dawkowanie mam takie 1 cykl reduckja efka w ciagu dnia efka przed treninigme 0-(-)300 kcal 2 cykl rano cp przed treningiem noz / co by poczuc rozrywajac pompe skory + 500-(+)1000 kcal 10 dni przed koncem cyklu rano cp w ciągu dnia efka przed treningiem noz / co by poczuc rozrywajac pompe skory - 300 kcal kolejna reduckja efka w [...]
daj cynk jeszcze, co do reszty to dobrze sie przygotowales na 1 cykl, jesli bedziesz robił kazdy inny cykl jak tak ten to bedzie gitara ! na pct mozesz daj kreatyne
to pozostałości moje i mojego brata co myślicie o tym 1-8 oxadrolon 50mg ed 1-8 oma 250mg e3d 1-14 deca 200mg e3d (potem okupie norme) 8-16 cidoteston 250mg e3d 16-18 hcg 2500iu e3d 18-21 clomid 150mg 1week/100mg 2week/50mg 3week Trochę dozo deki co do teścia ale co tam.Cykl bez kicka ale krótkie estry w omie szybko powinny zacząć działać
[...] białko z diety niz z odzywki. narazie zaczne od tego a potem zwiększe.. bede dopracowywać dietę z dnia na dzien. hmmm HGH jako dodatek.. dobrze wiedzieć... licze że po cyklu na hgh mi zmaleje troszke BF bede po siłowym aeroby kręcić lekko 15 min by nakręcić metbolizm lub jakas tabata interwał. cykl mam już super przygotowany. na 3 miesiące [...]
Też tak myśle To był ciekawy temat... szczególnie że zacząłem cykl i nie wiem co powiedzieć dziewczynie jak wróci i zobaczy że jestem o połowe większy hehe Nie powiem że ciężko ćwiczyłem bo ona głupia nie jest Dawaj Mariusz trzeba rozkręcić rozmowe
Lekarzem nie jestem, nie ja go badałam. Nie było mnie tez przy tym więc Ci obiektywnie nie odpowiem na to pytanie, ale tak przynajmniej on mi powiedział, ze taki był powod. Tyle ze nic sobie z tego nie robi(ł) i planował/planuje kolejny cykl. ALe co teraz sie z nim dzieje nie wiem. Zmieniaja mu sie opisy na gg więc chyba żyje.
choruje co jakies 2 miesiace na odpornosc, raczej nic nie znajdziesz skutecznego, potrzeba Ci poprostu przerwy od koxów Ja miałem dokładnie tak samo, cykl za cyklem,przeplatane z antybiotykami (ktore bardzo osłabiają układ odpornosciowy), na spadki po chorobie kolejny cykl... i gowno z tego było Teraz jestem ponad 2 lata bez koxu i tez od 2 lat [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Wrzucam zdjęcia po ponad pół roku ćwiczeń. Dietę trzymałem cały czas, trening zmieniony na splita, jeden cykl kreatynowy (jabłczan) w sierpniu. Z odżywek nic, jedynie ostatnio zacząłem 2 paczkę BCAA 6400. Waga obecnie 75kg ( pół roku temu 60kg ) Klatka: Około 115cm ( pół roku temu 106cm ) Biceps: 39cm ( pół roku temu 35 ) Pas 83cm ( pół [...]
Co do koncepcji przybierania masy w trybie ostroznym. Masz dwie opcje: a)Zdobywac tylko czysta mase b)Przyjac dopuszczalny limit fatu na cykl masowy ad a) Polecam tylko ludziom sumiennym, starannym i cierpliwym. Rozpisujesz diete na lekki plus, dobierasz idealnie proporcje pod siebie (wymaga doswiadczenie i poznania wlasnego organizmu). + Zawsze [...]
Do tego co napisal Lukasz dodam, ze czym jest chocby nawet pelny cykl ACT (8 tygodni), w calek karierze na silowni? Malym pryszczem. Co przez to straci w tym czasie? Ze zamisat 1kg suchej masy zlapie tylko 0,5kg? Nie ukrywajmy, ale do sukcesu w tym sporcie dochodzi sie latami, a nie przez kilkatygodni... zdr.
[...] aminokwasów w 100% kupując na raz te 3 produkty ,gdyż mamy wtedy full wypas ochrone na spadek masy i nasze mieśnie mogą tylko i wyłącznie rosnąć. A o to jak bym rozplanował cykl mając do wykorzystania taki zestaw aminokwasów: Po przebudzeniu zaczynamy dzień od 10 g leucine xtra (tym sposobem juz od samego rana zabezpieczamy się przed spadkiem [...]
Skoro dla ciebie koszty jedzenia wynosza wiecej niż cykl ... sama meta i oslonki + odblokowanie to okolo 200 zł , dodaj do tego propa 120 zł ... 320 zł . to jest 300 zł na fileta z kurczaka wychodzi srednio po 12.5 zł czyli 24 kg PIERSI ! dotego 20 zł na ryż srednio po 2 zł kartonik masz 5 kartoników ryżu w każdym 4 worki 20 worków ryżu , [...]
Jesli sila to nadal podtrzymuje to co pisalem odpowiedni trening zrobi cuda. Cykl??? Wiekszosc trojboistow nic nie kombinuje heheeh bazuja na duzych dawkach tescia i to wszystko. Zreszta zapewne chudzina Ci odpowie
No to od razu trzeba byo mowic ze do MMA a nie do targania ciezarów bo to zmienia postac rzeczy. Ja bym bral cos co nie aromatyzuje a zapewni Ci dobra regeneracje, bo to wazne przy wielu reningach (silka,MMA,kondycja itp) Cykl na nadrolonie z mala domieszka tescia dla zachowania libido Jak masz dostep to nandro mozna zamienic na bolda ale musi to [...]
jezelito ma byc nawet roczny cykl to bijesz caly cykl hcg 2x 500j week i jesli masz dobre hcg to jajeczka w super kondycji caly czas O tym systemie Xero co myslicie? Po bitym hcg plemniki znowu staja sie wartosciowe i kobieta moze latwiej zajsc w ciaze, dobrze mysle? Bo nie chce jeszcze dziecka z moja kobieta.
caly czas te same pytanie- co mam wziac na pierwszy cykl!!!!!!!!!! i caly czas to samo!!!!!! Czlowieku od czego masz wyszukiwarke!!!! Wiadomo co wezmiesz na pierwszy cykl. Niech pomysle pewnie bedzie to meta. Skad ja wiedzielam:)
boychristo wez sie zastanow nad tym co piszesz. Czyli wg Ciebie jesli 16 latek bedzie chcial zeby mu rozpisac cykl to wszyscy powinni jescze pochwalic jego pociag do wiedzy? Te 34w bicu to w pewnym stopniu wyznacznik tego, ze na koks w wypadku pytajacego jest zdecydowanie za wczesnie.
tez tak wl;ansie mysallem bo po tak dlugiej przerwy od silki i od supli to ten cykl bedzie chyba taki jak pierwszy cykl na mono bo po tym co keidys bralem to juz nie mam nic w ogranizmie(chyba) chyba zdecyduje sie na vitalmax - tylko clasic czy mesh???
[...] tyg w ten sposob wziete. a mozesz sobie tam wziasc winko tak jak ci napisalem na koncu. mozesz tren wywalic w sumie bo uwazam ze w twoim przypatku nie ma sensu . lepiej daj cykl taki jak ci napisalem a wywal tren a daj wino tak jak tam napisalem i bedzie dobrze. ale skup sie na diecie. ja przyjade to ocenie efekty. ale niedlugo ja wejde na saa [...]
Panowie takie pytanie żeby nie zakładać nowego tematu. Czy na pierwszy cykl dobre by było takie połączenie jak zapodał kolega bo właśnie o takim cyklu myślałem. Deca + enan na 12 tygodni. O żadnych oralach nie ma mowy a krótkie estry wiadomo częste injekcje. Deca plus enan ogólnie z tego wszystkiego co przeczytałem dotychzas na ten temat to [...]
Powrót po półrocznej przerwie
