Ten ciągle tylko Aikido i Aikido. Poczekaj, poczekaj, potrenuję to Aikido jeszcze jakieś 20 lat i zetre Ci ten uśmiech z twarzy Co zaś do materiału filmowego-gość wygląda na oszusta, ale to nie dowodzi wcale, że sama idea jest z gruntu fałszywa. To tak jakby obraz Karate kreować sobie na podstawie Ryśka *****a Choć przyznaję, ze do walki na [...]
[...] o wymianę poglądów na temat metod treningowych, zawodnicy walczący siłowo nie zachodzą nigdzie daleko. Ja nie muszę w nic wierzyć skoro sam takie rzeczy trenuję od 20 lat, ja szukam kogoś kto też się czymś takim jak ja zajmuje w Polsce akurat do Chicago mi się nie chce teraz jechac ale skoro tylko tam jest kolega z ktorym mozna na takie [...]
Niedoprecyzowałem.Moi znajomi mają po 20 lat ale coś tam umieją.Chodziło mi o początki w graplingu.Podoba mi się byłem teraz na kilku treningach bjj i zapasów i podobają mi się obie.Tylko problem z czasem.Moi znajomi wiadomo zachwalają to co trenują , ale mi chodzi o to co będzie na sam początek żeby mieć dobrą bazę rozwojową np pod MMA.
Aha zapomnialem dodac ze mam 20 lat i waze 70Kg. Tak jak pisalem dietka jest ulozona w miare mozliwosci bo zbyt duzo kasy niemam. Prosze o jakies rady albo wasze opinie co do wymienionych wyzej zestawow :)
[...] białka tłuszczy 1,2 g na kg masy ciała reszta kalorii węgle jak policzyć poszukaj w temacie podstawy układania diety i ją ułóż PO 5 zadawaj sensowne pytania bo masz 20 lat i jesteś dorosły. PO 6 powiedziałem o redukcji bo nie zobaczyłem zdjęcia jak zaczynasz ćwiczyć można zrobić delkatny bilans na plus i przy dobrej misce i ćw zleci ALE JUŻ [...]
Zambo19 nie no teraz zes palnal. to wlasnie ja jestem tym,ktory promuje ciezkie treningi calosciowe. ...i to nie tylko dlatego,bo tak radza najlepsi(bynajmniej nie kulturysci-ci nie maja pojecia o treningu),lecz dlatego,ze przez ponad 20 lat ktore spedzilem dotychczas na sali.to wlasnie ta metoda okazala sie najbardziej skuteczna. ...a o moim [...]
eee tam ja tam wole nasze kochane Fitneski z postu czatowego!!!! Sa 100 x lepsze hehe Ale i tak Sogacz bo fajna metamorfoza! Leniwy Kain "Tamten frajer z drugiej strony to odwieczny wróg ,rozkaz padł rzucasz granat, on juz jest bez nóg.Miał 20 lat jak ty i chciał rzucić też,ty dostaniesz wielki order z niego tryska krew"
muay thai - możecie dać mi jakieś info na temat tego sportu ? bo chce sie zapisać na jakieś sztuki walki/samoobrone , co byście radzili ? mam 20 lat , pozdro
Rufio - w sumie nie ma co sie dziwic bo w okresie dojrzewania dosyć sporo sie łapie wagi, nawet jak sie nie cwiczy i naturalna rzecza jest ze w wieku powiedzmy 20 lat nie bedzie mial ramienia 30 centymetrowego przy jego wzroscie ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .........::BOXER::......... http://www.mfo.prv.pl - młodzieżowe forum ozdobowe
oj uwierz mi ze znam kilku jegomości, co w wieku 20 lat wygladają jak 15 latkowie.... ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .........::BOXER::......... http://www.mfo.prv.pl - młodzieżowe forum ozdobowe Zmieniony przez - BOXER w dniu 2003-06-11 18:50:27
[...] Ower, jak taki z Ciebie ****iarz, to daj znać jak będziesz miał jakieś*****. Wsziadam z kumplami w samochód i przyjeżdżamy na wakacjach. Nie obrażaj nikogo w ten sposób bo źle na tym wyjdziesz. Masz sporo ponad 20 lat, a dajesz rady jakie dają sobie 16 - latkowie. No, chyba, że Ty dorosłes w ten sposób to ... Więcej nie piszę ****iarzu...
[...] Bida jest, tanio trzeba :P, okno 6H mogę trzymać jeśli będę jadł bez problemowo? trening na czczo nadal mogę trzymać? aktywność praktycznie tylko siłownia. 175/70kg 20 lat ,Postaram się urozmaicić jedzenie, choć cudów nie będzie raczej.Co 1-2 tygodnie dodawać po np 100kcal z węgli ? Zmieniony przez - Smilepoker w dniu 2013-12-15 22:22:56
Witajcie na wstępie napiszę że mam 20 lat i borykam się z problemem A chodzi mi o libido oraz erekcję. Powiem tak jest DNO zero pociągu seksualnego zero porannych erekcji jak i w ciągu całego dnia objętość spermy bardzo mała rzadka. Czytałem o wysokiej prolaktynie i niskim testosteronie, ale czytałem również o niedoczynności tarczycy i wszystkie [...]
czemu berre mowisz ze on majac 20 lat niepojedzie na zawody ("sam w to niewierze co mowie") jesli bedzie trenował (trenował ,nie chodzil na treningi) to chlop ma szanse ...pozdro
[...] w KB to pewnie moze,ale prawda jest niestety taka,ze za duzo tam nie powalczy.A co do boksu to moge na 100% powiedziec,ze dostalby konkretne lanie - nauka boksu majac 20 lat nie daje juz efektow pozwalajacych na jakiekolwiek sukcesy.Tak jest urzadzony ten sport i dla niego jest juz za pozno.Nie opowiadaj chlopakowi bajek,bo po co ma sie nie [...]
REDUKCJA
