20 lat

pojechalem bo dzien w dzien widze posty z planami ze ktos omija polowe ciala nog czy plecow w planie nie ma to plan nie jest nic warty. po za tym 20 lat i bez klatki to tez ni jak wygladalo. bez nog i plecow to wlasnie by wygladalo smiesznie. Jak cwiczyc to cale cialo albo w cale.Jak ktos sie skupia na czyms wyznacza priorytet to nie wywala [...]

[...] i mentalności sportowca. Wstaję i nie myślę o tym, czy mi się chce, czy nie chce. Po prostu robię to. Tak samo jak wstaje się do pracy, czy jak idzie się do ubikacji. To jest moje życie i chce to robić. Robiąc to od 20 lat na pewno organizm też jest przyzwyczajony do wcześniejszgo wstawania. Zmieniony przez - domer w dniu 2021-10-20 11:28:38

terazz dopiero jak o tym przeczytalem zdalem sobie sprawe ze masz dopiero 20 lat hahah no to kolego jest potencjal na niezlego juniora

a co sadzicie o takiej teori: koles normalnie zbudowany w wieku 20 lat zaczyna bic koks i tak do 30. W wieku 30 lat posiada jakies 100kg eleganckiej budowy. Ma zone i chca miec dzieci, zapyla ja. Dziecko wiadomo w polowie posiada geny po matce i ojcu, ale czy dzieki temu ze ojciec bral przez 10 lat koks dziecko bedzie mialo lepsza genetyke? w [...]

[...] na J/NJ. Celem będzie redukcja z możliwie największym zachowaniem masy mięśniowej(której posiadam więcej niż przeciętny człowiek w moim wieku, lecz to i tak mało), 20 lat 188cm wzrostu 88 kg. Czas postu 17-18+ godzin, zależnie od dnia. Zamierzam jeść 3 posiłki z ew przegryzaniem orzechów w tle;p Posiłek potreningowy ok. 400g piersi [...]

nie mieszkam w Polsce juz 20 lat i nie mam pojecia co oznaczaja. zapewne masz na mysli np TS - Themo Stim - najlepszy spalacz od Olimpa (i w mojej ocenie leglnie do kupiena w PL najmocniejszy) w wiekszosci zatem skroty to suple no moze poza J/NJ czyli glownego pomyslu JEM / NIE JEM powodzenia !

[...] jaki miałeś stosunek BTW chodzi mi ile bialka na kg masy ciała itd. Mam zamiar skorzystać z tej diety jednak jestem amatorem i nie mam rozeznania( mimo tego ze czytalem juz wiele tutaj na temat diet) jakie powinny byc propocje BTW wiek 20 lat wzrost 170 waga 73kg BF ok. 23% Czekam na fotki, aby zobaczyć efekty :) powodzenia i proszę o odpowiedz

Ale wy też macie rozumowanie jak zjarasz 50 paczek szlugów w ciągu dnia to pewnie też jutro nie będziesz miał raka. 20 lat palą nie mają raka drudzy palą 5 lat i się pojawia, wszystko jest kwestią czasu tak więc pijcie sobie te napoje przecież ja wam nie zabraniam pić . Każdy jest odpowiedzialny za swoje zdrowie czyż nie ?

Ale wy też macie rozumowanie jak zjarasz 50 paczek szlugów w ciągu dnia to pewnie też jutro nie będziesz miał raka. 20 lat palą nie mają raka drudzy palą 5 lat i się pojawia, wszystko jest kwestią czasu tak więc pijcie sobie te napoje przecież ja wam nie zabraniam pić . Każdy jest odpowiedzialny za swoje zdrowie czyż nie ? Jakby ktoś palił 50 [...]

cześć potrzebuje pomocy w rozpisce cyklu mam 30ml prop 30ml cypio 100 tab wina 3x hcg 50 cloma 50 nolvy 25 armidex wiek 35 lat stażu 17 lat w wieku 20 lat 300 mety 15 teścia o odbloku nikt nawet nic nie mówił. ogólnie taka mala bomba jest w planach na koniec kariery pakerskiej nie kulturystycznej taka kuracja pro zdrowotna po 35 roku ktoś [...]

[...] kategorie wzrostowe, według których można będzie rozgrywać oficjalne i towarzyskie zawody. Decyzję będzie podejmować Zarząd PZK-b. objaśnienie juniorka -wiek 17-18 lat młodzieżówka - wiek 19-20 lat seniorka - wiek 19-40 lat juniorka młodsza - wiek 15 - 17lat młodziaczka - wiek 13 -14 lat oto ci chyba chodziło tzn że jak masz więcej niż [...]

[...] Ponieważ jednak taka działalność napotyka ogromny opór społeczności międzynarodowej, firmy musiały opracować inne sposoby potęgowania uzależnienia swoich klientów. Amoniak W latach 60. XX wieku Philip Morris opracował specjalną technologię produkcji papierosów. Okazuje się, że dodanie do papierosów amoniaku lub innych substancji o charakterze [...]

[...] odczuwa się poprawę skoro potem konsekwencje stają się bardzo poważne? Nawiasem mówiąc efekt placebo również można interpretować jako poprawę.Psychika swoje robi. 20 lat temu jak zaczynałem grać w kosza to nie było glukozaminy i ludzie nie narzekali na kolana tak jak teraz.Teraz każdy chwyta z suplementy,bo podobno pomagają.Kompletnie [...]

Czy świeżak na sfd mógłbym polemizować ;-)ale tu w dziale nie siedzialem nigdy. Coś o sobie mówisz hmm mam 20 lat studiuje jak wyżej wspomniałem mam kobite trenuje coś kolo 3 lat nie wiem co jeszcze rozmiar buta 43:-).

[...] rece i inne konczyny.Przeciez niemogly mu sie kosci rozciagnac od takich cwiczen.A te cwiczenia co robil niedzialaly na nogi a przeciez tez musialy sie troche wydluzyc.Przewaznie to jak ma sie 16lat to juz sie*****a urosnie ale jak sie wolno dojrzewa do 20 lat mozna dojsc tak od 18 z 2-3centy.Sam wolno dojrzewalem i od 18 z cm uroslem.

[...] masa kasy - będzie tyle milości i zakochania że nie opamietasz się. sex na misjonarza , albo jak to w polskiej modzie jest "PO ŚLUBIE" bo przed ona nie jest "dziwką" oto całe kobiety. czasem już nawet nie ma o czym rozmawiac z laska i jesteś z nia bo musisz, nudzi ci sie, i tak wkoło. w wieku 50 lat moze kogos znajde ale bedzie młodsza o 20 lat

[...] Wlk. Brytania i Francja poza papierkowymi deklaracjami stoją z założonymi rękami i przyglądają się jak dochodzi do kolejnego rozbioru Polski, chociaż jeszcze niecałe 20 lat wcześniej to Polska powstrzymała Sowiecka nawałę, której celem było "wyzwolenie klasy robotniczej w całej Europie". Gdyby nie my, nie poświęcenie naszych ojców [...]

[...] się wypowiadał dzięki za opinie :-) Bf byl spory teraz widać prążki na czworkach kratka dovrze widoczna forma poprawia się z dnia na dzień. Dla mnie to już skrajny bf bo 20 procent niższy niz w zimę a 40 procent niższy niż przez 20 lat życia. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-05-29 21:09:54 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-05-29 21:11:07

Spadaj :P, nie , bo ja bym czuł mocno w stawach na takim wyniku. I libido klapło by troche. I ryj +20 lat %-)

[...] . Warto w tej sytuacji rzucić karty na stół i powiedzieć ze masz probl i z tym walczysz . Przecież tu chodzi o twoje życie i zdrowie . Rób te wszywke i nie zastanawiaj się . 1 krok ! zrób to ! Nie czekaj !. Będziesz miał czas na przemianę . Klinowalem 20 lat i dzięki Bogu przeżyłem :-)):-)) Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-07-30 22:03:19