daj nam cały plan i poczytaj to - porusz swoją klatkę / Mawashi - kilka wskazówek / Pro_Mass - rozpiętki jak robić? po co robić? artykuł / Mawashi - siła + wytrzymałość klatki / Filar53 - jak trenowali mięśnie klatki najlepsi / Gosteczek - Anatomia ćwiczeń na klatkę / Deliver - podstawowe błędy przy wyciskaniu sztangi płasko / Don Garcia [...]
krzykacz po co tak duzo na tydzien? zrob z tego roczny cykl ladnie sie przebuduje miesko. na to potrzeba czasu, a nie ilosci. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2009-06-03 15:25:40
to moj pierwszy cykl wiec chyba jednak zostane przy mecie 200 tab starczy i pozniej tak jak mowilem clen na zmiane z efydryna co dwa tygodnie i winstrol 100tab moim celem jest osiagniecie ladnej sylwetki (nie chce byc wielki):) pozdrawiam
Zjadłem paczkę tamoxifenu 30szt. na przełomie kwietnia i maja. Oprócz tego nic. Czym najlepiej podbić estro? pytam bo to mój pierwszy cykl i za bardzo jeszcze nie ogarniam co i jak
ja bym ci polecił kreatyne mono bo cos mi sie zdaje ze nie brałeś jeszcze zbyt wiele a moze wcale kreatyny wiec jesli to pierwszy cykl to na 100 tylko mono, pozatym postarałbys sie troche i wypisal ankiete, nowy na forum nie jestes wiec wiesz o co chodzi
Dieta byla dopieta na ostatni guzik ale co z tego jak po miesiacu przerwalem bo zaczolem srac z krwia, inna droga to juz moj drugi cykl na m-drolu i wogole mnie nie zblokowalo ale na razie odstawilem wszystko zeby troche organizm sie uspokoil
ok może być......a co do pomysłu to radze powrócić na sucho np. kreatynka i inne bajery a cykl po powrocie.....zajmie to ok 1 miecha (tak przynajmiej ja miałem po 4miesięcznej przerwie)......tyle
No więc jak pisałem - npp+susta + metka inj. Antek nie musi iść w tym cyklu. A ten cykl może iść spokojnie nawet 12tyg. 250mg susta eod 100mg npp eod 50mg meta inj eod Tak moze byc? Akurat trzy srodki w jednej lotce będą lecialy. Rozmyslam nad dodaniem jakiegos orala tutaj. Dill zaproponowal (ale wiadomo jak to dill %) ) turę.. Co sadzisz o [...]
Poczytaj podstawy, to nie będzie takich głupich pytań. Co najmniej kilka tygodni powinien trwać taki cykl. Pamiętaj ze przy wzroscie masy rosnie siła Dla 90% splitowców - niekoniecznie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-07-02 10:45:15
Chce przywiezc troche na sprzedaz .ale musze wiedziec dokladnie co . Jakiej firmy chcecie zamowic prohormony.Sa one pakowane najczesciej w buteleczki po 30 sztuk .Jest to chyba okolo jeden cykl.
z moich doswiadczeń jesli chodzi o sw to są dwa rozsadne sposoby branie 1. cykl w zależności od tego co chcemy zrobic przed zawodami (masa, siła, wytrzymałośc) i tu z powodzeniem sprawdzaja się zwykłe cykle 2. dla bardziejzaawansowanytch mniejsze dawki ale dłuższy okres żeby właśnie wytrzymac ćięzkie treningi i np. trzymac wage, i zasadniczo [...]
tak jest, ale wiele firm ma w swoim asortymencie dobre mono, nie koniecznie musisz brac drogiego akurat Multipowera... a co do pierwszego pytania, mono bedzie dobre i sprawdzi sie czy to bedzie pierwszy czy 101 cykl.. Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-08-12 22:14:01
zaplanuj standardowo 6, jednak jeżeli po tym czasie nadale bedziesz odczuwal chęć kontynuowamnia cykl a ponadto efekty nie ustaną to z powodzeniem możesz przedłużyc do 8 tyg, nawet 9. jednakże wtedy zacznij od slabszego; czyli nitro a potem juz cały czas na hp albo- co także bedzie dobrym pomyslem- na poczatku stosuj zamiennie; hp przed treningami [...]
[...] mocno popęd sexualny). Sam nandrolon natomiast mimo silnego działania anabolicznego ma słabiutkie działanie androgenne. Zrsztą nie o sam DECA DICK chodzi. Sam na pierwszy cykl wziąłem samą DECE. Oprócz tego ,że nie za bardzo mi się chciało zabawiać z kobitkami to wogóle prawie nic mi się nie chciało. Ogólnie czułem się lekko ospały. Jeśli [...]
Na Twoim miejscu bym dokończył ten cykl skoro juz go zacząłeś. i zwłaszzca że jest pierwszy to może przynieśc dobre efekty. Zobaczymy co powiedza inni ale ja uważam zebyś go kontynuował.
[...] :) A najlepiej uzupełnij: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]
