20 lat

im człowiek starszy tym trudniej wyrobić sobie kondycję. W VI klasie podstawówki na 1000 metrów miałem 3minuty i 20 sekund. Później miałem długą przerwę w biegach. W wieku 20 lat miałem sprawdzian (miesiąc się do niego przygotowywałem codziennie po 2-3km biegałem) wynik to 3 minuty i 49 sekund. Poprawę kondycji zaczynałem od jazdy rowerem, jak [...]

Wiek : 26 sierpnia będzie 20 lat Waga : 69,8 Wzrost : 162 Obwód w biuście : 93 Obwód pod biustem : 85 Obwód talii w najwęższym miejscu : 80,5 Obwód na wysokości pępka : 95 Obwód bioder : 97,5 Obwód uda : 59,5 Obwód łydki 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, boczki W którym miejscu najszybciej chudniesz :ramiona, brzuch Uprawiany sport [...]

chudzina nie chce Cie martwić,ale ja jestem gdzieś o 20 lat do przodu

stary ty masz dopiero 20 lat

20 lat mam kurva chyba jest w profilu data 1988? ale wtyd panowie ...

o ****a teleport bedzie dopiero za 20 lat gdzieś

[...] od Listona po Foremana i Shaversa(nieco naciągana wygrana).Czyli co ch**owe metody czy zaj**iste ? Po prostu Archie od poczayku był z Foremanem i przez około 20 lat "układał" mu trening.Podpowiadał,pokazywał jego najlepsze strony.Inni trenerzy Foremana ,to byli...podopieczni Archiego Moore'a ew. mentorzy,którzy kontynuowali jego [...]

ok ok nie denerwoj sie ratowniczka hehehe .... tylko wiem swoje noo dziewczyny w wieku 17 lat juz sa dojrzale i maja odpowiednie "rozmiary" ale oczywiscie sa tez dziewczyny ktore dluzej dojrzewja . ale na tej fotce w stroju to nawet z twarzy na 17 nie wygladasz . ale ok spoko jzu sie nie czepiam co do tego jak ja wygladam ... to [...]

mając 20 lat i staż treningowy około 4 lat nie stosowałem żadnych suplementów, mimo to wydaje mi się, że wyniki jakie osiągnąłem są całkiem przyzwoite( wzrost 175 cm, waga 70 kg): wyciskanie 125 lekko, 130 jednak nie zaliczone, martwy ciąg 190, przysiad - który w swojej karierze mało robiłem - 125; do tego bf orientacyjne 13-14% póki co ciągle się [...]

Mama powiedziała mi, że ojciec miał twardszy zarost w wieku 22 lat taki bardzo mocny, a wcześniej słabszy ale i tak większy odemnie :/ a dziadek w wieku 20 lat :) więc nie wiem. są jakieś środki na to ?

[...] Nie są oni zwykłymi kibolami, tylko leją dopóki chłop albo nie zemdleje albo się zmęczą lub ktoś ich zastąpi. Uwierz, dla nich nie ma znaczenia czy ty masz 13 czy 20 lat wpier**l tak czy tak dostaniesz. Hm... kibole zawsze walą mocniej, oni się na ulicy wychowywali, nauczyli się tam bić, i inne przydatne rzeczy do obrony/ataku. Także [...]

[...] nie zglosilam na policje, nic. mozliwe ze jedynie zastrasza, by dalej nic z tym nie robic. Queblo: tak, sasiedzi skarzyli sie na halas, kradzieze w samochodach, ale sprawa rozeszla sie po kosciach bo kazdy boi sie o wlasna skore. moje problemy z nim ograniczaly sie jedynie do gwizdania i wyzywania od dziwek Fighter: wielkopolskie, 20 lat :)

[...] bójce i ewentualnym finale w sądzie będzie to źle wyglądać. Gdyby Cię zaatakował to radzę uważać, bo zdarzało się, że już kopnięcie leżącego było interpretowane jako przekroczenie obronny koniecznej. Kurcze teraz każdy w gimnazjum ma kuratora...co za czasy . Co to będzie za 20 lat :( Zmieniony przez - starywilk w dniu 2008-09-04 23:33:30

Ja mam taki może głupie pytanie: Jak oceniacie szanse w walce 40 letniego (90 kilka kg) ,,pracujacego całe życie fizycznie'' mężczyzny z Grupą kilku tzw. cwaniaków po 18-20 lat. Uprzedzam odp. że to zależy od wielu czynników. Prosta sytuacja koleś zaczepiony na ulicy bez sprzętu przeciwnicy nie trenujący zadnego sw.

Pozatym, jeżeli Niemcy chcą kasy za wypędzenia to niech walą do ruskich. W końcu to armia czerwona zaczeła wysiedlenia, a wolnym Narodem jesteśmy od 20 lat. Wcześniej ruskie tu rządziły w mniej lub bardziej widoczny sposób. Idąc dalej tym tokiem, można mieć pretensję do Aliantów bo to ich plan wyśiedleń, konkretnie Churchila. Był on na ręke [...]

[...] i nic nie zrobiem, wiedzieli gdzie żona mieszka i się bałem że jej okna oszklą, albo pobiją teścia, raz szedłem sam i się gnojom postawiłem, z 10-15 ich było (gnoje 16-20 lat), darli mordy że mam w******* itp ale żaden nawet dupy nie ruszył, a im dalej odchodziłem tym byli odważniejsi, i na drugi dzień już ulicą spokojnie przechodziłem bez [...]

no ten koleś mieszka tak na obrzeżach, znam ludzi ale problem w tym że znam starszych tak po 20 lat choc to nie jest jakaś przyjaźń, a oni właśnie się znają z tym kolesiem i raczej by nie pomogli. Takie trochę to po***ane jest :/ Ucieczka po polach może być ciekawa :D

20 lat masz i pytasz, co masz zrobić, jak ktoś Ci laskę z błotem miesza...?

Ile masz treningów boksu w tygodniu? Ogólnie ile lat uczciwie uprawiasz jakieś sporty? Jeżeli masz dopiero 20 lat to masz jeszcze niezły metabolizm, wiec trudniej będzie Ci obrosnąć masą. Do tego dochodzi jeszcze genetyka. Na twoim do boksu dodałbym jakieś crossfity, oparte na pompkach i drążku, czy trxach. Typowe robienie łapy na siłowni na 100% [...]

[...] ale na pewno doskonale o tym wiesz, bo posiadasz ogromna wiedze i dlugi staz oraz wygladasz tak, ze pala staje o kazdej porze dnia i nocy btw mialem kumpla, cwiczyl ok 3 lat, nie mial pojecia o treningu, np na barki robil 6 serii wyciskania sztanga przod, potem tyl, potem wyciskanie hantelkami rowniez 6 serii oraz o diecie tez nie mial [...]