SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 cykl- nie za bogato?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3783

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 143
siema ziomki z siłki na pierwszy cykl dali mi ;
-decanabol 250 (10ml)
-teść galenika 250 (1ml 10fiol.)
-methanex10 razaka 100tab.
-2liście clomu.
zalecenia;
-1ml dec.+1ml teśc= wymieszac i raz w tyg.
-metka 3tab. podzielone na dzien.
-clom 20 dni po ostatnim strzale oleju.
Prosze o ocene .....

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 29

Waga: 108

Wzrost: 190

Obwód klatki: 123

Obwód ramienia: 45

Obwód talii: 100

Obwód uda: 58

Obwód łydki: 43

Staż na siłowni: nie pamietam ale sporo.

Ilość spożywanego białka: 120 chyba

Ilość spożywanych węglowodanów: niewiele same żarcie

Ilość spożywanych tłuszczów: 0000

Opis przebytych cykli sterydowych: 0

Trening: 4x w tyg.

Cel cyklu: sucha masa , siła

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 000

Poziom BF%: nie wiem ale zapewne spory.

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej tycia w pasie

Stan zdrowia: ok

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: ani to ani to

PPM podstawowa przemiana materii: dobra

Wyciskanie leżąc (MAX): 110

Martwy ciąg (MAX): lipa oszczedzam kreg.

Przysiad (MAX): nie wiem ale straszna lipa.

Zmieniony przez - gigol1 w dniu 2010-04-05 19:49:24
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 303 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15860
120g bialka - to mowi samo za siebie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 429 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2906

czuje wiosne w powietrzu

OFF
"NATURA NIE NAGRADZA I NIE KARZE. ISTNIEJĄ WYŁĄCZNIE KONSEKWENCJE"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 1025 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8980
pitekw12

a u mnie jakos pizga jak by nie wiosna

...wole usiąść,zjeść,bez ciśnień pomyśleć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 143
co jest z tym białkiem nie tak ? wyliczyłem na oko z samych supli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 1025 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8980
B-białko
T-tłuszcz
W-weglowodany

wylicza sie z diety nie z suplementacji bo ona jest dodatkiem

z taka ankieta (dieta) jej brak

widze ze ludzie sa co raz bardziej leniwi

a i jeszcze jedno ty masz nawet problem z wyliczeniem białka z suplemetów na oko to nie wiesz czy pijesz 3x50g białka np 80% czy pijesz tak sobie bo ci sie jesc nie chce

Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-04-05 20:19:41

...wole usiąść,zjeść,bez ciśnień pomyśleć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 143
Fakt masz racje leniwy jestem i nie wyliczałem zadnej diety ale tez nie żrę byle czego. Miche mam dobrą i supli pod dostatkiem . To mój pierwszy cykl wiec nie ogarniam całego tematu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 1025 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8980
to poczytaj dojdz do wszystkiego po co teraz ładowac koks

...wole usiąść,zjeść,bez ciśnień pomyśleć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 143
Czytam i czytam juz od tyg. :) Ale chcialbym by ktos wypowiedzial sie tez w moim temacie. Z samej odżywki mam 150gr białka 3x po 50gr z myofusion
OGÓLNIE...czy ten cykl jest ok ?? i czy sam clom styknie WAŻNE!!

Zmieniony przez - gigol1 w dniu 2010-04-05 20:38:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 494 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7347
lepiej wyjdziesz na tym jak deke zostawisz na next cykl
reszta ok
co do PCT jesli odpuscisz deke to OK

"rokjet fuel" in my vains

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 143
A jesli nie odpuszcze? co i jak....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMOCY !!!

Następny temat

Krwotoki z nosa na dece, ktoś się z tym spotkał?

WHEY premium