SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Kolejny zestaw + pare pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5000 za 89zl i Trec BCAA powder (122zl) - sklad wyglada taki sam a za 400g jest 30zl roznicy - brac tansze? ma ktos cos polecic zeby nie mialo smaku? - jako ze skonczylem cykl na kreatynie, jest cos co moge brac pomiedzy cyklami? czytalem o beta alaninie, czy oplaca sie? jesli tak to jaka kupic? - chcialem dokupic tez wegli - czasem wyjatkowo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2013-11-09 09:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na samym hcg 5-6 tygodni w dawce 2500 j.m. co 3 dni Nie o to jednak chodzi,może ktoś ma jakieś doświadczenie,coś podpowie.Celem jest odsapnięcie i oczyszczenie organizmu cykl z którego schodzić będę to 250 bloda 250 testa 150 trenu A bite co 2 dni Planuje w tym czasie tak lecieć 1 ampa tadka dziennie 4-5 gram witaminy c dziennie 3 razy dobra [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2014-10-23 09:09:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Mój plan na siłe zobaczcie i oceńcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Coś o mnie: ćwicze 3 lata z ok 2 miesieczna przerwa i teraz zaczolem po 3 tygodniowej przerwie,max wycisniecie na klate 110,brak diety,1 cykl na sile kreta mono dextrose gluta i tauryna ok 7 tygodni,waże 82 kg,plan cwiczen CEL SIŁA(Wracam, do formy bo było lepiej i szybko rośnie siła narazie) poniedziałek klata + tric wyciskanie płaskie ławka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2007-05-08 19:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stosować kreatynę lub inne odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy wskazane jest mi ćwiczyć na sucho? Bo nie mam zamiaru przerywać treningu. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 77 Wzrost: 172 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2009-03-02 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki po cyklu kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Właśnie kończy mi się zaplanowany cykl brania kreatyny (dokładnie jabłczanu Treca) i jestem całkiem zadowolony z efektów. Zauważyłem wzrost siły i masy więc teraz chciałbym postawić kolejny krok, kreatynę podobno należy odstawiać co jakiś czas ,co więc teraz powinienem stosować ? Sporo czytałem o suplementach ale nic nie równa się waszemu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2014-11-25 12:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple po cyklu SAA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, skonczylem cykl na SAA i zastanawiam na jakich suplementach zrobic teraz cykl. Wiem ze bedzie to zestaw boostera testosteronu (mysle nad AXIS HT) + jakis stack (tutaj prosilbym o doradztwo) + jakis booster NO ( sprawdza sie u mnie White Flood). Dodatkowo bedzie BCAA Xtra. Mam zatem pytanie jakiego stacka dorzucic gdyz nie wiem co akutalnei [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2010-07-06 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A WIEC TAK :) Cwicze juz jakies 2 lata , z gory uprzedzam ze mialem juz stycznosc z SAA , Waze 88kg mam 187cm wzrostu,a to cykl ktory sobie rozpisalem , jesli cos bedzie nie tak waszym zdaniem - piszcie w poscie. Napisze normalnie nie w tych "skrótach" Deka + Sustanon po 1ml co 3 dni [ Deki jest 20ml i Sustanonu tak samo Przez 15 dni na samym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2006-08-24 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+Meta - Do oceny

    Temat
    Doping

    [...] porostu włosów 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 Witam serdecznie Prosiłbym o ocenę mojego planowanego cyklu i pomoc w kilku sprawach a więc 1-10 prop 50mg e2d 3-8 meta 10mg ed na odblok nolva solo 10dni 40mg potem 20dni 20mg To będzie mój pierwszy kontakt z anabolikami i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2014-07-27 00:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wybraniem odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://img682.imageshack.us/img682/9106/zdjcie0183t.th.jpg 2) wiek : 17 3) waga/wzrost : 76kg/180cm 4) staż treningowy : 2 lata 5) cel cyklu : siła, masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon, testosterol,biosterol,aminokwasy z universala i 6800, kreatyna mega caps z 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-01-15 19:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chce was prosic o rozpisanie cyklu składającego sie z Mety oraz Prolongatum. Moim celem w tym cyklu jest polepszenie kondycji i zwiększenie masy ponieważ przygotowuję sie do zawodow w ktorych te kilogramy bardzo mi pomogą oraz ogolne polepszenie wyglądu sylwetki. Do dyspozycji mam metanabol 200 tabsow 10mg oraz prolongatum 40 zastrzykow po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2014-09-14 12:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 17 3) waga/wzrost 65/170 4) staż treningowy - pół roku 5) cel cyklu - zrzucenie kilogramow dokładnie zejsc do wagi 58/59 kg a nastepnie zwiekszyc mase mięsni 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2011-12-04 09:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZESC.KUMPEL WALI WLASNIE SWOJ PIERWSZY CYKL.MA 200 RUSKIEJ METKI(BIERZE JA JUZ 3 TYG. 2x6 W SZCZYCIE PRZEZ 2 TYG.)I CHCE SOBIE KUPIC DO TEGO JESZCZE 2 OPAKOWANIA PROLANGATUMA LUB RUSKIEGO TESCIA 5% I CHCE WALIC PO 2 STRZALY W TYG(PROLONGATUM)A RUSKIEGO NIE WIE ILE.WYDAJE MI SIE ZE TO TROCHE ZA DUZO JAK NA PIERWSZY CYKL-A TY CO O TYM SADZISZ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2002-03-03 11:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x mono ale niestety za duzo mi nie dal :/ Przeczytalem naprawde mnostwo artykulow na tym forum (bedac niezalogowany) i kazdy radzi co innego. Postanowilem zrobic sobie cykl na stacku kreatynowym ale niestety nie wiem ktory wybrac. Wszyscy polecaja CP albo XP ale w tescie wybraliscie STORMA. Kolega zaproponowal mi Nitro II. Jesli zakupilbym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2007-03-15 17:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST + Trening na klate razem?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 3 serie · Piatek 80% mc x 2 x 6 6. Szósty tydzien · Poniedzialek 100% mc x 2 - 2 serie · Sroda przerwa · Piatek 105% mc lub 110% mc x 1 - zawody lub sprawdzian W nastepnym cyklu za 100% przyjmujemy wynik, jaki osiagnelismy po pierwszych szesciu tygodniach *mc - maksymalny ciezar, jaki udalo nam sie podniesc przed rozpoczeciem tego cyklu. Czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2007-12-09 11:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy ćwiczenia? >>Kratka<<

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moje pytanie dotyczy tego czy aby "uwypuklić " mięśnie brzucha i aby stały się większe (średnia rzeźbe juz mam tyle, ze jestem dosc chudy) wystarczy poprosty 6w lub inny cykl cwiczen na brzuch czy moze skoro rzezba jest a jestem chudy to dieta i nabrac masy? Dodam, że pytanie tyczy sie moich gabarytów: 18lat 183cm wzrost 61kg waga ... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2008-04-15 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zaczynam cykl z boldka cidotestony i metki na sam koniec prop. 1-10tydz boldenon 8-18tydz cidoteston 15-23tydz meta 23-28tydz propionat co wy na to, później odblok clomid po cyklu wchodze na clena w celu redukcji Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 65 Wzrost: 175 Obwód klatki: 0 Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 0 Obwód uda: 0 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2011-10-01 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Splint na mase do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema Prosił bym o ocenę poprawionego planu który mam zamiar realizować przez pół roku. Przedramiona i brzuch dołożę za pół roku i wtedy też rozpocznę swój pierwszy cykl kreatynowy. Na przedramiona narazie będę tylko używać ściskaczy. Z góry dzięki za ocenę. Przy okazji zapytam o progresję bo ustaliłem jakie mam obciążenie zakładać do ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-09-02 16:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:32 2. WAGA:102 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:250/300g -węglowodany:200 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy testosteron enan solo. 8. TRENING:5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:7 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2023-02-23 23:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik... cieżko idzie :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] staze do mnie, jedzą goowno i chleją co 2 tygodnie a i tak efekty na siłowni są u nich zauwazalne... u mnie róznice widac dopiero na przestrzeni 4-6 miesięcy... czas na cykl krety wiec musze dopracowac trening... do tej pory trenng zmienilem 3 razy... jeden z nich to podstawowy trening który mozna znalezc na forum, był to moj ostatni trening [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-01-04 12:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego co wyczytałem nazywa się to "WINSTROL DEPOT" jadłem wcześniej półtora miesiąca tabsy ( 4 tyg jadłem 4 dziennie 2 ostatnie tyg jadłem po 5, niestety przerwałem cykl z powodu antybiotyku ) . Chciałbym tym razem strzały zamiast tabsow bo wiem ze lepiej działają i mniej ryja bebeszki :P 1. Czy WINSTROL DEPOT bylo by dobre na redukcje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2014-03-16 02:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)