[...] to jak najbardziej, jeśli takowe nie występują, nie dokupuj. Wiadomo, jedzenie góruje nad prochem i tak jest imo zawsze. Jeśli redukcja zakończy się powodzeniem, to rób cykl masowy (dokładanie kilogramów z głową, żebyś od razu nie zaprzepaścił całej redukcji i doprowadził się do czasu sprzed niej). Suplement możesz dodać, ale nie koniecznie. [...]
[...] miałeś może z nim do czynienia. z tego co czytam to sucha masa po nim idzie i ogólnie mało toksyczny. Czy można go dostać w polskiej wersji? chciałbym uniknąć ruskich czy ukraińskich shit' ów. Ile twoim zdaniem miałby trwac cykl i jakie dawki? co na odblok i czy bedzie jakis problem z gineko bo cos czuje ze moge miec do tego skłonnosci.
[...] nie masz az tak duzo nadwagi musisz popracowac nad dieta jak chcesz spalic tluszcz to proponuje low carb lub zwykła nisko-weglowodanowa 2-3g na KMC co do supli to dokoncz cykl na tym co jedziesz a spalacze i krete zostaw bo dieta to podstawa chcac stracic tłuszcz!(chodz na redukcji wiele osob sie wspomaga kreta dla wytrzymałosci)ale daruj ja [...]
[...] czyms takim koks koksem a dieta podstawą, widac ze nie masz pojecia o koksie to pewnie i o treningu i diecie rowniez :D Podobna znajomosc w temacie jak koles odemnie z silki cykl 1-8 oma strzal co 3 dni (czasem co 4-5 bo mu cos wypadlo :D) 1-5 meta 20mg na dobe przytyl hmm jakies 7kg, nie mial pojecia nic o diecie ani suplementacji a na koniec [...]
[...] sie tu wcinam monohydrant teraz z taurynka do tego dietka i odp. trening. co moge zarzucic po skonczeniu kredki tzn w czasie gdy nie bedzie ona przyswajana planuje nasteny cykl z CP ale to dopiero za 2 miesiace. wlasnie chodzi mi o ten okres miedzy kreatynami co oszamac zeby sila poszla na masie mi nie zalezy ale chcialbym cos bez kreatyny na [...]
[...] roozne filozofie stosuja ludzie, u nas na forum wystarczy przejrzec tematy justine, byl tez koles o nicku tajfun czy jakos tak i w jego temacie dariusz rozpisal mu konkretny cykl. znam kolesia, co przygotowywal sie na boldzie, enanie i metce, a na koncowke walnal prop, wino, nolve, clen i to wszystko. inny jechal samego propa i zajal nawet dobre [...]
Wiec mi sie wydaje ze jak dla mnie (21lat) bedzie lepiej robic osobne cykle ze wzgledu na to ze dzieci jeszcze nie mam ;). Ten kolega mowil tagze ze wszystko co osiagniesz na cyklu z np "trenem" zachowujesz praktycznie bez zadnych spadkow a gdy robisz cykl + odblok i nie wazne ze masz miche na 100% ogarnieta i trening to i tak z 20-50% tego co [...]
ladnie :) niezle wyniki. teraz musisz zrobic po cyklu chociaz tydzien regeneracji, tzn przerwy od silki. przerwy od suplementow co najmniej tyle ile trwal cykl. pozniej mozesz sprobowac jak dziala na ciebie jablczan, ale skoro mowisz ze cena niegra roli to na twoim miejscu sprobowal bym cell pump+ mono. cell pump to prosty stak. bardzo popularne [...]
nie o to chodzi tylko po prostu chcę spróbować a nie przejść już na stałe na cykle saa.TO nie wiem maxsimuss to co wtedy byś doradził bo czytałem dużo na temat mety i nie do końca jestem przekonany ten jeden cykl już moge cały polecieć jak doradzisz coś;]
1 - tak zacznij testo rowno z meta 2- jak chcesz zwiekszyc skoro to jest wieksza od tej co napisales. chcesz brac 250mg e4d a potem 500 mg e7d :P ? ja osobiscie zaczynam taki cykl za 5 dni i daje 500 mg e7d od poczatku :)
czlowieku z takim startem to ty skonczysz z silka za rok co sie dzieje ja pamietam jak sie bilo 1 amp testosteronu prol na tydzien przez 5 tygodni i lepki byly zadowolone a teraz masakra na 1 cykl odrazu mu antka rospiszcie
[...] po pewnym okresie zażywania. Ja jużcwicze na kreatynie z glukoząprawie tydzień I musze sie przyznać, że już jestem zadowolony z efektów (siła, masa). Biore dziennie 4 gr. kreatyny. Ćwicze co 2 dni. Jest to mój pierwszy cykl. Bardzo będe wdzięczny za każdego typu pomoc. Jakie błedy itp. Aha i co sądzicie o tego typu kreatynie. Zgóry dziekuje !!!
[...] tego roku na tym co mam (oslonke do biurka wrzuce), zobaczymy ile jeszcze skoczy masa, potem pomyslimy o mecie, bedzie wiecej kasy to morze jakos lepiej sie ja wykorzysta. zdesperowany jestem bez kitu bo od konca maja nic nie przytylem :) zamiast kasy na mete moze cykl dabka, zobacze co da... Zmieniony przez - Kovi_gda w dniu 2005-10-25 23:27:02
game dorfadzano mi zaczac od12,5 ok ale branie jak branie troche poczytałem co chlopaki pisali tylko nigdzie nie widziałem czy lepiej zaczac to teraz zanim zaczne cykl czy dac go w trakcie ???
Chwila panowie bo nie napisalem ze koncze cykl prop deca:P deki juz niema i lece propa 100 mg e2d i zostalo 4 ml i wlasnie sie zastanawiam co z tym zrobic:)to bolda sie zostawi na inna okazje i dokupie cypio ale cos zamiast tej deki bym wolal innego bo po dece to cisnienie duze mialem na drugi dzien i caly goracy chodzilem:P
No tak ale kupic 500g fosforanu, to troche strata kaski moim zdaniem.Fosfokreatyna jest znacznie dorzsza od mono. Mysle ze mozesz sie zastanowic na tribusteronem po cyklu kreatynowym, jesli zalezy Ci bardzo na tych zawodach.Fakt ze udzego wazrostu poziomu testosteronu nie ma co sie spodziewac, ale napewno w jakis sposob moze sie to przyczynic do [...]
[...] w dodatku do krwiobiegu przedostaja sie marginalne ilosci w tej postaci.Zeby Ci zobrazowac, to do krwi przenika ok 10%, a z krwiobiegu do komorek ok 4% fosfokreatyny... Co do mono ,to w tej sytuacji mozesz brac w malych ilosciach i obserowowac jak dziala.Po zawodach najlepiej zakonczyc cykl. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-05-12 15:58:42
[...] pewien że chcesz to wziąść to namawianie Cię abyś tego nie robił jest chyba zbędne.Jeżeli masz już pojęcie o kulturystyce,masz za sobą etap wprowadzający,masz ułożoną dietę,ćwiczysz 3-4 razy w tygodniu,przykładasz się do treningów to okej, chyba możesz strzelić cykl. Do tego dorzuć trochę białka,ZMA apteczne, OMEGE 3 i taurynkę.POwodzenia!!
[...] a jakiej firmy polecasz dece i teste? pytanie odnosnie hcg? pamietam ze jak kiedys pregnyl bralem to zle sie po tym czulem.. zle na mnie to dzialalo... pozatym ten ost cykl byl strasznie bolący... pielegnjarka dawala inj a i tak sie robily obrzeki.. podgrzrewalem troche teste by alkohol sie utlenil i bylo troche lepiej... ale ogolnie chyba [...]
odżywka na masę
