DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 438655

Zgadzam się z Tobą Ghorta w 100 %. Dzięki za informacje o biegach - tych nie znałem wcześniej. Relacje czytałem, to właśnie on robił 10 km w 4 godziny

Gdyby udało się zgrać i spotkać na żywo - super:)

This is the best deal you can get.

...

adam77

Ekspert

Szacuny 161 Napisanych postów 1911 Wiek 48 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22955

Shadow od siebie tylko dodam, że jakbyś chciał wystartować w Biegu Marduły to polecam trochę wcześniej po Tatrach pośmigać. Zdarzały się na tym biegu wybite ząbki i połamane kończyny

swoją drogą być może w Tatrach się kiedyś spotkamy. No i Ghorta

"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 438655

adam77
w Biegu Marduły to polecam trochę wcześniej po Tatrach pośmigać. Zdarzały się na tym biegu wybite ząbki i połamane kończyny
swoją drogą być może w Tatrach się kiedyś spotkamy. No i Ghorta

Wiecie jak shadow'a skusić, wizja samookaleczeń i spotkanie w gronie znajomych, wchodzę w to

Biegi obejrzałem, naprawdę są super. Wpisałem na bucket list. Co do spotkania z Wami, bardzo chętnie :)

This is the best deal you can get.

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 554 Napisanych postów 6412 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 57352

Możemy kiedyś spotkać się u stóp Trzech Koron i zrobić wyścig kto pierwszy na górze - wchodzę w to w ciemno :)

Edit: co do moich startów - pytałeś Shadow u mnie w dzienniku, nic nie planuję, może coś się trafi w ostatniej chwili, ale nie mam wogóle do tego głowy i chyba tego nie potrzebuję, jakbym miał startować to ew. gdzieś z kimś z forum, dla zabawy i wspólnej rywalizacji pomiędzy nami :)

Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2018-02-26 10:42:41

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 438655

Ron, wyzwanie przyjęte, tylko kiedy, kiedy Panie?

Na szybko dzisiaj z innej beczki: da się biegać Orlą Percią ? Da się... dla mnie masakra.

?

( zaczyna się o 0:58 )

Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2018-02-26 21:54:43

This is the best deal you can get.

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 23218 Napisanych postów 11654 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 361949

Orla Perć nie jest aż taka trudna, jak ją malują w różnych internetowych opowieściach. ;)
W każdym razie do przejścia, także nie ma się co bać na zapas.

Bieganie w takim terenie, to jednak inna zabawa jest i trzeba pamiętać, że tu zwykła gleba może się zakończyć kilkusetmetrowym lotem, a nie tylko zdartymi kolanami - człowiek, który nagrywał bieg Olgi Łyjak na Orlej, niestety zginął w Tatrach podczas treningu - przyszło załamanie pogody i d...

Ale my tu o pięknie gór - to podrzucam:

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 554 Napisanych postów 6412 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 57352

shadow78
Ron, wyzwanie przyjęte, tylko kiedy, kiedy Panie?
Na szybko dzisiaj z innej beczki: da się biegać Orlą Percią ? Da się... dla mnie masakra.

Kiedy będziesz w górach to postaram się dostosować, muszę jednak wiedzieć z wyprzedzeniem, nie dzień przed

Co do biegania po OP - da się, pytanie po co? Dla mnie jest to nieodpowiedzialność i czysta głupota, tak, totalna głupota. I żadne doświadczenie nie ma tu znaczenia, jeden zły krok i cierpi cała rodzina - bo ktoś się chciał popisać.

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 438655

Cześć i czołem ! Trudne są losy sportowca amatora. Postaram się regularnie uczestniczyć / czytać Wasze wpisy.

This is the best deal you can get.

...