SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • [...] samowolka zywieniowa bez liczenia kalorii. Roznicy w progresie praktycznie nie widze (tylko fat szybciej spada), a psychika mocno na plus. Zobacze jak to wyjdzie jak kolejny cykl na kreatynie zrobie, bo powoli poziom tluszczu robi sie na tyle niski, ze delikatna masa bedzie wskazana, mysle, ze tak 2500 dnt, 3000 dt przy 90kg na mase bedzie ok (z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 11:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. mam pytanie, które kieruję raczej bezpośrednio do Binia :) kończąc cykl masowy jadłem 4200 kcal w treningowe i 3800 kcal w DNT co w przybliżeniu daje około 4000 kcal dziennie. obecnie po cyklu aby dać odpocząć organizmowi zszedłem do ok 3700-3800 kcal dziennie. teraz moim celem jest redukcja, którą chcę przeprowadzić na owej diecie jem/nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 17:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten sklep (discount-supplements.co.uk), to scierwo i oszusci. jakis rok temu kupile dwa razy i bylo ok. jak zamowilem 3 paczke, caly cykl za 120 funtow, to przyslali mi w paczce zupelnie inne produkty. powiedzialem im o tym i kazali mi odeslac, odeslalem. i na tym koniec rozmowy. jak ich zaczolem straszyc, to mi powiedzieli ze oni maja dowod [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 15:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangą , 1 wyciskanie hantlami + jakies dodatkowe ćwiczenia oby nie było to wyciskanie. 2 wyciskanie w 1 planie wzupełności wystarczą, wkońcu można zmieniac je co cykl treningowy. A cykl treningowy na mase powinien trwać 6-8tyg po którym powinna być regeneracja 2 tyg i od nowa, z nową rozpiską. Wiec to co ja ci podałem jest jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2005-11-25 12:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli to twj pierwszy cykl i chcesz przybrac w mase zapodaj: 1-4 meta 20-25mg dziennie 1-10 Prolongatum 200mg co 5dni o odblokowaniu chyba nie trzeba wspominac.Lajtowy cykl nie ma co wymyslac podstawowy cykl i przynajmniej zobaczysz jak koks na ciebie działa.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2007-02-03 00:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lizać ale już od 3,5tyg nie byłem na siłowni codziennie robię po 10-12 czasami 15h mam 1dzien wolny nawet nie cały bo tylko do 18stej ;-/ spakowałem ph i odżywki co mi zostały i posłałem do POLSKI resztę dałem ziomki na urodziny... co zrobić wytrzymam to jakoś i w październiku/listopadzie spier... stąd do PL i tam na pewno powtórzy podobny cykl

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 08:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to %-) powiem ci ze mi sie powoli zaczyna podobac jeszcze kilkaset malych kroczkow i bedzie to co chcialem %-) jeszcze chwia i zaczne rosnac i oszczedzac i potem znajac cyklicznosc mego zycia pojawi sie ONA i pojdzie jop twoju mac siano forma i ONA na koniec i sie zacznie nowy cykl %-) ehee heh mam takie przeczucie.. byl tu Elix? btw ja juz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 00:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hades odebrał już osobiście towar od Dog Face, jest go bardzo dużo , około 90% (lub ponad) względem tego co było na starcie, tak więc starczy na długi, solidny i mocny cykl. Miejmy nadzieję iż wszystko będzie ok, sytuacja taka wydarzyła sie po raz pierwszy, ale wspólnie uważam iż doszliśmy do słusznego rozwiązania. Można było próbować [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 12:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Muscle Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    no białko to możesz szamać. zresztą sam musisz to ocenić na podstawie chociażby kłopotów żołądkowych czy innych komplikacji. jak skończysz ten cykl to ja bym trochę odpoczął od mocno kopiących suplementów. Proponuję Tobie żebyś kupił vitargo/vextrago (PVL) i White Flood (Controlled Labs).PVL na bank będą mieć, to firma kanadyjska White Flood też [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 22:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema Panowie, lada dzień zaczynam mały cykl kreatynowy, na kaizenowskich produktach oparty no-x,xs w zwiazku z tym postanowiłem troche powazniej podejsc do kwestii odzywiania, która zawsze u mnie lekko kulała, po prostu jadłem dobrze ale bez jakis tam dokladnych wyliczeń , i tym podobnych spójrzcie na moje wypociny...i w wolnej chwili doradzcie [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 00:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] USTALONE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE 213 43 425 2933 Co do supli to posiadam 2 xpandy (Jak je dawkowac?), ostrowie, witaminy (na tym głównie będzie opierał się mój cykl). Oprócz tego mam jeszcze thermo speeda, bcaa i mono. Treningu jakiegoś konkretnego nie mam i dlatego proszę o pomoc. Chciałem się również zapytać czy mógłbym dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 13:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hehe po prostu kupuję za jednym zamachem na dłuższy okres.Chodzi mi oto, że 1sza pucha clouta się kończy i nox też dobry rozwiązaniem była by pucha Xtreme stacka ? aby cykl dokończyć jak myślisz szczerze? Słyszałem, że dobrze się na tym trenuje i jednocześnie kretki wystarczająco, a tak to znów pucha clouta( nie ma pompować itp) i jakiś np [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    End ale seven mial juz na wadze 73 kg takze to 5kilo wroci szybko drugie piec kwestia dobrej michy i suplementacji. Pozatym co nie idzie?Ja po 3 tygodniach cyklu na cm3+nitroe+dodatki zrobilem 7 kilo Ja na wadze teraz 79 mam mysle we wrzesniu wejde na cyklona wskoczyc tak do 85 2 cykl styczen do 90 i kwiecien wycinka jesli bedzie koniecznoscia

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest także ponad 2g/kg mc) 260g ww / 3g ww / dzień (zjadłem parę kostek czekolady ) t 76g 2672 kcal - Zobaczymy, czy mnie zaleje. Trochę dużo tych kkkkcal . Tak zastanawiałem się nad kupnem clenburexina 2. King, jak myślisz? Znasz moją przeszłość i cykl na pierwszej wersji clena Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-07-15 16:33:00

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 16:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Go Hard...Or Go Home .... pumba124

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] patrzyłem treningi rano i czasem po pracy nie było, źle ten tydzień będzie wygładał trening koło 7 rano bez wieczornego zobaczymy co z tego da się wyciągnąć. W Planie cykl z suplami na grudzień bo w końcu już pewne, że święta w Oslo w pracy więc teraz mogę domówić jakieś zabawki i trzeba brać się w garść i ostro naparzać :) Jeszcze myślę [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 21:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem cykl bez sensu za male odstepy miedzy kuracjami co moze spowodowac iz kazda nastepna kuracja moze zakonczyc sie fiaskiem czyli miernymi skutkami jesli chodzi o postepy a co za tym niesie potrzebe zwiekszenia dawek. Powiem ci tak w 12 tygodni nie zrobisz 15 kilo masy i nie wyzezbisz tego tak zeby ci zostalo z tego 7 czy 8 kilo Nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2005-10-09 16:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stac niewszyscy maja diete i nie wszyscy maja jeden cel w zyciu zapał moze byc wielki ale szybko sie wypalic. Nie wnikam juz w diete i inne ale jak ktos juz pisal napewne cykl na najtanszej kreatynie gainerze i bialku ostrowie jest o wiele lepszy niz na porcji jakies pvl ktory jest cholernie drogi a aby byly efekty trzeba odpowiednia ilosc go [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2008-06-26 19:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 3 latach powrót. (wpc 80, hmb, aakg)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyswajalne (coś tam dotyczyło laktozy). Powiedziałem mu moją całą historię dotyczącą siłowni i suplementów, a on zalecił dla mnie takie coś: 1. Nitrobolon II 6 tygodniowy cykl 2. Ultimate Trec Protein 1800g 3. Monohydrat kreatyny Stwierdził, że teraz co do kreatyny, to powinna na mnie zadziałać jak za pierwszym razem. Łącząc to wszystko mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2010-03-22 15:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod uwage skladu tych porcji a co za tym idzie działania- niejako mechanicznie przechodzisz -od słowa porcja- tu mysle zawiera się możliwość błędu/nie tylko myslowego/. cykl ok. 6 tyg. -no conajmniej. odpowiedz jest sama - jeżeli krytycznie podejdziemy do korelacji czasu cyklu i rzeczywiście dzialających porcji to faktycznie juz sie nasuwa. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5998 Data: 2008-02-18 13:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocniej progres. No tak tu napewno tez jest problem ,jak zaczyna mnie bardzo ulewac ,jak przy antku to zaczynam swirowac i robie zmaiany Moim skromnym zdaniem planujac cykl powinienies przy doborze srodków zaczac od maks 2 srodkow i relatywnie nizszej dzialajacej dawce i stopniowo podbijac dawke, jak nic sie nie dzieje,dokladac kolejny [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4900 Data: 2023-09-07 10:57:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)