SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 lat

  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Teraz mi Marcin pojechałeś. Co zrobić jak zjazdy organizują. Kolejny już 7.11. z okazji 70 lecia LO.Impreza na 500 osób będzie się działo.Jak nie jechać kiedy ludzi 20 lat nie widziałem.Ale pomiędzy trening na maksa.Co tam wymyśliłem z Sylwkiem?

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-30 05:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tygodnia?" Tu n ie ma mowy o tygodniu.Trzymam dietę na wysokich kaloriach już ze 2 miesiące.Będę cierpliwy poczekam jeszcze z tydzień i najwyżej dorzucę do pieca. Ale wiesz, że progres w kulturystyce to na lata się planuje, nie na miesiące? No chyba, że nasz 20 lat albo jesteś na bombie. Tego pierwszego już nie możesz mieć, zostaje to drugie|-)

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopak miał 20 lat i uważał że ryż, kurczak, brokuł i placek z owsianki na śniadanie zrobi z niego kulturystę.. A jaki przemądrzały był.. Inni to d****a, a ja najmądrzejszy.. Całe szczęście +10lat zrobiło różnicę ;-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 13:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety dziadków już nie mam od ponad 20 lat. Ale u mamy i teściowej wszystko wpada ;-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-14 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówiąc takie coś (nagranych), bo nikt nie może nawet gdybać czy to prawda czy nie dawaj grind wrzuć coś na forum jakim dzikiem jesteś to cię przeanalizuje czy miałbyś szanse nawet z Alex Chambers %-) bo te 36 lat to średnio pasuje do tego co wypisujesz i dla mnie możesz mieć i 20 lat, bez wykształcenia, na zmywaku w Irlandii i 20kg nadwagi.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 17:01:41 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] zastrzegam, ze nie jestem zadnym pisowcem, a tym bardziej lemingem popierajacym PO. mam poglady zdroworozsadkowe(konserwatywno-liberale). Dobry cytat: 'Kto w wieku 20 lat nie byl lewicowcem, ten nie ma serca. Kto w wieku 40 lat nie jest konserwatysta, to znaczy ze nie ma mozgu' W.Churchill. U mie bylo tak samo z tym ze szybciej [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13769 Data: 2011-11-23 17:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i maja dobry efekt, ale nie po to jestem na tym forum by promować takie zachowania. Polecamy tu zmianę zupełnie sposobu życia dla zdrowia i sylwetki nie tylko w wieku 20 lat ale i dalej, dziwnym trafem świat jest pełen odchudzających sie wiele lat, a jakoś tych z "wymarzona" sylwetka nie widać tak specjalnie, a czym dalej w wiek tym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2010-04-25 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (progresja 2kg tygodniowo dokładam) 5x5 powtórzeń łydki 5x15 martwy ciąg progresja 5x5 brzuszki na ławce 5x20 Wtorek 2.5 godzinny trening na hali w siatkówkę na hali Środa klata + plecy+barki na siłowni na średnich ciężarach brzuszki na ławce 5x20 Czwartek (to samo co poniedziałek) przysiady ze sztangą (progresja 2kg tygodniowo dokładam) 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REFLEKSJA

    Post
    Doping

    [...] nie jest zdrowy, ale też nie mitologizujmy - miliony ludzi na świecie używa, nieliczne są przypadki zgonu czy poważnych powikłań. Coraz częściej mówi się o ludziach po 20 lat ON, a czasami nawet 40, jak niedawno widziałem w reportażu. Weźcie pod uwagę, że w niektórych krajach koks można kupić bez recepty i nikogo to nie dziwi. W ogóle można [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 19:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w latach 90

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tutaj masz wychowanego na komunistycznej biedzie Daszkiewicza. Na powietrzu tak urósł? Ta, wołowiny na półkach nie było 20 lat temu... 20 lat temu to zdarzała się baranina w sklepie na wiosce, cielęcina, ozory, znajdź mi teraz sklep osiedlowy z baraniną. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2019-07-09 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2019-07-09 17:20:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Fedorem

    Post
    Scena MMA i K-1

    nom tez tak mysle ze mial kolo 20 lat, i reklama mega massa fajnie wygladal.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2008-08-16 21:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nabytkiem Barçy przed sezonem 2009/10. 27-letni piłkarz ostatnie trzy sezony spędził w Interze, teraz w Barcelonie zajmie miejsce Sylvinho, który opuścił klub tego lata. Zaletą Maxwella jest z pewnością jego wszechstronność. Nominalnie jest on lewym obrońcą, ale w trakcie swojej kariery grał również na innych pozycjach. Mimo że urodził [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 15:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zawodników: "Przed nami bardzo intensywny tydzień. Powinniśmy uporządkować niektóre sprawy". źródło: fcbarcelona.cat / fcbarca.com Thiago w pierwszym zespole od lata FC Barcelona potwierdziła w poniedziałek, że od sezonu 2011/12 Thiago Alcántara na stałe stanie się zawodnikiem pierwszego zespołu. Na początku sezonu Hiszpan z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 16:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    gdzies tutaj byla fotka na ktorej wygladal jak borat po 2 latach silki i bylo napisane 20 lat, po prawej stronie byl po 13 latach w zyciowce, co daje mu 33-34 lata, wiec nie mogl cwiczyc w wieku 15 lat, albo ktores fotki klamia... edit. znalazlem... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-02-03 18:32:11

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 18:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cele sa dalekie od jarania sie wygladem zombie) -pisza jakby to byl ich temat (odpisuje bez napinki n\ze temat jest moj i wiekszosc klotni nie dotyczy sylwetki tylko kto ile lat zmarnowal, i jaka to ja mam zla diete itp. .. zmieszne ze jednym tchem ci sami spammerzy pisza do czego sluzy ten temat i dzial, a na pewno nie jest to dzial [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 01:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje 2500-2600 kalorii do ocenki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwesta przyzwyczajenia , od 20 lat pije gorzka kawę . Teraz jak ktoś mi posłodzi to nie jestem wstanie jej wypić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2019-05-14 00:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .Mam 22 lata, dotąd trenowałem 2,5 roku boks oraz pól roku kick boxing, treningi przerwałem w wieku 20 lat z powodu wypadku. to nie jest czynnik specjalnie utrudniajacy wybor.Wręcz przeciwnie,podstawy z tamtych SW działają na Twoją korzyść 2.Trenuję także od 5 lat kulturystykę (wariant siłowy). to również nie jest żaden problem Największym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2009-10-28 00:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pracowac dzialalam jako korepetytorka :D do FCE przygotowywalam, wiec jak cos to Ci pomoge jak trzeba:) prace napisac, haha;) no facet tez musi miec ladne cycki :D Znaczy klate, haha:D tu masz ta jazde: http://www.youtube.com/watch?v=JQoR2xRznIs normalnie kosmos ta bajka, hahah:) co z tego ze mam 20 lat. :D a no i jeszcze jedna rzecz. a propo [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 10:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Cie o to posądzić. A o agnielski, to napewno się kiedyś odezwe na PW, bo to u mnie kuleje najbardziej, a pomoc się przyda. Dzisij jeszcze dstałem uwage i jedynke z biologi, z bardzo głupiego tematu <lol> Pytanie: jak można sprawdzić, że kobieta jest w ciąży ? Odpowiedź: rośnie jej brzuch. ocena 1 co tam, że masz 20 lat, młoda jesteś xD

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 14:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat temu to ja byłem płodem więc nie za bardzo wiem %-) a co miales ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 19:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)