SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • a tak poza tym co tam slychac przez caly dzień ? to co zawsze caly dzien przed kompem i rozmyslanie co zrobic by miec wiecej kasy i zrobic dobry cykl prawie codziennie truje sobie tym glowe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Twoje wczesniejsze slowo co do jedzenia i treningu oraz koksu trafily do mnie chyba w 110 % myslalem raz do roku zrobie sobie cykl a co tam pare kg przytuje nic nie bedzie ale prawda jest taka, teraz tak mysle po co walic koks jak sie go nie wykorzystuje w 100 % dlatego jade teraz do holandi jak mowilem (samochodem) pakuje silke w auto tam [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 20:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grabiee: tluszczem niech sie zajmie np bieganie. Dieta niskokaloryczna spowalnia metabolizm co nadaje twemu cialu wieksze tendencje do tycia. BIEGAJ 10 MINUT CO 2-3 DNI I WYSTARCZY. Sniadanie: "2x jaja + 2 buleczki <-- wiem ze buleczki powinny odpasc" nie, wlasnie glownie buleczki/weglowodany powinne dojsc. poza tym jak jestes [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 00:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektów. Kumpel mi mówił że to doskonały suplement na wzrost masy i siły, jakoś nie byłem do tego przekonany bo po 4 tygodniach nie byłem nic silniejszy i w sumie po całym cyklu też nie, ale jeśl chodzi o wagę to po zakończonym cyklu ważyłem o 10 kg więcej. Dodam jeszcze że nie stosuję żadnej specjalnej diety jem tylko dużo produktów które mają [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na produkcję hormonów? 3. Chcę kupić ZMA, Tribolon i AAKG lub NOZ I.V. Do tego mam już aminokwasy całodzienne (zostały z kiedyś). Co myślicie - będzie to dobre połączenie na cykl? PS. Mam 20 lat, staż ponad 2 lata, doświadczenie w suplementacji niewielkie, trening FBW, cel jak większość - umięśniona sylwetka (masa..), dieta oczywiście jest! [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na produkcję hormonów? 3. Chcę kupić ZMA, Tribolon i AAKG lub NOZ I.V. Do tego mam już aminokwasy całodzienne (zostały z kiedyś). Co myślicie - będzie to dobre połączenie na cykl? PS. Mam 20 lat, staż ponad 2 lata, doświadczenie w suplementacji niewielkie, trening FBW, cel jak większość - umięśniona sylwetka (masa..), dieta oczywiście jest!

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprawa jest następująca. Otóż zamierzam w styczniu zacząć totalny cykl na mase. Suple które mam do 3.5 kg Mutant Mass oraz Kreatyna 500g Vitalmax chciałem do tego dodać coś w stylu Nitrobolon 2 dla poprawy jakości treningu Aminokwasy Universal Uni Liver 500 tabs, oraz Witaminy Olimp Vita Max. no i jeszcze myślałem o WPC Łowickim żeby [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym podziękować firmie UNS za możliwość przetestowania ich produktów :-) Cykl zakończony, suplementy zjedzone, teraz czas na opinie. Creatine HCL Był to mój pierwszy cykl na chlorowodorku kreatyny. W ciągu cyklu zrobiłem 2,5kg masy mięśniowej co jest jak dla mnie dobrym wynikiem. Nie odnotowałem retencji wody i tutaj bardzo duzy plus. [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 17:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ponad półtora roku temu ale zanim włączyłem do treningu siady, mc wprowadziłem diete to troche czasu minęło. Z dietą tak od prawie roku cisne, a wygladam i podnosze tyle co ludzie którzy pierwszy raz w życiu podnoszą sztange. Mam na chacie mono i zrobie na niej cykl, tylko musze jakiś medykament na apetyt kupic bo bez tego to chyba ani rusz

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 21:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja robilem 3-4s po 10 p :) cykl juz zakonczylem w piatek byl ostatni trening teraz regen. haha Ja po ostrym melanzu to nawet sobie nei wyobrazam tak pizgac xD co najwyzej to basenik :))

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 17:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man - Clout

    Post
    Man

    [...] (opiera się na Orotanie kreatyny)ale najważniejsza rzecz to działa. Mam ogromny staż w treningach i to co mi się w nim podoba, że siła idzie stopniowo. Człowiek czuję że ma siłę, ale zarazem nie rzuca go po ścianach:)Mój ostatni cykl opierał się na 2xClout + Activlab Night proteinmix 2000g + Muscle Guard Elite + Citruline Malate Primaforce.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 12:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ww i tłuszczów, tylko albo ww albo t, ale czy to może być jednego dnia raz dawka ww raz dawka tłuszczy ? Czy chodzi o to że albo jedziemy na ww albo na tłuszczach cały cykl ? Bo jeśli chcę dostarczyć w dni NT 100g ww i 150g białka to muszę dostarczyć nadwyżkę z tłuszczy, no nie ma innej opcji. Proszę o rozwianie moich wątpliwość. Jak zawsze [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-12 09:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT koszykówka/cross-fit

    Post
    Trening dla początkujących

    Na pewno artykuł sie przyda, bo poważnie zastanawiam sie nad jakims monohydratem, bo nareszcie ułozyłem soie w miare dietke. Pierwszy cykl robiłem 2 miesiace i dopoki trzymałem diete (3tygodnie) to czułem postęp w sile, ale potem zabrakło czasu żeby nad wszystkim panować no i zmarnowałem czas i pieniądze, ale nauczka jest. Co do dzisiejszego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2013-01-24 23:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta diety na cykl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] x-pandy, wejdziesz na stala suplementacje kretka i znajac zycie na low carb na mase bo bedziesz juz zy**al na widok ww" -> Co do HST to chce zrobic je wlasnie po cyklu na Xpandach. Dzieki za wskazowki, ale ja nie mam tyle czasu. okolo 7 tygodniowy cykl na Xpandach, regenracja 8tyg na HST a potem juz boks+ sila raczej. Nie zal mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2006-12-28 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.zdecydowalem sie na krotki cykl 4tygodniowy z uzyciem trenbolonu+test priopionat+test enant w nastepujacej ilosci.trenbolon 30mg+50mg test priopionat co drugi dzien plus test enant 100mg co tydzien.zamierzam podniesc wartosci dwoch pierwszychmiedzy 10 a 20stym dniem trenbolon do 50mg+75mgtest priopionat co drugi dzien.dodam ze ost.cykl [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9940 Data: 2008-04-30 19:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -------------------------------------------------------------------------------- witam.zdecydowalem sie na krotki cykl 4tygodniowy z uzyciem trenbolonu+test priopionat+test enant w nastepujacej ilosci.trenbolon 30mg+50mg test priopionat co drugi dzien plus test enant 100mg co tydzien.zamierzam podniesc wartosci dwoch pierwszychmiedzy 10 a 20stym [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9940 Data: 2008-04-30 19:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa cykle do oceny

    Post
    Doping

    Cykl wspominam bardzo fajnie, praktycznie żadnego ubytku na masie mięśniowej a ubicie sylwetki i wyżylenie znacząco się poprawiło... no i siła poszła masakrczynie:) drugi cykl też fajnie wspominam , antek to świetna zabawka, ale teraz właśnie chcę antka na fronta dać, żeby porównać jak mi lepiej wchodzi. A cykle, które dobrze rozpisane? te które [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2010-07-15 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wyp*****lają jak próbują być fair z resztą z czołówki UFC to każdy jedzie aż miło co innego biedniejsi co ich na ten koks nie stać, bo nie problem kupić mete, ale porządny cykl j**nąć i znać się na tym by nie wykryli dlatego nie każdy koksi nawet w UFC, ale jak ktoś myśli, że np taki GSP na kreatynie z glukozą to ma nap******one we łbie. [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 11:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własciwie ma to być mocny cykl na ładną,duzą i czystą masę mięsniową.. Zobaczymy na koniec ile kg bd do przodu no o trenie to juz tyle opini szlyszlem jedni muwia ze lipa jedni chwala wiec wqurwilem sie i sam sprawdze o co kaman Jordan a ty jak masa na trenie ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieki:) dzis lepiej mi, slonce dzis swieci, okres przyszedl, wiec swiat jest juz piekniejszy:D w ogole zauwazylam, ze jedzenie wedlug zasad ladies skrocilo i wyrownalo mi cykl:D odkad tu jestem (czyli od kwitnia) mam okres rowniotko co 29-30 dni. a zawsze mialam co 28-35, wiem, ze pare miesiecy to malo jeszcze, az jestem ciekawa czy tak [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 11631 Data: 2013-09-20 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)