[...] ze 1 piwo/1 kieliszek 'cofa' nas o 1 trening... ja zazwyczaj raz na tydzien ide na porzadna impreze, a jakos szczegolnie nie przeszkadza to w efektach i treningach... mam 20 lat i nie mam zamiaru odmawiania sobie dobrej imprezy, bo dieta, bo kreta itp... choć na cyklu z mono czy stacka pije troche jakby mniej pzdr. Zmieniony przez - dawidm w [...]
A ja odradzam tanie, nieskórzane Spaldingi. Nie zrozummy się źle. To są bardzo trwałe, dobrze wykonane piłki. Nie rozpadają się, trzymają powietrze, starczą na lata, mam ich jedną piłkę chyba od dziecka, bedzie miala ze 20 lat. Tylko zrobione są z mało przyjemnej, bardzo twardej gumy i przy dluzszej grze potrafią bolec dlonie i ich przyczepnosc [...]
[...] jest i sie ze stuffem zaprzyjaznia. Zmienilbym cos w treningu... Jak walisz to samo caly czas krzyzowo to nic nie czujesz po czasie. Wyrzuc sztangi zostaw hantelki na klatke, plecy trenuj ciezko martwy ciag i drazek tylko az dojdziesz do odpowiedniej bazy, pozniej cos tam dodaj. Badania bez porownania to sobie mozna odpuscic. Właśnie [...]
on nie może zaczynać od 30min treningu bo mi kajtnie, coś wprowadzającego dla 40 latka który nigdy nie ćwiczył a przynajmniej od 20 lat, dajcie coś rozsądnego co go nie zabije
Widzisz, dlatego lepiej od razu usupełnic te wszystkie dane z ankiety. Ale w wieku 20 lat juz tyle ładowałeś? Aż ciężko uwierzyć? To kiedy ty zaczynales z saa? ;p Zmieniony przez - arturzewski.artur_zacoban w dniu 2016-03-29 01:25:23 Zmieniony przez - arturzewski.artur_zacoban w dniu 2016-03-29 01:26:04
widok z innej strony Leniwy Kain "Tamten frajer z drugiej strony to odwieczny wróg ,rozkaz padł rzucasz granat, on juz jest bez nóg.Miał 20 lat jak ty i chciał rzucić też,ty dostaniesz wielki order z niego tryska krew"
Festus, wystarczylo ze powiedziales VENOMowi ze boisz sie o gino, ze masz sklonnosc, ze masz otluszczona klatke, albo nawet lekkie gino (pozostalosc po dojrzewaniu) - wtedy jak najbardziej stosowne jest podanie nolvy podczas nawet tak "lekkiego" cyklu. Co do stanozololu i winstrolu to sa IDENTYCZNE substancje, tyle ze sprzedawane pod [...]
Toxyczny, dwa razy wyslales odpowiedz, chyba Ci sie Twoj jedyny zwoj mozgowy przegrzal Teraz to juz wiem ze nie masz 20 lat, pewnie z 14 i dalej nosisz pampersa, nie przejmuj sie, to moczenie nocne z czasem minie, tylko odstaw koks Pozdro Ted --- Primum no Nocere ---
20 lat zadnego pasa w judo na judo bylem 2 razy w zyciu waga 85 kg nie mam zadnych osiagniec w judo Tak wogole nie trenuje judo,interesuje sie dobra ksiazka,zielona herbata,wplywem faz ksiezyca na zdolnosci seksualne birmanczykow,lubie zachody slonca nad morzem,nie lubie chamstwa i rasizmu,moim ulubionym kolorem jest niebieski,w wolnych natomiast [...]
wilkujlb...jeżeli powiesił sie w siłowni w piwnicy i miał dokładnie nie pamietam ale od18 do 20 lat chyba... to szło tam o jakies prochy podobno...ćpał....(ps.wiem bo to muj kuzyn choc go nie znałem...bo nie siedze w kraju)rodzinka gadała.. Zmieniony przez - sermatys w dniu 2010-03-21 23:41:26
Witam wszystkich (waga 75 kg wzrost 181 cm 20 lat) od przyszlego tyg bede bral mete mam dobra dietke dobry trening,oslonki etc i chce kupic odzywke bialkowa,wegiel,i garniera w sumie trzy odzywki tylko niewiem jaka jest dobra bialkowa chce jakies dobre bialkeczko mam na to hajsy jak mozecie to doradzcie jaka mam zakupic,i ile kg na 120 mety(30 [...]
ano racja racja ... gubią się chłopczęta Daleko to zajdzie Polska po tych 6-ściu jakże trafnych decyzjach Trzeba w to wierzyć ... dla mnie daleko = wyjście z grupy Mam 20 lat i nie widziałem jeszcze Polski na MŚ 2oo6 która wychodzi z grupy Lata 74 , 82 są mi obce jak większości tutaj . Dlatego też wyjście z grupy to jest już daleko tym [...]
z moich obserwacji wynika, ze koksuje wlasnie mniej ludzi, skoksowanego nastolatka zawsze mozna bylo spotkac czy to teraz czy 20 lat temu tam gdzie chodze do silowni to ani pol koksa nie uswiadczysz
[...] problemow z trawienniem,ale zdrowie jest dla mnie wazne. Wiem,ze Dymatize jest drogi, ale z tego co do tej pory wyczytalem to calkiem niezly. Nie mam juz 20 lat (szkoda) ,wiec szukam czegos sprawdzonego, nie koniecznie musi byc tanie, ale raczej dobre i zdrowe. Mieszkam za granica i nie mam dostepu do polskich produktow, wiec [...]
[...] i witamin to budujesz tkankę mięśniową. Ale co masz urosnąć to i tak urośniesz, ale nie będziesz mieć ani mm więcej niż to zapisane w genach. A... drobiowe - najzdrowsze;) Wielkie LOL. Może tak było z 20 lat temu, teraz kurak na wielki syf. Chyba wołowina jest najzdrowsza, ale ta powyżej 50zł za kg. Cyc to ~12zł/kg, pomyśl skąd taka różnica.
Trener z Kung-Fu jest dobry. Nie ćwiczyłem u niego, ale widziałem parę treningów prowadzonych przez niego. Jest dobry w tym co robi, a ćwiczy odkąd pamiętam. Jak pamiętam to już z 20 lat temu prowadził treningi Tai Chi. Potem się przerzucił na Wushu itp. Z wymienionych powyżej to bym wybrał Muay Thai w szkole "Pako".
" 6 decyzji Janasa "
