SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Trening wytrzymalosciowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC NA START:no tutaj w DT zostane przy 3, a w NT ogranicze do 1 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: tak, koncze cykl prolo + wino i chce zlapac wlasnie troche definicji CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: uzupelniam braki w diecie + witaminy CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2011-11-02 20:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ułożeniu cykli dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl na TT i zma sobie daruj... jedyne co mozesz odczuc to poprawe libido, samopoczucia bo jezeli chciałes brac ze wzgledu na działanie sugerowane przez producentów to tak nie działa ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2013-01-19 15:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ułożeniu cykli dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a co z tym bcaa, brac czy nie brac przy masie, jedni mowia ze tylo duze dawki cos dadza inni ze wogole nie warto, a tak sobie pomyslalem ze jak raz na jakis czas robie jakis cykl to mozna cos pomieszac ,ale z drugiej strony jak nie ma sensu to szkoda kasy :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2013-01-20 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła juz nie idzie :/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co przyczynia się do słabych wyników (mięśnie i układ nerwowy nie dostają przez kolejne dni żadnych bodźców; czyli stosując analogię z początku tego podpunktu: najpierw jesz gigantyczny posiłek, a potem masz 8 h przerwy od jedzenia). Przychodzisz na kolejny trening "pleców", wykonujesz "bombardowanie" i cykl się zamyka...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2009-06-12 17:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogą być i rodzice to nie ma sensu się łapac za koks po co się truć jak i tak większość spadnie nawet jak przypilnujesz michy po pct nie wierze że twoim wieku bedziesz trzymał michę all year. dlatego nie moge z gości właśnie w twoim wieku co zbierają prze kilka miechów żeby zrobic cykl 6-8 tyg na rok moim zdaniem szkoda zdrowia na takie cos

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2009-10-11 23:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym zeby szczyt osiagnac tak na czerwiec wiec teraz skupiam sie na masie potem przed majem chce zrobic redukcje i sie wyciac Wogle to co byscie mi sugerowali wziasc po tym cyklu ? jak myslicie oplaca sie robic jeszcze jeden cykl po okolo 4 miesiacach od tego jakis masowy ? tylko ze wtedy nie zdazyl bym z ta redukcja hmmmm szkoda ze rok ma [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2006-09-03 23:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie przeszkadzają ci częste iniekcje to prop 100 mg co 2 dni Lub długie estry enan lub cypio 250 mg co 5 dni Cykl minimum 12 tyg a na spokojnie 15-20

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2018-10-26 08:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobiłeś miesiąc przerwy po odbloku trochę sybko na następny, ale po odbloku chyba wszystko było ok co? przerwa niema wpływu na następny cykl - zresztą ch...ow rozpisany. jak bierzesz dekę to powinien trwać ok 10tygodni min, a najlepiej 12 badania możesz zrobić po odbloku, wcześniej będąc na śrokach to i tak będą przekłamane____no chyba ze byłoby [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2012-02-09 21:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja kreatyną

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    @ soltys88 W przeszłości robiłem cykle z różnymi stackami i zazwyczaj jakieś efekty były ale po skończeniu cyklu i obwody i siła szły w dół. Wyczytałem że warto spróbować właśnie stałej suplementacji kreatyną co pozwoliłoby aby te efekty były bardziej trwałe i stabilne. Z tego co zauważyłem po sobie to stałe przyjmowanie TCMu to założenie spełnia [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2008-11-02 09:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 5 lat temu jak zaczalem bawic sie dietami, czeste jasne biegunki, pozniej sie porpawilo, jakos, pozniej ciagle krwawienie z dupska ;d, jak robilem chyab 3 lata temu cykl i bylem na diecie ~100-200 wegli 3g bialka i jakies 300+ g tluszczu to takich problemow nie mialem, teraz od 3 tygodni ciagle robie papke a co pare dni leci luzniej,chociaz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2018-09-30 07:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oby do przodu

    Post
    Doping

    [...] dawkę szkoda. Dostniex na 90% będzie zbędny. Symexu na początek za dużo. Daj sobie 1/4 do strzału i zrób badania. Jak wrzucisz, to powiemy ci co zrobić z dawką. Na odbloku nie bierz jednocześnie HCG i clomid. Najpierw HCG, a później clomid. Plus najlepiej tamox. No i zacznij cykl na deficycie kalorycznym, to ładnie trochę rekompozycji zrobisz.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2020-09-24 21:30:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl do wglądu,

    Post
    Doping

    [...] intuicyjnie,skoro efekty widze to chyba jest okej Żywie sie kurczakiem,tunczykiem,ryzem,jajami,makaronem itd, czasmi podjadam słodycze ,chyba, ze biore suple to bron Boze. Co mam zrobic zebyscie mi ocenili ten cykl? Wkleiłem ankiete,napisałem w niej co wiem o sobie co wiecej moge? Prosze jeszcze raz o pomoc kogos kto sie zna pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2010-02-04 22:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na pierwszy raz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. trec, vitalmax, olimp kup w proszku 2. nie że na pierwszy cykl nie jest potrzebna dextroza tylko w ogóle nie jest potrzebna, jak rozrobisz kreatynę lub popijesz sokiem będzie to samo dextroza = cukier 3. co do sensu brania kreatyny to ważny jest staż treningowy i było już to omawiane wiele razy-->wyszukiwarka się kłania 4. mono naciąga wodę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2009-10-24 17:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack najlepszy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co ze stormem? Na mnie dzialal lepiej od clouta i jest bardziej oplacalny cenowo (80 porcji za 189 w stormie vs 50 porcji za 165 w cloucie) jedna pucha starcza na caly cykl , ale zauwazylem ze na kazdego dziala co innego takze musisz sam wyprobowac co da Ci najlepsze efekty. Ja w kazdym razie polecam storma imho lepszy od clouta, xpanda i nitro, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2008-04-23 12:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobra dawka ?

    Post
    Doping

    [...] korzystamy z dobrodziejstw farmakologii ale także od razu nie wyrabiamy takiej tolerancji na środek. Poprostu stale podnosimy ilość środka efektywnie wykorzystanego. Innymi słowy - teoretycznie - lepiej wykorzystujemy cykl składający się z takiej samej ilości towaru. Co o tym sądzicie ? Zmieniony przez - Herkules13 w dniu 2004-07-16 14:37:53

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2004-07-16 14:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA KREATYNA NA DRUGI CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    500g wystarczy na cykl lub 600 kapsów ?? Zmieniony przez - sebastian1515 w dniu 2013-01-21 19:22:01 zalezy ile razy w tyg trenujesz, jak dlugi ma byc cykl wiec sam musisz sobie policzyc czy starczy, co do kapsów to j/w i do tego zalezy ile tej krety w kapsie bedzie..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2013-01-21 19:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba hit) %-) A poważniej, to gdybyś miał odpowiednią dietę, to przy Twoim wzroście, te 80kg to spokojnie byś osiągnął. Koks Ci nic nie da beż żarcia. Podejdziesz wodą na cyklu, będziesz miał pełniejsze kształty (bo komórki będą nasączone wodą), będziesz miał więcej siły, również dzięki retencji ale jak skończysz cykl to wszystko zniknie i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2013-06-19 19:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o przedtreningowke to no xplode dobre kopie :) Polecam. Sam mam podobna sytuacje i wlasnie jutro zaczynam cykl na mono + xplode 2.0 Jak sprobowalem tego xploda to rewalacyjnie sie czulem co tu duzo mowic.. musisz sam sprobowac , zreszta na kazdego co innego dziala takze tez ciezko okreslic co dla Ciebie bedzie dobre. Ale polecam [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2012-12-26 19:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps- fajne cwiczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenia z bramkami ktore sa swietne na mase, a mimo wszystko zapomniane badz robione przez osoby jednostkowe. Wielu z sfd wzoruje sie na atlasie cwiczen ktory jest dobry ale nie ukazuje wszystkich mozliwosci, dlatego nie ma co sie zamykac do kanonu cwiczen w tymze altasie. A to cwiczenie to jedynie przyklad- zachecam do wprowadzenia na 1 cykl.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2006-09-26 12:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rady mile widziane

    Post
    Doping

    nigdy nie brałem susty ale wydaje mi się że to bardziej do cyklu na masę. w szczytowej formie warzyłem 108 kilo i już miałem problemy z kolanami. zależy mi aby przytrzymać wagę około 100-102 i żeby to wyglądało estetycznie. po propie,npp i winku było ok .czytałem że bold jeszcze ubija i dla tego zakupiłem dodatkowo 4 flakony. może wyrzucić metę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2012-02-02 08:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)