[...] po 140-160 a to troche przymało pewnie żeby coś zdziałać na kreatynie . co z dietą - jak makroskładniki rozłożyć ? i jaki trening ? i czy robić aeroby z racji tego że ogólnie za jakiś czas będę znów redukował ? i generalnie co powinienem wiedzieć jeszcze o kreatynie - będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy w życiu i nie chce go popsuć ;]
TOMASZ-B Dzięki za miłe słowa! Co do startów,to od stycznia rozpoczynam cykl przygotowań do Pucharu Polski i Mistrzostw Świata. A forma....MUSI być lepsza! Jutro zamieszczę kilka swoich starych fotek. POZDRAWIAM. www.strzelinski.prv.pl
[...] Czy tzrzeba przyjmować jakieś środki farmakologiczne, żeby wyrzeźbić się tka jak ty? Ja wiem, że nigdy nie osiągnę takiej rzeźby, ale czy mógłbyś podać wskazówki (ew. cały cykl) jej robienia? Chodzi głównie o dietę i ćwiczenia. Powiem jeszczę, że nie zależy mi na utrzymaniu masy mięśniowej ZA WSZELKĄ CENĘ. Trochę katabolizmu nie zaszkodzi. [...]
Tak przy okazji by nie zaczynać nowego wątku mam pytanie o ten cykl który mi polecono - ma on sens ? 8 tygodni po 1 ampułce omy i od 2 tygodnia po 2 tabletki mety dziennie z założenia miał to być cykl na siłę gdyż ćwiczę 3bój i mam od jakiegoś czasu zastój z wynikami. A może znacie coś lepszego typowo pod siłę co mógłbym wykorzystać w przyszłości ?
Ja nie rozumiem o co tu chodzi ja mam bardzo podobny cykl i planowałem walić hcg w ostatnim tygodniu 500j ed aż do wyczerwania a potem clomid(1 200mg 2-11 100mg 12-22 50mg). Czy to dobre rozwiazanie. Mój cykl to: 1-10 Deka 200mg e7d (deca-durabolin Organon) 1-12 Enan 250mg e5d (testoteronium enanthate norma) czyli tak w 5 tyg 500 i.u ed przez 10 [...]
[...] Noxa i z całą pewnoscia moge powiedziec ze te srodki sa porownywalne ! Tak wiec Noxa po Meso polecam jak najbardziej ! Aktualnie jade na zestawie Power Hors & Nox i cykl idzie znakomicie ! Do tego jem rózne dodatki typu: białko, carbo, witaminy, omega, zma, ale efekt "klepiący" oczywiście dają 2 pierwsze środki. Robie aktualnie [...]
Jeżeli miałeś tylko jeden cykl na monohydracie to po co zabierasz się za XP? Dalej możesz jechać nstępny cykl na nim. Mam nadzieję że masz diete bo widzę, że głównie skupiasz się na odżywkach i suplementach. Szkoda że najpierw zrobileś zakupy a dopiero potem pytasz się czy to będzie odpowiednie.
Bez przesady w suple niema sensu wywalać aż tylu pieniędzy, na jednym cyklu. "Stopień wtajemniczenia" masz już całkiem niezły. Także jeżeli chcesz to możesz popróbować stack-ów np. Cell Pump (który tak jak i cm3 jest jabłaczanem) czy też Nitrobolon-u II, jak na 3 cykl powinieneś je całkiem fajnie "odczuwać". Lub druga opcja [...]
gadalem z kumplem z silki i doszedlem do wnsioku ze zmniejszam omo w powyzszym cyklu do 500mg week. woec cykl bedzie wygladac tak: 1-11 250mg omo e4d 1-4 25mg mety ed 9-13 25mg stanabolu ed I mam problem co dozucic miedzy 4 a 9 tydz ????? myslalem nad silka ale czekam na wasze sugestie I 2 problem to powiedzicie jak powinien wygladc odblok po [...]
[...] szary Kowalski tyle wie o SAA i PCT %-)%-) 8. I ostatnia kwestia? Czy było warto? JASNE KU... ŻE BYŁO WARTO!! Bogatszy o te doświadczenia (i biedniejszy o kilkanaście tysięcy zł }:-(}:-( ) już w głowie mam kolejny cykl i aktualny cel to wakacje 2023 :)):)) Pozdro i dzięki wszystkim co pomogli Zmieniony przez - _greg_ w dniu 2022-08-06 06:45:28
[...] dodatko idzie na Ginekomasie. A jak bierze koleś 3 strzały omy to nie wiem czy opłaca sie wogule jakieś osłonki brać oStatnio własnie duże czytam o osłonkach i też zaczołem cykl z 3 strzałów teścia tylko że tdo tego biore 100 mety, a tu już raczej by sie przydały osłonki. Co do Nlovy jeszcze to nawet dzisiaj gadała mi lekarka bo byłem u niej po [...]
tak jest. a enana do konca po 100mg co dwa dni, z dawkami tez nie ma co przesadzać, zwłaszcza, że to pierwszy/drugi cykl. jak dawka będzie mniejsza to i wodą mniej podejdziesz, spadki będą mniejsze, z psychą będzie wszystko ok itp. przed tobą pewnie jeszcze wiele cykli więc nie ma co się od razu porywać na duże dawki, które i tak i tak często nie [...]
[...] udowodnionym jest ,że łączenie tych dwóch elementów jest niezwykle ważne dla zawodnika który myśli o sukcesach w tym co robi. Dużo szukałem na ten temat i kluczową sprawą są cykle treningowe. Żaden bokser nie wykonuje przez cały rok tego samego treningu czy na siłowni czy na sali treningowej. Dla nich rok jest makrocyklem ,który dzielą na [...]
Napewno test solo na redu bedzie trzymał mięso w rydzach i ma to sens,natomiast nie jestem za tym by pierwszy cykl ciągnąć jak najdłużej, powinienes sie przynajmniej raz odblokować żebys wiedzial co i jak.Przy drugim cyklu po udanym odbloku śmiało mozna leciec dluzej z towarem.Pierwszy cykl wydaje mi sie ze 16tyg to taki optymalny czas.
Słuchajcie chłopaki, parę lat temu jechałem na ruskiej metce... i oczywiście na cyklu 5 tygodniowym Piramidce... Ale jakiś tydzień temu wpadła mi w ręce ta holenderska.. I pytam się typa który to załatwił czy tą też tak samo się łyka jak tamtą, to zrobił głupią minę i mnie wybrechtał... Mówi mi że mam łykać 4 tapsy po sniadaniu i 4 po [...]
[...] do sprawności. Myślę, że potrafisz uczyc się blędach, albo mam nadzieję.... W ankiecie w punkcie BIAŁKO piszesz NIE BIORE. Koks bez diety to jak auto bez paliwa. a co do cykli od Seby z podwórka to jakieś 4 lata temu przyszedł do mnie kolega kolegi żebym zorganizował OMANARDEN a jak zapytałem o cykl to dostałem w odp JEDNA """"APSUŁKA'''''' [...]
teraz juz nie ma co się odblokowywać jak cykl skończyleś kilka miesięcy temu. To jeśli widzisz jakieś problemy to proponowałbym zrobić badania test, prol , estr. Lub zrobil cykl na teście i odblokował się po nim odpowiednio z HCG i clomidem. Niech się jeszcze wypowiedzą bardziej doświadczeni;)
[...] tym, że zamiast wyciskania z przed głowy możesz zrobić unoszenie sztangielek w przód , ale masz racje z tym, że przednie aktony pracują przy wyciskaniu, dlatego na pierwszy cykl nie musisz nic na nie dawać, a jeżeli nie bedziesz zadowolony to w nastepnym cyklu dołożysz Trica juz rozumie (z tym mi się na początku skojarzyło to ćwiczenie na [...]
widzac po profilu i po poscie nasowa mi na mysl ze jesli lapiesz sie za taki cykl i nie jestes kulturysta tylko boxerem z takimi wymiarami to chyba jestes drogim sylwkiem i osiagneles badz chcesz osiagnac rownie duze "sukcesy" w sporcie. takze na powaznie po co ci 12miech na gh bo ja nie kumam w tym wypadku.
niestety jestem w szkole :/ wiec kiepsko. a moze uzyskalbym dobry efekt bez tej metki ?? kurde sam nie wiem co mam zrobic bo odzywki jush mam a nad metkom ciagle sie zastanawiam. mam oboawy w koncu to bylby moj pierwszy cykl.
MARIUSZ STRZELIŃSKI
