Lilka u mnie bromergon w połączeniu z luteiną zadziałał, tamten cykl był owulacyjny :-) Z tym, ze porzuciłam wtedy całkowicie sztangę, zobaczymy jak będzie teraz. W ostateczności może trzeba się będzie pogodzić z 3x15 tak jak pisze Marta %-) Na sam lek reaguje dobrze, jedynie na początku po przyjęciu (bo biore wieczorem) moment zasypiałam, ale [...]
[...] 275-315 2 wyciskanie wasko tez 4sх5p 275-315 3 triceps na wyciagu 4s x 12p 4 wyciskanie gryfem lamanym 4sx5p piatek 1 wyciskanie lekkie na 315 (przez caly cykl) nie ma podanych serii ani powt ale chyba 4s po 5 powt 2 wyciskanie zza glowy 185x 4sx 5p II tydzien poniedzialek 1 wyciskanie do 400x4x5 reszta tak samo sroda tak [...]
A najlepsze było to jak jakiemuś kolesiowi nie filon tylko ten drugi .. nie pamiętam rozpisał cykl z HGH i insy kolesiowi co na siłke niedawno zacząpł chodzic po anoreksji czy coś (podpucha fotoreportera) masakra !!
[...] przeciez nie dostaniesz takiej jak oni tylko odpowiednia do swojego stazu... z owiele mniejsza iloscia koksu... jak chcesz taka rozpiske to uloz sobie standardowy cykl z kilkoma srodkami pomnoz dawki razy 3-4 i bedizesz mial... tylko ze nie wykorzystasz stuffu w pelni bo wraz z wieksza iloscia koksu musi isc wieksza ilosc zarcia, [...]
wezelx- rozpiski musieli kupowac poniewaz gdyby nie kupili Filus by nie zarobil kasy a co za tym idzie wykluczalby zawodnikow.Doping i takj istnieje wiec jesli ktorys z zawodnikow wzialby jakis cykl a nie kupilby towaru od Filusia to i tak by zostal wykluczony bo wpadlby na badaniach anty-dopingowych i kolko sie zamyka.
[...] ile kcal masz na plusie? jeżeli z diety wyciągasz nadwyżke to nie ma sensu bawić się w gainery bo niepotrzebnie się na wakacje zalejesz - pieniądze zostaw na kolejny cykl ps. 6 mcy stażu i już drugi cykl? lepiej bys ich potencjał wykorzystał gdybyś drugie tyle przetrenował na sucho. jakie efekty miales po nitro? Zmieniony przez - [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 76kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: 105 -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: +/- rok 6. DIETA: ok 2200kcal -białko: ok 200g -węglowodany: 150 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 razy w tyg fbw plus kardio 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] przy innej okazji i liczyc,ze cos z tego zrozumieszi wezmiesz do serca. to wszystko. "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie kieruje nas w strone tych [...]
[...] zostalo bez saa (po prostu taka budowa ciała, zawsze był po prostu większy od rówieśników taka genetyka). Celem jest zbicie smalcu a później wskoczenie na delikatny cykl propa z winem. Na clenie sporo aero, suplementacja okolotreningowa i dieta na delikatnie ujemnym bilansie kalorycznym (dotychczas diety nie bylo w ogole, wszystko [...]
[...] od saa. Cykl 5 letni już mija i w grudniu wchodzę w rok 6 ty. Przez te lata nie przybiłem ani razu hcg bo wiem że zejścia z tego nie mam. Autorze tematu zejście z cyklu to nie takie hop siup - jak wejdziesz na towar to pròby zejścia będą tragedią życiową Od kolejnego szamba trzymaj się z dala. Na metadonie leć ile fabryka da, lepsze to [...]
[...] pripa 3razy w tygodniu po 50mg co kilka tygodni wbijaj hcg . Ja generalnie Tobie odradzam, ale jak jakiś idiota z siłowni ma ci rozpisać głupi to lepiej żebyś zrobił taki cykl, to masz , ilość testosteronu jak na HTZ . Po drugie rozpisałem to tylko Tobie na poprawienie libido , dysfunkcje seksualne, przez mały poziom testosteronu, utrudniają [...]
[...] 3razy w tygodniu po 50mg co kilka tygodni wbijaj hcg . Ja generalnie Tobie odradzam, ale jak jakiś idiota z siłowni ma ci rozpisać głupi to lepiej żebyś zrobił taki cykl, to masz , ilość testosteronu jak na HTZ . Po drugie rozpisałem to tylko Tobie na poprawienie libido , dysfunkcje seksualne, przez mały poziom testosteronu, utrudniają [...]
[...] co mozna tak wladowac tanszego z saa? są jakies tansze koksy przy ktorych by poszla masa z 4kg? raczej nie bardzo by sie to oplacalo . ile ci kolesie wladowali na poprzedni cykl? moze ilosci nie zwienkszyli? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś [...]
cykl można powiedzieć że pierwszy Ronnin 1-t dla mnie to nie cukierki i kupując od ciebie wiedziałem że cykl będzie dopiero na jesień a teraz mam już kartę visa i mogę robić zakupy sam 9 ale dzięki za pomoc w zakupie 1-t) Vlad a może do rozpiski zamiast 5AA dowalić nora na te dwa ostatnie tygodnie gdyż 1-t wystarczy na 5 tygodni w dawce jak [...]
Z toba napewno wszystko ok (: z teściem nie za bardzo Co masz zrobić - jeśli kończysz cykl to kończ odblokiem jeżeli nie to jedz dalej z tym ze nie z tym testosteronem Kiedy ostatni strzał robiłeś przed badaniem Jaki masz testosteron - firma i czy butelki 10 tki czy amp jedynki - to tak z ciekawości bo chciałbym profilaktycznie omijac ten produkt [...]
[...] wyczytałem, że jest o wiele lepszy od chudego. Aktualnie nie planuje inwestować w żadne odżywki. Na razie chcę tą dietę przetestować i dopracować na swoim organizmie przez 1 cykl masowy. Jogurt wyeliminuje i pomyśle nad alternatywą jakąś dla niego. Węgle w MC i LC będę ustalał zgodnie z wzorem MC 3g/kg = 227g LC 2g/kg = 151g Czyli zgodnie z [...]
kilka dni,nie ma to większego znaczenia czy beda to 2 czy 4 dni.sermy beda juz raczej zbyteczne raczej juz bawił bym się na stałe w cykl potem coś w rodzaju htz,hcg cyklicznie do tego badania, z badań dodatkowo co pół roku PSA do monitorowania prostaty.na mostek mozna by pomysleć jakiś dłuższy nebido dać i tak juz się bawić
CO znowu ci sie nie podoba? Pozwólcie mi robic cykl według moich założeń i poczekajcie na efekty i wówczas oceniajcie a nie na starcie caly czas krytykujecie. Jest diet i treningów tyle ile użytkowników forum każdy wybiera dla siebie najlepsza i taka która może zrealizowac! Nikt tutaj nie jest jakims profesjonalista w kulturystyce itd a napewno [...]
3 MIT - Dextroza bardzo dobrze wpływa na transport kreatyny i żeby cykl był efektywniejszy należy brać ją do każdej porcji kreatyny. Jedna z największych bzdur jakie słyszałem i najczęściej przewija się na forum sfd.pl. Pogląd ten panował mniej więcej do 2006r. Dextroza, czyli glukoza nie wpływa na transport kreatyny. W badaniach dokładnie [...]
Lilka - dziennik treningowy, start str.3
