cykl co to

Poprzedni cykl skonczylem w polowie listopada(cykl trwal cos kolo 7 tygodni, skonczylem go szybciej bo itak nei bylo sensu go ciagnac). Jak postepy? Kurde, ludzie ktorzy mnie nie widzieli mowia ze niezle popuchlem, ze jestem coraz wiekszy, natomiast ja jakos tego nei zauwazam. Ciagle malo, malo, malo :/ Jak sobie pomysle ze mam cos wycinac to sie [...]

słuchaj pomysl logicznie , jak wziełes na 1 cykl 5 omki i 100 mety to na 2 cykl wypadało by wziąść coś innego np: deka lub coś co będziesz chciał . Weźmiesz mete i odzywki i jakich efektów mozna sie spodziewać ?? mizernych bo juz raz brałeś mete w dodatku 100 tab. i teraz znowu chcesz wziąść 100 tab. Po co znowu psuć sobie wątrobe , zainwestuj w [...]

Okej Panowie. Witam ponownie. Zdecydowałem się na cykl na teściu, wybór padł na cypionat. Rozpisuje moj cykl tutaj w celu jego weryfikacji i ewentualnej poprawki, bądź doradzeniu :) 1-14 cyp 250mg e5d 7 hcg 2500x2 e3d 15 hcg 2500x4 e3d 2 dni po ostatnim szocie hcg clom 3 tyg, nolva 4 Teraz tak. W którym tygodniu zrobic badania? Z racji, że jestem [...]

panowie mam taki problem(nie chce zabrzmiec jak sezonowiec),jutro zaczynam 4 tydzien cyklu na KA(mój kumpel z silki rownolegle),i powiem ze efekty(jesli chodzi o klate),sa zerowe na inne partie siła weszła i masa tez dosc konkretnie poszła(+6kg) ale zastanawiam sie co z ta sila na klate, jest to moj pierwszy cykl a kazdy pisze tylko ile to wiecej [...]

Udało mi się znaleźć cykl IV grupy 2 masowej tyle, ze tych zestawów ćwiczeń II/13 do II/18 już nie znalazłem Michail jeśli mógłbym prosić o linka do cyklu chyba, że mam poczekać i będzie nowy cykl od nowego roku w grupie 2 to zaczne od niego co ? NIe wiem czekam na sugestie i odpowiedzi Pozdrawiam "...Umiesz liczyć to na siebie [...]

[...] clenow czy t3 na typowej masowce meta oma deca. Nastepnym razem dorwiesz porzadnego stanka i solo zrobisz na nim wieksza mase Pocieszajace jest to ze chociaz metke miales dobra no ale za te 3 tys za cykl troche duzo. I daj fotke zobaczymy to twoja genetyke tak na nia caly czas narzekasz. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-11-17 09:54:26

[...] jak powyższe środki mogą nie klepać jak chłopak ma na to chyba największy zbyt a ludzie biją i puchną jak świnie życie potrafi okopać człowieka... fakt faktem jeszcze 14 tygodni cyklu jakieś w tym mostek 3 tygodnie ... ale z takim progresem jak ja robie to skończe cykl z 85 kg na wadze Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-11-17 14:29:24

ja myśle że masa mi spada przez te aeroby zasrane też... po każdym treningu to przesada... Karki mi na siłce mówią że jak robią mase to praktycznie przez cały cykl unikają innego ruchu niż piz.ganie żelastwem... no i mają te swoje pół metra w łapie Daje aero raz w tygodniu i wyyebka a po andrzejkach ide na badania tarczycy i cukru W końcu to [...]

[...] 900g monohydratu - jesli chcesz dorzucic stack. Po kilku - miesiacach wietrzenia pudła przy kazdej porcji - nie wiadomo co tam sie z tą kretką stanie. Jesli pierwszy cykl ma byc na mono - to w zasadzie 300 - 350g powinno starczyc, jesli drugi ze stackiem - to dolicz jeszcze z 200 - 250g... W zasadzie zestaw moglby wygladac tak pierszy [...]

[...] bycia koksem "dwa miejsca w autobusie". Więc jakim planem, ile powtórzeń ćwiczyć żeby sobie trochę rzeźby wyrobić, poprawić wylwetkę? Za 4 dni kończy mi się cykl (mono+gainer), zakupiłem już sobie pas neoprenowy i bym sobie go zakładał na MMA to może jakaś karata na brzuszku by się zrobiła Proszę o jakieś porady. Za sensowne [...]

[...] na 54kg.Potem zacząłem ćwiczyć tak: wyciskanie poziome 10serii po 10powt. wyciskanie wąski chwyt 3 serie po 10 powt.Rozpietki 3 serie po 10powt.Od marca do października dojechałem tak do 85 i więcej ani drgnie.We wrześniu przechodziłem dodatkowo cykl CM3+ Mass XXL. Może jestem za chudy na wyższe ciężaryBo 186cm przy 65kg wagi nie wygląda ładnie.

[...] w tygodniu itd, przygotowując się do dobrej diety (wywaliłem cukry, przeszedłem na kaszę, pieczywo razowe, surówki) i myślę nad konkretnym planem tj: HST od ok. 23.lutego, cykl 6 tygodni, którego celem byłby nie tyle wzrost masy, co siły. Po HST tydzień, może 2 tygodnie regeneracji i trening FBW, żeby przygotować się na wakacje jak trzeba. [...]

[...] POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.PPM podstawowa przemiana materii: 3500 16.WYNIKI SILOWE klata: 110kg x 1 martwy ciag : 170kg x 1 przysiad : 130kg x 1 PYTANIE: Zamierzam zrobić cykl na testosteronie. Mam enan Jelfy pakowany w ampułkach 1ml o stężeniu 100mg. Cykl miałby trwać około 9-12 tygodniu. Moje pytanie brzmi czy bić 200mg e3d czy 500mg e7d. [...]

cykl wygladał ta 400mety 300 ruskiej i 100 naposim. 40 omki cykl 10 tg . meta 9 tgodni w szczycie 10tab. ogolnie cykl do dupy. Moj organizm zle toleruje dawki mety wieksze niz 6 tab. A omke eksperymentalnie załadowałem w tygodniu w szczycie 6 amp co dziennie po 1. Siła super masa słabiej ale mi juz ciezko przekroczyc 125kg. chyba sobie zartujesz [...]

Masakra ,jak w ogóle zapobiegać w trakcie i po cyklu żeby nie wywalily? Zykle żele antybakteryjne wystarczą czy macie coś sprawdzonego aptecznego co pomaga? wchodze na cykl a mam tendencję ,a nie chce chodzic w tym ch***stwie Żele antybakteryjne mogę polecić Ci dwa są to żele do tzw cery trądzikowej. AVENE CLEANANCE Żel Oczyszczający Farmona [...]

[...] Don Garcia: Hard_napisałeś ze Arnold plotł bzdury w pumping iron- co masz dokładnie na mysli. Choćby fragment wywiadu, w którym tłumaczy, że nie pojechał na pogrzeb ojca na parę miesięcy przed zawodami Mr. Olimpia, bo to zaburzyłoby jego cykl przygotowań, w sensie negatywnego wpływu na jego dobre samopoczucie, niezbędne do osiągnięcia sukcesu.

[...] tam mało mięsa choć na foto jest gorzej niz w realu. trening sobie troszke zmodyfikuje. do tego 2 treningi beda na normalnej silce to pewnie tam bede smigal plecy i klate. reszta w garazu moze m-drol+cypio w tym pomoze no i micha bedzie jeszcze lepsza. co cykl to czlowiek uczy sie coraz wiecej Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-10-10 22:49:02

Albo jak mówią: "meta to g****, nic mi niedała" to ---> A nic o niej niewiedzą, ja napewno wezme kiedyś metanabol, chyba że bedzie co innego, albo bede w chvj bogaty to zrobie za***isty cykl na anavarze.

[...] wiem że kreatynę powinno się brać ok. 30 min przed treningiem w ilości 0,3g na 10kg masy ciała, więc pozostałe 3,2g jak rozdzielić? 1,6g rano i 1,6g przed snem? Oraz ponoć cykl kreatynowy najlepiej jak trwa 7-8 tygodni (zakładam, że alaninowy tak samo). To ile powinna trwać przerwa między cyklami? Wiem, że to podstawowe tematy, ale z tydzień [...]

[...] efekt wizualny by spalenia tluszczu. Jestem w okolicach 11% BF, na chwile obecna zostaje przy tym treningu jeszcze przez nastepne dwa tygodnie. Dopiero wtedy zabieram sie za cykl robiena suchej masy, ale wole miec wszystko (diete, suplementy itd. miec rozpisane wczesniej, by potem sie nie obudzic z reka w nocniku). I jak tylko osiagne pulap 9-10% [...]