SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • [...] trenować pod kątem siły. Moje rekordy są w profilu,lecz są trochę stare i nie sprawdzane od 3 miesięcy. Z suplementami i odżywkami miałem "lekki" styk, gdyż miałem 1 cykl na stormie i shocku...kompletnie nie udany,częste niebranie i słabo na mnie zadziałało.A mogłem wziąć zwykłe mono UWAGA niestety nie mam diety ze względu iż jem to co [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie. Sprawa wygląda następująco: jestem w 3 tygodniu cyklu Cypio +Tren + T3+Termogeniki i wygląda na to, że łapie małego bloka ptaka. Cypio Pmp 500mg ew Tren alchemia 100mge2d Celem cyklu jest redukcja. Od dwóch tygodni daję 25mg atd e2d Hcg bije po 1tys J tygodniowo Nie mam w ogóle ochoty na sex, co wcześniej było nie do pomyślenia u [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19043 Data: 2012-10-13 13:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce dociągnąc do około 10 mies kiedys na mnie to świetnie działało po 3 miechac zaczyna działac na mnie) do tego tauryna, Zma, Tran, Żeń szeń. Teraz w środe kończy mi się cykl i nowy na kolejne ~4tygodnie chciałbym aby wyglądał tak: (zaznaczam ze kreatyne biorę głównie ze względu na sport jaki uprawiam -freediving, a nie kulturystyke) DT [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2010-09-21 03:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę i poprawkę!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich bardzo serdecznie :) Od jutra mam zamiar rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy (po upłynięciu ponad roku od rozpoczęcia pracy nad sobą, jednak z miesięczną przerwą we wrześniu). Planuję chodzić na siłownię 3 razy w tygodniu, kreatyna jaką posiadam to monohydrat firmy Olimp (1250 mg w kapsułce - 2 kapsułki po śniadaniu, a w dni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2012-10-28 13:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: 113 -udo: ??? -talia: ??? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: różnie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W przeszłości cykle cypio 6 miesięcy, pół roku przerwy i od nowego roku 9 miechów na cypio od dawki 0.6ml (1ml=250mg) aż aktualnie 0,9-1ml 8. TRENING: fbw/split zależy jak z czasem 9. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2022-09-27 02:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl mono kreatyna prosi o ocenę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo. Mam urodziny niedługo, wpadnie trochę kasy, więc sobie kminie jakiś cykl kreatynowy i zarzuce go po 6 miechach ćwiczeń (na razie prawie 4 miechy ćwicze). Będzie to mój pierwszy cykl, więc chce spróbować na razie mono. Proszę o ocenę tego co wymyśliłem, bo bardzo długiej lekturze sfd Długość cyklu : 8 tyg - Kreatyna : Monohydrat Vitalmaxa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2005-11-13 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [63kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (domowa silka: ławeczka, hantle, sztanga, gumy, modlitewnik, i "nożnik") Siema, chcialbym ułożyc sobie dietę stałą dostosowaną idealnie do cyklu, ponieważ chce wyciagnąc z niego jak najwiecej. Również prosiłbym o poprawki w makro jesli takie będa potrzebne. Zależy mi na codziennych stałych posilkach. Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2022-10-27 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 93 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 4-5 lat nie liczac przerw 6. DIETA: nie licze ale staram sie odzywiac zdrowo, na cyklu od 4 tyg dieta bedzie trzymana wg liczenia -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo + meta; deca + wino 8. TRENING:3 x w tyg 9. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8374 Data: 2012-02-01 09:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u lekarza. Zażywane suplementy : Dibencozide force na apetyt Kupiłem też xpanda,wziąłem 2 porcje,ale przestałem brać.mam zamiar dokupic jeszcze 300g. Kreatyny i zrobić cykl na 6 tyg. W grudniu jak zaczynałem: Waga : 60 kg dziś 72-74kg Biceps : 29,5cm dziś 34cm Na klate wtedy podnosiłem raz 50kg ,teraz 70kg. Poprostu zacząłem jeśc do pełna i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-02-19 20:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin DEPOT

    Temat
    Doping

    Witam kolega chciał się dowiedzieć jak wykonać cykl z 25 ampułek Agovirin Depot,jakie igły stosować i po jakim czasie się odblokować.2 dni po ostatnim strzale ?? Cykl zaplanowany jest na 7 tygodni.Ampułka ed 2 czyli co drugi dzien.Cykl planowany jest z samej Agi.Co do info.kolegi to ma za sobą pare dobrych cyklów z użyciem metki,omy,deki,wina i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12196 Data: 2008-08-23 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 19 Waga: 106 Wzrost: 191 Obwód ramienia: 46.5 Staż na siłowni: 6 z przerwami Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 cykl Opisz swój plan treningowy: Rzeźba i wytrzymałość Cel cyklu: Sucha masa mięśniowa,rzeźba Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Tycie Stan zdrowia: Dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: Brak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2013-12-08 19:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna pomoc trening na siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się na siłownie (pure) nie ma możliwości że przestane chodzić umowa jest na rok. Chciałbym pierwszy miesiąc się wybić dla konkretnej motywacji co myślicie o kreatynie na 1 cykl tak wiem czytałem dla początkujących nie polecane jednak chciałbym zrobić 1 cykl i np wrócić do niej po parunastu miesiącach dopiero, pytanie moje jakie są efekty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2014-04-13 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam cel cyklu to jakosciowa masa na koniec redukcja pierwsze 6tyg nastawione na ostrą masówkę kolejne 6 tyg obetne trochę ww w diecie, ale po kolei najpierw ankieta jestem tu nowy... WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:? -udo:70 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-01-20 10:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na wstępie przeproszę o nie wypelnienie obwodów, nie mam niestety u siebie centymetra żeby się zmierzyć. Moje pytanie brzmi , co byście polecili na pierwszy cykl. przez pierwsze 5 lat 3 lata jako małolat bez odżywek w domowej siłowni, od dwóch lat pełna suplementacja na profesjonalnej siłowni. Wyniki jak bez dopingu nawet niezłe, sporo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2013-10-05 09:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy! Bardzo proszę o ocenę :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Tak amatorsko ćwiczyłem dla ruchu. Oczywiście urosłem bo doszło 8kg, a na klatę poszło 20kg, autentycznie bo wcześniej nie ćwiczyłem na siłce a w bicku jakieś 2,5cm w jeden cykl. 2. Po tej przygodzie miałem przerwę, uprawiając głównie sporty na świeżym powietrzu nie związane z siłownią, oczywiście robiłem czasem pompki i brzuszki z nudów do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2010-03-19 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kondycje aerobiczna i anaerobiczna. 2.Ktos mi moze powiedziec kiedy pownienem wypracowac szybkosc i maxymalna sile?? wydaje mi sie ze pownienem poswiecic na to nastepny cykl czy cos ten desen ;] ogolnie w gre wchodzi bieganie, skakanka, worek, ewentualnie jesli uwazacie to za koniecznie siłka albo cwiczenia typu pompki itp. Chodzi mi o to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 22:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przywracając równowagę kwasowo – zasadową. L-cytrulinajest to związek chemiczny, który jest produktem przemiany ornityny. Wraz z argininą i ornityną bierze udział w procesie cyklu mocznikowego. Cykl ten prowadzi do neutralizacji oraz detoksykacji szkodliwego amoniaku. Substancja ta jest aminokwasem przekształcanym w organizmie w argininę, z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 142 Data: 2019-02-15 12:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    Pol roku temu wszedlem na cykl Enanthan 250 co 4 dni (pierwszy cykl) Nie zrobilem odbloku bo gdy o niego zapytalem to dostalem info ze kupie go sobie w aptece, jak sie okazalo na recepte jest (clomid/HCG) Jednak po zejsciu z cyklu cisnienie wrocilo do normy sprzed cyklu, gdzie w czasie trwania bylo slabe. Bralem wtedy (BCaa/ jabczan/Zma/GMB/+Vit) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2018-12-26 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta vs enan vs cypio

    Temat
    Doping

    witam Za niedlugi czas chce rozpocaac konkretny cykl na mase z udzialem jednego z 3 srodkow wymienionych w temacie... Mam do dyspozycji: 30-35 strzalow susty pakistanskiej 250mg lub 35 strzalow testa enana iranskiego 250mg lub 35 strzalow cypio 250mg Bede bral e3d Zejscie mam zamiar zrobic propkiem genezapharmaceuticals z 2-3 tygodnie.. Na odblok [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11110 Data: 2009-09-04 11:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Siłe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, mam 17 lat, 183cm wzrostu, warze 72kg, ostatnio skończyłem cykl na masę i od dwóch tygodni robię cykl na siłę (robił go będę przez 6 tyg.) przeszukałem w tym celu kilka forum, przeczytałem kilka postów i treningi nie pasowały mi z atlasem ćwiczeń (za dużo serii, powtórzeń itp, no chyba że źle zrozumiałem atlas :D), a więc chciałbym się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-04-09 02:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)