SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 lat

  • Cel masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Treble mam takie pytanko do Cb :) jestes kierowcą cieżarówki to jak przygotowujesz sobie te posiłki? w kabinie ? czy codziennie jestes w domu? Mógłbyś to dokladniej wyjasnić jak sobie radzisz? Bo też chciałem iśc w tym kierunku (mam 20 lat )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2016-07-18 18:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak przygotowujesz sobie te posiłki? w kabinie ? czy codziennie jestes w domu? Mógłbyś to dokladniej wyjasnić jak sobie radzisz? Bo też chciałem iśc w tym kierunku (mam 20 lat ) Jesli mogę Ci doradzić, to szczerze odradzam ten zawód. Nie jest tak łatwo jak inni sobie myślą. Napotykam sie z opiniami ze ty przecież w robocie nic nie robisz, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2016-07-18 21:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie źle. Na pierwszy cykl test solo, prop albo enan/cypio. Troche dużo w pasie masz jak na tą wagę i wzrost. Nie ma sensu tak mieszać w hormonach w wieku 20 lat. Nandrolony zostaw na później.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2013-02-11 10:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + prop

    Post
    Doping

    Jaka masz diete sie pytam chcesz pomocy to odpoweidz na pytanie albo wstaw odrazu cala ankiete wypelniona.co za ludzie czy Ty aby napewno masz 20 lat to ja nie wiem a z tego co napisales tak chaotycznie to nic nie rozumiem. Zmieniony przez - borad882 w dniu 2010-10-23 13:10:33

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2010-10-23 13:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + prop

    Post
    Doping

    Widac ze nie masz 20 lat tylko 15 pomóc sie pisze prez u zamkniete. Ortografi nie potrafisz a za saa chcesz sie brac. Zmieniony przez - borad882 w dniu 2010-10-23 13:25:46

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2010-10-23 13:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze.. najpierw odzywki a taki monster jak m-drol to tak po 20tce ? sam mam 20 lat i sie zastanawiam nad tym cyklem a szczerze mowiac boje sie jego skutkow ubocznych ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2011-01-30 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, chodzi o moje dane. Waga: 90 kg Wzrost: 182 cm Wiek: 20 lat Cel: Masa mięśniowa Dołączam zdjęcie, przy okazji, możecie powiedzieć jaki typ budowy ciała mam? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccfa6de610fe4ca78d02cf5a0a9480fb.jpg Zmieniony przez - Wujaszkowo w dniu 2014-02-15 23:08:00

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2014-02-15 23:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyszukana dieta:/ warto??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g, 1-2 razy dziennie. O nic nie trzeba uzupleniac jelsi dieta jest dobrze rozpisana ;] do dietetyka zalezsy jakiego jesliz ajmuje sie sportowcami to ok jesli pracuje w szpitalu to raczej srendi posmyl bo tacy umia tyle co sie nacuzyli 20 lat temu an studiach i pod sport nic ci nie przygotuje a najelpoeij sam sobie uz=luz diete i bedzie spokoj

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-04-03 17:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Thomson tak jest wielce mozliwe ze bedziesz wysokim chlopakiem :D glowny wzrost nastepuje okolo 17-19 roku zycia ale nawet i wtedy nie konczy sie u wiekszosci - do okolo 20 lat rosniesz

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9567 Data: 2007-02-12 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mistrzem w Open na ME KK??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pomimo tego ze jest wysmienitym zawodnikiem to jednak chyba nie powojuje no ale mogesie mylic a wlasnie co do Najducha to widzialem go na zdjeciu ze zgrupowania wiec cholera wie moze juz mu sie k1 odwidzialo kurde jak chamy podsumowaly sensei Synoradzkiego lajzy "Dobrze zapowiadający się od 20 lat Jacek Synoradzki - Częstochowa"

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9593 Data: 2004-11-18 14:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensei Gokor Chivichyan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] również. Mam ogromny szacunek i lubię Ricksona, Braulio Estima,Roya Harrisa. Z wieloma miałem okazję trenować w USA,trenowałem z instruktorem Ricksona - Takahashim (20 lat pod Ricksonem ma swoja szkołę na Hawajach)ale z pełną świadomością piszę te słowa-Gokor to klasa sama w sobie.Gdy wydaje Ci się że umiesz już naprawdę wiele on w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2011-02-11 10:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koło 20 lat zaczął na poważnie ćwiczyć. Wcześniej trochę kung fu było ^^

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2009-09-25 14:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i pomysleć że w wieku 20 lat stał już 29 razy na podium w PŚ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6411 Data: 2012-03-05 12:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta i odbloki

    Post
    Doping

    chodzi o przeczyszczenie nerek i nie chłopcze bo mam 20 lat a poza tym tak słyszałem ze trza pić z 5l i nie wiem czy to prawda a wydaje mi się że czym więcej wody tym większa retencja i masa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6726 Data: 2007-04-02 13:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta i odbloki

    Post
    Doping

    chodzi o przeczyszczenie nerek i nie chłopcze bo mam 20 lat a właśnie że chłopcze bo młodszy jesteś... a poza tym tak słyszałem ze trza pić z 5l i nie wiem czy to prawda może i prawda... a wydaje mi się że czym więcej wody tym większa retencja i masa i tu masz rację... WYDAJE CI SIE

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6726 Data: 2007-04-02 13:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O WYPOWIEDZENIE SIE O TYM PLANIE ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 20 lat , ćwicze na poważnie od listopada 2006 , wczęsniej ćwiczyłem na siłowni w piwnicy . 183 cm , 72 kg , potrzebuje plany koniecznie na mase Zmieniony przez - vicente87 w dniu 2007-08-11 11:39:42

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2007-08-11 11:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dopiero bowiem badanie ultrasonograficzne sutka da nam odpowiedź na to - czy mamy tu do czynienia z przerostem tkanki gruczołowej (ginekomastią), czy też tłuszczowej (lipomastią). Ja jednak - na tym etapie bardzo bym się tym nie przejmował, gdyż w wieku 20 lat możemy mieć jeszcze do czynienia z przetrwałą ginekomastią pokwitaniową.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8246 Data: 2009-08-04 09:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    w celu wyjasnienie sporu o Vale tudo. Turnieje te sa bardzo popularne. Ludzie robia na nich ogromna kase. Ale badz co badz ich komercyjne wersja sa dosc mlode (10-20 lat?) .Dopiero zdobywaja rynek.Ogladac je mozn na kanalach pay per view (czyli placisz za kazde 15 minu 1 dolara 0 przykladowo). Tak wuiec, tym panom sie nizle zyje z tego, chetnych [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10076 Data: 2002-08-16 23:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z penisem!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tego co się dotąd orientowałem to ceny się wachają od 400 do nawet 1500, ale dokłądnie dowiem się na wizycie. Z***ana ta stulejka jak nieszczęście, miałem dobry sprzęcik a tu w wieku 20 lat przyszło takie g**** ;/

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8354 Data: 2010-01-16 17:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam wziac zeby poszlo 20 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym wieku to i nie chociaz ja bralem w wieku 20 lat i jakos pomoglo aczkolwiek pytal co na sile a TT przynajmnje wedlug mnie bardzo dobrze na nia dziala

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2005-05-15 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)