Archiwum październik 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa Czy Rzeźba ?! Pomocy

  Siwoski96

  5

  1969

  0

  22 X 18:35

  
• Połówki na biceps+pytanie

  Antenor

  14

  5804

  0

  9 XI 16:04

  
• zamówienie nr 24702

  querus

  3

  2323

  0

  22 X 13:35

  
• Trening FBW porada

  moveinout

  6

  855

  0

  23 X 21:36

  
• Dieta do oceny na masę.

  Sayeru16

  9

  886

  0

  22 X 21:15

  
• Prośba o opinię

  Mulant

  4

  628

  0

  22 X 18:58

  
• Dieta na masę do oceny.

  -Blacha-

  1

  703

  0

  22 X 12:27

  
• Nike hyperdunk 2010 r.42,5 27cm

  Anim

  0

  865

  0

  22 X 10:35

  
• Dieta-masa-do oceny

  Anonim

  1

  634

  0

  22 X 12:29

  
• Jabłczan kreatyny

  Wanderley

  3

  595

  0

  22 X 12:11

  
• rozciągnie

  dmn1337

  2

  708

  0

  22 X 11:16

  
• Trening na masę, a W-F

  50Cent50

  2

  601

  0

  23 X 19:34

  
• Ilość treningów

  plackisaok

  4

  981

  0

  26 X 21:40

  
• Nokia 6822a, qwert, bez simlocja, tanio!!!

  Komisowy

  2

  887

  0

  25 X 19:10

  
• cwiczenia na klatke piersiowa

  kulIa

  1

  1238

  0

  22 X 10:24

  
• Skrzywienie kręgosłupa

  MTnew

  2

  1135

  0

  24 X 12:08

  
• 19l 2 latka staz

  Maxi177

  9

  3326

  0

  24 X 15:48

  
• Obgryzanie warg.

  Regenat

  11

  2921

  0

  5 XI 09:47

  
• Co sądzicie o takim zestawie ćwiczeń

  boster55

  0

  396

  0

  22 X 01:03

  
• Słabe Efekty

  pol3232

  7

  1113

  0

  22 X 12:38

  
• Co zamiast White Flood?

  soltys88

  19

  2831

  0

  30 X 15:41

  
• Lean Revolution/Kreatyna/Bialko/AAKG/ADAM-Now

  Powah

  3

  3320

  0

  22 X 09:31

  
• Mr. Olympia Phil "The Gift" Heath

  SneS

  9

  2572

  0

  24 X 17:02

  
• Puchar Polski i Mistrzostwa Polski 2011!

  Gawlinda

  4

  1974

  0

  23 X 20:25

  
• redukcja - sw, siłka, gino

  busters

  2

  835

  0

  26 X 11:29

  
• Dieta na mase do 100kg

  NocnyGD

  1

  689

  0

  22 X 10:05

  
• Kiepskie samopoczucie

  ted15

  4

  1351

  0

  22 X 12:56

  
• Bytanie o połączenie boksu i siłowni

  twr45

  1

  735

  0

  22 X 15:31

  
• siłownia

  Seba111

  4

  673

  0

  21 X 23:28

  
• Creatine Magna Power - dawkowanie

  mahinasai

  12

  4497

  0

  25 X 07:42

  
• Gentleman Workout

  Gentleman

  8

  1180

  0

  29 X 16:23

  
• Dobrane supleee

  Anonim

  14

  1487

  0

  22 X 18:38

  
• Am Am na mase

  Hejchaczi

  31

  2961

  0

  10 XI 17:04

  
• Pakowanie na studiach

  Bro

  2

  863

  0

  27 X 13:45

  
• Bialko

  Brayann

  10

  879

  0

  22 X 16:43

  
• Dieta na utrzymanie wagi pierwsza dieta

  52Szakal

  10

  2769

  0

  22 X 19:32

  
• dieta wysmuklajaca

  szyszka

  2

  805

  0

  22 X 10:28

  
• Plan na masę... Jaki teraz?

  Anonim

  7

  735

  0

  22 X 19:25

  
• Dieta na mase do oceny :)

  Ankles

  2

  996

  0

  22 X 13:23

  
• Trening na mase co poprawić

  Anonim

  2

  725

  0

  1 XI 10:41

  
• Proźba o ocene planu

  przemas931

  10

  966

  0

  22 X 16:48

  
• dziwny przypadek, niskie tsh i ft4, pomocy !

  natsii

  1

  2390

  0

  21 X 22:29

  
• 2 pytania (kreatyna/izotoniki)

  BandH

  4

  3888

  0

  21 X 23:37

  
• CM3, dawkowanie i nie tylko.

  Anonim

  3

  716

  0

  21 X 22:33

  
• Czy dobry plan treningowy?

  Todzik

  3

  671

  0

  22 X 12:00

  
• [S] Samsung U700 tanio

  Marcin910

  0

  429

  0

  21 X 21:09

  
• Odchudzanie i Dieta

  Dolar

  4

  1144

  0

  22 X 12:36

  
• Kiepskie warunki = potrzebuje waszej pomocy

  AnonHead

  15

  1592

  0

  5 XI 19:52

  
• dobrze czy zle?

  udyron

  4

  1076

  0

  22 X 09:42

  
• Zmiana FBW - masa

  Pietraszu

  7

  680

  0

  22 X 00:04

  
• zapotrzebowanie kcal

  cent75

  6

  806

  0

  21 X 21:17

  
• Plan na wyciskanie+masa?

  skejcik018

  9

  976

  0

  22 X 18:34

  
• MASS ACTIVATOR

  Brayann

  8

  1374

  0

  21 X 22:05

  
• Trening przyspieszenia na siłowni

  JaceX77

  22

  5684

  0

  10 XII 11:07

  
• Steve Kuclo IFBB Pro

  dlonrA

  203

  91424

  5

  20 XI 16:35

  
• Dieta na masę 173cm, 63kg.

  Hano

  4

  1019

  0

  21 X 21:44

  
• BŁAGAM O POMOC

  Anonim

  3

  649

  0

  22 X 09:22

  
• Plan treningowy

  wa33

  3

  461

  0

  27 X 18:53

  
• *HIT* Obciążenia i gryfy HOP SPORT

  alrauna3522

  4

  1888

  0

  21 X 22:28

  
• dieta do poprawy

  dawid7737

  10

  1407

  0

  29 X 17:11

  
• bokserka7 w finale ME Kobiet :)

  Balboa5

  23

  4646

  0

  24 X 22:48

  
• Recenzja ławki ze stojakami Heavy Spartan wygranej w licytacji na SFD

  Bartosz93m

  1

  1366

  0

  21 XI 14:52

  
• Dawkowanie.

  sirsebek

  2

  611

  0

  21 X 19:49

  
• clipperka / redukcja (mam nadzieję)

  clipperka

  34

  4272

  0

  9 XI 00:35

  
• 1993 r. - po mału do przodu.

  bartek2716

  10

  3402

  0

  8 XI 16:22

  
• Czym wypełnić worek bokserski ?

  putin1

  2

  728

  0

  21 X 20:08

  
• Dita na mase, siłę.

  Buraqu

  9

  1124

  0

  22 X 16:30

  
• Problem z przyrostem siły/masy

  Krystian_123

  19

  1288

  0

  21 X 23:36

  
• i force maximize v2

  Vorlock

  3

  1625

  0

  21 X 20:14

  
• pilne! studia informatyczne, zadanie

  kenji4

  0

  1471

  0

  21 X 17:48

  
• Iron Horse Series - Turbo Creatine Stack 600g - innowacyjny stack kreatowy.

  Golden4

  39

  6187

  0

  29 II 18:45

  
• Wrócę na początku roku – wywiad z Krzysztofem Kułakiem

  B-REAL

  0

  817

  0

  21 X 17:34

  
• Poszczególne sekcje Kyokushin

  kylhar

  8

  1455

  0

  2 XI 20:18

  
• Dieta na mase przy MT i treningu wytrzymałościowo siłowym

  japeczko

  6

  1517

  0

  21 X 22:32

  
• Co na trzeci cykl ??

  sliwa7

  10

  1872

  0

  21 X 21:09

  
• Mój mały cykl, pare pytań

  zazwid

  2

  754

  0

  21 X 19:48

  
• SUPER DRESY REEBOK

  Just_Start

  2

  1044

  0

  21 X 21:09

  
• Dobre rozwiązanie :) Zapraszam

  Arnold1932

  76

  5656

  0

  12 XI 13:30

  
• [S] Ochraniacz Łokcia z neoprenu Scholl ProSport rozmiar L

  MadStyle

  4

  955

  0

  22 II 10:22

  
• Flexit

  lolorox

  2

  844

  0

  21 X 20:19

  
• NOWOŚĆ OD BIG ZONE - PUMPFOOD ARGININA W PROSZKU !!

  Chaczyk

  0

  1398

  0

  21 X 13:46

  
• NOWOŚĆ OD BIG ZONE - PUMPFOOD ARGININA W PROSZKU !!!

  Chaczyk

  49

  10215

  0

  24 I 22:54

  
• Bilet do Polski

  kruszynka18

  0

  414

  0

  21 X 13:22

  
• łamaniec/przez/łamaniec

  PaWEL-H

  5

  913

  0

  22 X 16:48

  
• KICKBOXING GDAŃSK

  technology13

  1

  583

  0

  24 X 13:58

  
• BCAA Olimp czy UNS 8-1-1??

  Loss9

  12

  4919

  0

  4 XI 17:52

  
• SPRZEDAM ZESTAW DO POKERA TEXAS HOLDEM NOWY oraz ZEGAREK !

  Just_Start

  1

  1773

  0

  22 X 15:33

  
• pompki

  Blasterm92

  6

  824

  0

  22 X 10:51

  
• TESTOSTERON

  koko1989

  2

  676

  0

  21 X 20:54

  
• Zmiana sportu walki (pytania)

  technology13

  2

  761

  0

  21 X 19:57

  
• Ćwiczenia do oceny

  terner

  3

  599

  0

  21 X 20:05

  
• Podpowiedzcie mi!

  Anonim

  5

  784

  0

  22 X 18:42

  
• Fitness Model Poland i Puchar Polski 2011 - zapowiedź

  Gawlinda

  0

  1065

  0

  21 X 12:30

  
• Siłownie Śródmieście Warszawa

  mpno

  1

  1736

  0

  21 X 18:04

  
• kupie domową siłownie

  wujekmichu1

  3

  548

  0

  21 X 20:42

  
• Ile supli można rano maks. bez ryzyka?

  bleakcabaler

  8

  1393

  0

  21 X 20:13

  
• Co 3 preparat witaminowy nie zawiera składników o których informuje na opakowaniu

  andraste

  9

  8365

  0

  19 X 14:01

  
• bcaa, creatyna i gainer po treningu

  carloso

  3

  756

  0

  21 X 12:02

  
• PLN lub wymiana na suple.

  grochu748

  0

  403

  0

  21 X 11:36

  
• kupie gryf prosty 180, łamany, obciążenie- POMORSKIE

  wujekmichu1

  0

  440

  0

  21 X 11:28