SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 lat

  • Dobra to wypełnie ankiete jak na teraz choc zal jej wypisywac <lol2> 1. WIEK:18 2. WAGA:74 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:108 -udo:58 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:zaczynałem jak miałem 16 lat ale wiecie jak to jest na początku gdzieś z 1,5 roku zmarnowane 6. DIETA: -białko:140g -węglowodany:200g tak mniej wiecej -tłuszcz:nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2009-05-09 15:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + NPP

    Post
    Doping

    1. WIEK:33 2. WAGA:98 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:127 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:30 -węglowodany:50 -tłuszcz:20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, prop + wino, prop + master 8. TRENING:5 x w tygodniu siłowy, bieganie + tabata 2x 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2022-06-15 17:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy debiuty?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wiecei moze czy jak mam nieskonczone 17 lat to czy bede startowal z tymi powyzej 20 ? czy liczy sie tylko waga ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7124 Data: 2008-02-03 14:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie ta oponka i w ogolę te fałdy bo może tego nie widać jak stoję ale jak siedzę to te fałdy sa grube i jest tak ciezko .Wiesz na masę zawsze jest czas min 20-30 lat :) jak chcesz moge ci zdjęcie pokazać w sumie to mięcho mi nie spadnie mam taka nadzieje bo mam bcaa i leucine stack myśl ze lepszego antykatoliku nie może być [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2010-04-22 16:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na zwiękrzenie objętości ramienia!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bede próbował. dzieki za odpowiedzi i za pomoc. p.s jakie może ten plan przynieść efekty mam 17 lat waze 70kg staż około 2 lata z przerwami Zmieniony przez - Shiko89 w dniu 2006-08-14 09:20:06

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2006-08-12 20:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy badania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Tobą pokieruje jeżeli jesteś z Wrocławia to napisz na pw. dam Ci namiar na dobrego endo (cena wizyty 130 zł już z usg) Nic się nie bój niektórzy żyją w nieświadomości wiele lat a później narasta wola i jest za późno. Jeszcze jeden powód dla którego musisz się wybrać do specjalisty to taki że Twoja tarczyca ma problem z produkcją tego hormonu i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2015-10-20 15:28:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Natomiast wśród pań ostatecznie zgłoszone są tylko 2 juniorki do lat 18. http://goodlift.info/onenomination.php?cid=396 Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-04-20 23:35:49

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8028 Data: 2017-04-20 23:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl a lipo

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 102 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 117 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od dzieciaka od ostatniej przerwy rok 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2.3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3 dni plus 2 dni sztuki walki w lato wpadnie rowerek 9. CEL CYKLU: rzezba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2018-03-29 21:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jon Jones kontuzjowany! Evans vs ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie żartuje na pewno nie wzbudza takich emocji przez zachowanie tylko przez to, że od lat Kanadyjczyk leje Amerykanów a Jones jest mlodym wilkiem z woda sodowa w glowie Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-05-20 14:41:24

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2011-05-20 14:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ceny różnią się mniej lub więcej. Przykładowo Mogę podać bodajże przedostatnie badania jakie zrobiłem na własny koszt z powodu wyjazdu (morfologia, rozmaz, OB, aspat, allat, mocz, cholesterol) i wyniosło Mnie to ok 70zł. W Mojej okolicy usg j.brzusznej 30-50zl, rtg płuc 20-30zl. Ale jak pisałem wyżej różnice w cenach są standardem, także [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2007-05-21 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie pojemniki na żywność?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo tylko d****e lecza sie hemioterapia. Wiesz ze w USA jak idziesz do lekarza z rakiem i ten lekarz nie skieruje Cie na hemioterapie to traci prawo wykonywania zawodu? Tyle w temacie. Edit: wg badan naukowych srednia dlugosc zycia po chemii to 7 lat. Zmieniony przez - stojeden w dniu 2016-12-19 15:18:20

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2016-12-19 15:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze z ciekawości, clen działa na nadnercza, przysadka działa normalnie, więc ma on jakiś wpływ (oprócz toksyczności) na rozwój 18-20 letniego organizmu? mój szwagier ma już 3 letni staż na suplach (bez towaru) ale zapragnął formy na lato i kupił clen i eca, ma 19 lat. Jakie są potenclajne skutki uboczne oprócz tych standardowych po clenie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2011-04-24 09:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 1 treningu zaczęła wzrastać. nie chodzę na ten boks już ponad 1,5 roku i wciąż nie mogę teraz dojść do poprzednich wymiarów. dodam też,że nie robiłem sobie badań od 12 lat chyba i ostatnio myślę o tym. około 8,5 roku temu przestalem brac sterydy.brałem razem około 22 mies,nie liczac przerw. mam wciąż ochotę na to,codziennie,lecz boję się,a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2004-10-22 18:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BROMERGON

    Post
    Doping

    [...] ze to nie jest zadna straszna ponadnorma i ze tego sie nie leczy, ze to samo przejdzie jak organizm sie wreszcie sam odblokuje. jak masz dobry poziom tescia i czujesz moc w łózku to ja bym odstawil bromo i zyl zdrowo. sluchaj czesto stres jest powodem podwyzszonego PRL. ile masz lat wogole?? jesli okolo 20-25 to na serio ja bym odstawil.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2011-05-19 22:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goju-ryu

    Post
    Sztuki Walki

    _blokers : oczywiscie ze nie pamietam bo nie ma takiej mozliwosci ale porownuje przeszlosc z opowiadan innych z rzeczywistoscia ktora widze teraz i nawet na przelomie tych 2 lat widze roznice widze jakie ja mielaem treningi jak bylem w poczatkujacej a widze jakie sa teraz ,jest latwiej a to dlatego ze jest tendencja spadkowa jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8169 Data: 2003-08-08 14:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dupa tam, sluchaj jak ci mowimy niezle te cykle, tylko piramidalne stosowanie jest juz nie na topie, pewnie z 10 lat tej strony nikt nie aktualizowal, taper to taper, nie mylic z piamida wystarczy popatrzec na towar jaki sprzedaja, ze tak delikatnie powiem jest gruuubo nie aktualny Zmieniony przez - irko123 w dniu 2006-04-13 21:14:20

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6934 Data: 2006-04-13 21:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka w wieku 13 lat to jest błąd i odradzam! to w bardzo dużej większości przypadków się źle skończyć. Znam parę takich przypadków co w takim wieku zaczynali i dziś mówią że źle zrobili że pizgali żelastwem w tym wieku. siadają stawy........ Zdrowie na pierwszym miejscu panowie Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-11-19 22:20:27

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8159 Data: 2007-11-19 22:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne pytanie dziadka.

    Post
    Trening dla początkujących

    ojoj złe podejscie 30 lat to po 1 jeszcze mlody wiek, a po 2 i wazniejsze- wielu ludzi zaczyna O WIELE pozniej treningi i maja zadziwiajace efekty. ukladasz dietkę kilka linkow napisanych przez kolegów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2005-05-23 09:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mc...tylko jego odmiana rumunska-a to kompletnie inne cwiczenie. ROB SWOJE! I DO WSZYSTKICH PANOW-do Ciebie Mariuszu rowniez,bo czekasz na riposte. kontuzje? oczywiscie! dlatego musi zadbac o 2 najwazniejsze kwestie: 1-kontrolowac technike, 2-zachowac zdrowy rozsadek. wklejam to ponownie,gdyz pragne Was uswiadomic,ze bez spelnienia tych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-09-27 20:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo Warszawa

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] są godne polecenia i mają solidne sekcje rekreacyjne? Przeszukałem internet i ciężko jest znaleźć cokolwiek na ten temat, większość wypowiedzi jest sprzed paru ładnych lat, a od tamtej pory powstało parę nowych sekcji. Spotkałem się z jakąś wypowiedzią na temat judo u Nastuli, że ponoć nie reprezentuje wysokiego poziomu, czy ktoś posiada [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2012-08-14 01:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)