEBIE TAKIE PYTANIE WIEM ZE TEMAT KASY MOZE BYC DRAŻLIWY DLA LUDZI ALE MAM DWA PYTANIA : DLACZEGO AKURAT TA FIRMA JESLI CHODZI O SUPLKE? (CHCE ZNAC TWOJE ZDANIE BO SUPLKI JEST TYSIACE! A PO CO PRZEPŁACAC!) I DRUGIE ILE CIE SREDNIO KOSZTUJE TAKI CYKL PRZED STARTEM JESLI CHODZI O SUPLE! (BO [...]
Dieta jest dopięta, w tej kwestii akurat nie mam generalnie problemów. Oczywiście, zjadę jak najniżej z BF przed wejściem na masę. Co do mety to ciekawe co piszesz. Nie myślałem, że może wystąpić stagnacja, myślałem że podbicie teścia załatwi sprawę. Generalnie planowałem dłuższy cykl nie chcę flaków zajechać metą.
Spokojnie spokojnie, nie ja jestem autorem tego planu - jak wspomnialem w poprzednim poscie, zrodlem jest www.fbb.pl Jestem w piatym tygodniu ACT, niedlugo koncze cykl i chce zaczac mase, ale treningiem stworzonym z mysla o poczatkujacych. Skoro powyrzy plan to lipa, wporzadku - dzieki za informacje, ale po co te komentarze, wykrzykniki?
ok dzieki za odpowiedz. tak sie jeszcze zastanawiam , mam bf na poziomie 17-18% , czy zdac sie na ten cykl I wiedzac ze przybedzie masy to tluszcz zniknie , czy moze cos przed cyklem wziasc na mini redukcje I zjechac do 13-15% ? nie ukrywam ,ze na chwile obecna nie jestem zadowolony z mojego brzucha , co myslicie ? jesli zredukowac to co najlepiej [...]
Ok dzięki wielkie , więc tak wczoraj zaczołem , napewno będę domawiał towaru , z tym że tutaj pytanie , ile HCG wziąść? jeśli zakładając ,że cykl będzie miał około 16-20 tyg i będę bił HCG po 5k jednostek co miesiąc to 4 pudełka wystarczą czy wziąść więcej ? Drugie zaś pytanie, ten test ena z androchem , jest dość płynny w butelce , nie powinien [...]
Narazie jest to 97 w pasie ale jestem na malej redukcjii mysle ze te 5 cm jeszcze odleci. Zabieram sie za cykl dopiero od wrzesnia wiec jeszcze mam kilka tygodni zeby sie do tego przygotowac. IMO jak chudzina - na mnie bardziej zadzialalo gdy zostalem na mniej wiecej 3-3,5 ww a obcialem tluszcze. Jesli chodzi o diete to jestem tego zdania ze tak [...]
[...] się przekonać do FBW. Ja dziś udowodniłem sobie, że to dobry trening i dla mnie lepszy niż SPLIT (który mnie katował, a nie było efektów). Mam postępy i chęć na kolejny 6-io tygodniowy cykl FBW. Nic nie będę zmieniał ze swojego planu, bo jak coś działa to nie ma co kombinować. (szczegóły z dzisiejszego sprawdzianu w moim dzienniku). Pozdrawiam.
hm ok postaram sie to zebrac sensownie w jedna całosc a wiec: kupuje 200 metki biore po 4 dziennie. a co myslicice o zastosowaniu piramidki czy juz obecnie sie tego nie stosuje?? po cyklu odblok oczywiscie mozna w sumie powiedziec ze to jest taki 1 cykl bo ta 100 co bralem wczesniej to tak na poczatek byla